Identificare Quattro le false credenze è necessario cambiare a staccarsi dalla False Colpa - Christian Codependency

Ecco un altro aiuto per superare codependency cristiana: identificare quattro le false credenze comuni è necessario modificare a staccarsi dalla falso senso di colpa. Il senso di colpa è pensato per aiutare a identificare quando abbiamo fatto qualcosa di sbagliato. Il senso di colpa può essere vissuta come un dolore fisico, un fastidioso senso che qualcosa non va, la forte sensazione che non andrà via, una convinzione mentale, o un formicolio della coscienza. Perché la colpa è associato con il presupposto che abbiamo fatto male, diamo per scontato che ogni volta che incontriamo il senso di colpa che significa che siamo colpevoli. Questo non è necessariamente vero.

La colpa può essere falso, quando deriva da credenze sbagliate. Le seguenti le false credenze sono tipici con codipendenza cristiana e probabilmente causano la maggior parte del vostro falso senso di colpa nei rapporti:

1. L'utente è responsabile per la felicità e l'infelicità di un'altra persona. 2. L'utente è responsabile per la sofferenza e il disagio di un'altra persona quando si rifiuta di salvare lui /lei dalle conseguenze di scelte personali. 3. L'utente è responsabile per i sentimenti dell'altra persona quando si imposta un limite. 4. Sei egoista quando si mette in primo luogo.

Mia madre-in-law viveva da solo. Ha lottato con l'essere indipendente e fare una vita per se stessa. Lei di solito lamentava la sua solitudine e la noia. Mi sentivo responsabile per la fissazione di lei, così i suoi commenti mi ha fatto sentire in colpa. Le ho dato la colpa per la mia colpa. Ho pensato che lei voleva farmi sentire in colpa quindi vorrei prendermi cura di lei. Non è stato fino a quando ho riconosciuto questi quattro le false credenze, come il mio problema che ho potuto staccarsi dalla sua solitudine e la noia. Lei aveva il diritto di dire come si sentiva. E 'stata una mia scelta come ho risposto alle sue osservazioni. Quando ho sofferto di falso senso di colpa, mi irritava qualsiasi cosa che ho fatto per lei, perché ho sentito che dovevo farlo. Quando ho lasciato andare il mio falso senso di colpa, ero libero di fare le cose per lei perché volevo

La preghiera di relazione:. Dio, aiutami a identificare le false credenze che portano a falsi sensi di colpa e lasciare andare loro. Sfida di relazione: Quando ci si sente in colpa, analizzare il senso di colpa per vedere se ci sono eventuali false credenze coinvolti. Se ci sono, staccare dalla colpa riconoscendo come impreciso.

Per superare la tua codependency cristiana, identificare le quattro false credenze comuni è necessario modificare a staccarsi dalla falso senso di colpa. Inizia con loro identificazione e quindi la scelta di staccare fino a quando il falso senso di colpa va via. La verità di Dio è più grande del falso condanna si sente Hotel  .;