Vincere le guerre Candy

I nostri bambini sono bombardati con la caramella da ogni direzione. Barrette di cioccolato, gomma, ventose e caramelle gommose assortite allineano i vicoli checkout nei negozi di alimentari. Raccolte di fondi della scuola vendono caramelle, biscotti, brownies e nei corridoi anche a pranzo. Ogni centro commerciale, pista di pattinaggio, complesso calcio, cinema, e anche il negozio di video ha un posto per comprare caramelle.

E poi ci sono le vacanze. Halloween trucco o trattare sacchi rigonfiamento con ogni tipo di caramelle che si possa immaginare. Calze di Natale sono sormontate da gomma da masticare e barrette di cioccolato. I messaggi di San Valentino sono stampati su cuori caramelle e scatole di caramelle sono il fiocco di comunicare l'amore. Cestini di Pasqua traboccano di jellybeans e coniglietti di cioccolato

Candy è ovunque e la sua presenza portando alla rovina i nostri figli &';. S denti e linee di vita. I bambini stanno visitando il dentista con gravi carie in età sempre più giovani ogni anno. L'obesità nei bambini è un problema nazionale.

Con la caramella essere universalmente disponibile e regolarmente in vista dei bambini, che cosa è un genitore di fare? Come si fa a combattere la sua influenza sui vostri figli? Come si fa a diminuire l'influenza degli inserzionisti e ottenere il consumo di caramelle sotto controllo nella vostra famiglia? Come si può vincere le guerre caramelle

I seguenti suggerimenti possono aiutarvi a frenare i vostri figli e'? S consumo di caramelle. Usali per aumentare la salute e il benessere della vostra famiglia.

1. Comincia con l'essere un modello per i vostri figli da seguire

Se sei un chocoholic e ritrovi foraggiamento attraverso l'armadio per l'ultima barretta di cioccolato o mangiare un intero sacchetto di M & M &'; s una volta aperti, riflettere sul messaggio che si sta inviando i vostri figli. Sarà difficile per voi per frenare i vostri figli e' s consumo di caramelle quando ti vedono in grado di frenare il proprio. Così modellare il messaggio. Mangiare una piccola porzione di caramelle e impostare il resto da parte per dopo. Parlate con i vostri bambini circa il vostro desiderio e la vostra disponibilità a rimanere cosciente e fare scelte sane circa il proprio consumo di caramelle. Le immagini positive si dà loro su come impostare la caramella da parte li aiuterà ad essere più probabile che per metterlo da parte se stessi.

2. Vedere la caramella come una meravigliosa opportunità di impostare i limiti con i vostri bambini.

Come genitori abbiamo fissato dei limiti intorno televisione, tempo di computer, video giochi, volte letto, amici, e una varietà di altri oggetti. Impostazione dei limiti con la caramella non significa fare se i limiti del tutto off. Vuol dire che si forniscono le opportunità per i vostri bambini di godere di caramelle all'interno di alcuni parametri o linee guida ben definite.

I bambini vogliono linee guida. Essi prosperano sulla struttura. È la struttura fornita dal adulta che consente loro, a rilassarsi in essere un bambino. Certo che spingeranno e testare i limiti. Questo è il loro lavoro. Spingendo e prova i limiti non significa che i vostri figli li vogliono cambiare. Ciò significa il più delle volte che vogliono vedere se la struttura è davvero a posto.

Imposta i tuoi limiti presto prima di andare al negozio, prima che il coniglietto di Pasqua arriva, prima che le borse di Halloween sono pieno, prima di portare caramelle in casa. “ Ci sarà l'acquisto di uno trattare oggi nel negozio, &"; imposta il limite. Così fa, “ Stiamo shopping per il cibo di oggi. Questo sarà un non-candy viaggio &";.

discutere con i vostri figli come i consumi caramelle avverranno prima di testa fuori a raccogliere un sacchetto pieno a tempo di Halloween. Concordare una parte per essere mangiato ogni giorno e un luogo per mantenerlo. Non permettere che la caramella da prendere nella loro camera da letto. Non lasciare i sacchi di caramelle nell'armadio per un facile accesso. Questo fa parte della definizione di limiti ed è vostra responsabilità di un consapevole, genitore impegnato a vedere che è fatto

L'impostazione di un limite doesn &';. T significa che si deve dire, e" No &"; A volte dicendo: “ Sì, &"; con un qualificatore, consente di evitare lotte di potere

“. Posso avere una caramella &";?

“ Sì, si può avere uno subito dopo cena &";.

Un altro modo importante per porre dei limiti e dei consumi struttura caramelle nella vostra famiglia, riducendo la resistenza e risentimento è quello di offrire le scelte dei bambini.

3. Offrite ai vostri figli scelte quando si tratta di consumo di caramelle

“. È possibile scegliere cinque pezzi di caramelle dalla borsa di Halloween per oggi e impostare il resto da parte per un giorno diverso. Lasciate che si diffuse in tutta la tua caramelle fuori e guardare le vostre scelte &";.

“ È possibile scegliere una caramella ora o due pezzi di caramelle per dopo cena. Siete voi a decidere e".

“ si può scegliere di avere il vostro cestino di Pasqua candy conservato nella credenza della cucina dove si può tenere traccia di esso o si può scegliere di fare avere accesso alla vostra caramella &";.

Con la caramella, ricordare ai vostri figli che la responsabilità è uguale opportunità. I vostri bambini hanno l'opportunità di avere qualche caramella. Se sono responsabili con secondo i parametri impostati quindi la possibilità continua .Se scelgono di non essere responsabile con caramelle, scelgono di perdere la possibilità di avere a disposizione. In tal caso, l'accesso alle caramelle viene rimosso.

Questo potrebbe significare che potrebbe essere necessario rimuovere tutte le caramelle dalla casa e renderla disponibile a chiunque. Che comprenda voi.

4. Rendere il mangiare caramelle qualcosa di speciale.

educare i vostri figli che la caramella non è il cibo. E 'spazzatura e non ha alcun valore nutritivo per i loro corpi. Candy e la possibilità di mangiare è qualcosa di speciale e sono riservati per momenti speciali. Mantenere caramelle mangiare rara e piacevole. Una volta che la linea è attraversata e caramelle diventa un fatto quotidiano, particolarità di esso svanisce ed presenza è ora previsto ..

Avete diverse caramelle in giro in tempi diversi per portare l'attenzione per l'evento speciale che la caramella può rappresentare . Focus su l'evento e come i diversi tipi di caramelle sono significativi in ​​diversi momenti dell'anno. Parlare del significato culturale o familiare di ciò che un particolare tipo di caramelle può rappresentare. Modificare l'attenzione da quello del consumo di massa a quello di significato per voi e la vostra famiglia.

5. Don &';. T utilizzare caramelle come ricompensa

Quando si utilizza caramelle per motivare i bambini a svolgere una determinata attività o di comportarsi in un certo modo, si stanno posizionando come uno strumento di manipolazione. Utilizzo di caramelle per portare i bambini a comportarsi è una forma di corruzione e produce bambini che si esibiscono per una sostanza. In questo modo si finisce per produrre un “ caramelle junky, &"; qualcuno che insegue la prossima dose della sostanza desiderabile.

Candy non deve mai essere usato come una ricompensa da genitori, insegnanti, o qualsiasi professionista che lavora con i bambini. Ciò distorce la caramella ruolo dovrebbe avere in una persona giovane e' s vita e insegna ai bambini che la ricompensa (in questo caso caramelle) è più importante del compito svolto ..

6. Aiutate i vostri figli a creare un'autorità interiore.

Non hai sempre intenzione di essere presente quando i vostri figli hanno accesso alle caramelle. Non si ha intenzione di essere lì per far rispettare un limite per i vostri bambini o dare loro scelte. Si vuole la capacità di frenare il consumo di caramelle di essere già al loro interno. Questo controllo di dentro si svilupperà nei bambini, se si può iniziare presto e costantemente utilizzare i suggerimenti di cui sopra

Un altro modo per aiutare il vostro bambino a costruire controlli interni è di debriefing o parlare attraverso il suo bambino &';. S scelte con lui dopo la sua ritorna da un luogo dove si sa di caramella è facilmente disponibile. Aiutarlo a pensare e parlare attraverso le sue decisioni. Chiedetegli di articolare ciò che vorrebbe mantenere lo stesso e ciò che vorrebbe per la prossima volta. Aiutarlo a creare un piano per costruire i suoi successi

Il vostro bambino &';. Autorità interiore s è l'unica autorità prenderà con lei ovunque vada aiutare a imparare a fidarsi di lei la capacità di decidere e fare sane, scelte responsabili .

Seguendo questi sei suggerimenti voi ei vostri bambini può godere il meraviglioso sapore di cioccolato e altri dolciumi. Le vacanze possono essere riempite con piacevoli momenti di consumi speciali caramelle. &Ldquo; caramelle guerre &"; non sarà più necessario. Invece, mangiare caramelle si sposta da un problema di peso e carie per un tempo meraviglioso quando si può semplicemente godere di un assaggio dolce sul palato Hotel  .;