*** Esperto Q & A: Bilanciamento la logica e le vostre emozioni

D: Come faccio a "innamorarsi con la mia testa e non il cuore?»

A: La maggior parte dei
nonni di oggi ascoltato la lezione d'amore " usare la testa non è il tuo cuore "molto prima che guardavano con interesse al sesso opposto. Ma cosa significano queste parole - e come si applicano alla vostra vita sentimentale? Considerate le seguenti storie.

1. Carla è stata devastata. Pensava Charles veramente amata. Subito dopo hanno cominciato a datare l'ha comprato una macchina e pagato l'affitto, così lei è rimasto scioccato quando Charles quasi l'ha colpita in testa quando ha gettato una ciotola nella sua direzione. Era arrabbiato che voleva tornare a scuola. Immagini di suoi fidanzati passati balenò la sua mente. Yep - ancora una volta ha scelto un uomo medio. E poi si ricordò di un altro periodo in cui Charles giurò lei e premette il muro.

2. Dorrie era entusiasta di incontrare Dave. Era così emozionante - e così diverso dagli altri ragazzi sordo ha datato. E così diversa la sua vita ordinaria come un insegnante di scuola. Di giorno era un agente di cambio, ma ogni fine settimana si è decollato per destinazioni sconosciute sulla sua moto e festeggiato fino all'alba. Sono stati bravissimi a divertente, ma non così grande a vita ordinaria. Ha scoperto Dave aveva un sacco di debito di gioco e di farmaci utilizzati.

3. Frank era appena passato quarantacinque anni e non si sposò mai. Era ora. Aveva un buon lavoro e ha pensato che avrebbe dovuto essere felice. Ma tutti i suoi amici avevano una famiglia, e voleva che lo stile di vita, anche. Quando incontrò Francine a un matrimonio, è stato colpito. Era un avvocato di 39 anni di età ed era disperata per uscire dalla corsa al successo e avere un figlio. Si sposarono entro sette mesi e ora, dopo quasi cinque anni di matrimonio lui era infelice. La vita con Francine era un percorso ad ostacoli tra l'infelicità di Francine con la maternità e la sua depressione.

Tutte queste persone pensavano di aver scelto la persona giusta. Che cosa è andato storto? egli storie sopra rappresentano alcuni dei modi più comuni che regola con i nostri cuori. R

1. Sedotti dalla sicurezza, Hurt dal Controllo.

Nella prima storia di Carla, la generosità apparente Charles 'ingannare Carla a pensare davvero l'amava in modo maturo. Si sentiva al sicuro e curato - che sono buone cose per sentirsi in un rapporto. Ma Carla perdere i segnali di allarme: Charles stava facendo troppo e troppo presto. Anche lei non ha un passo indietro e dare un'occhiata alla sua datazione modello di scelta di uomini medi. Avrebbe dovuto sapere che perché aveva quello che io chiamo Pericoloso Radar Love per gli uomini dire, lei avrebbe dovuto prendere il tempo di conoscere Carlo meglio prima lasciandosi con un uomo che cura confuso con il controllo.

2. Drawn to Eccitazione, Hurt da Reality.

Nella seconda storia di Dorrie, voleva disperatamente un biglietto dalla stasi di tutti i giorni che mancavano a vedere i segnali che Dave era fuori controllo. In un primo momento, si sentiva che erano la coppia perfetta. Entrambi desideravano intensità, divertimento e un pizzico di pericolo. Dorrie non ha visto che Dave era spesso elevati, i soldi o ha avuto scuse per dove è stato - che era solito pista. Ha fatto troppi male commerci e stava cercando di recuperare le sue perdite. Dorrie avrebbe potuto evitare di essere così male se si era resa conto che stava portando troppa infelicità e troppo le aspettative per la sua vita datazione.

3. Motivato dalla disperazione, Hurt dalla fretta.

Nell'ultima storia sia Frank e Francine sentivano come se fossero alla fine della corda felicità. Entrambi rimasto intrappolato in quello che io chiamo "La sindrome di Last Chance". Si sono lasciati cadere in amore e si sposano troppo in fretta. Entrambi avevano orologi di tempo ticchettio, e questo stato di intenso bisogno emotivo li accecati gli uni agli altri e alle conseguenze delle loro decisioni. Francine si rese conto troppo tardi che non era esattamente la maternità che voleva, ma per essere curato e per evitare di essere soli.

Spero che ormai si stanno ottenendo il messaggio che lasciare la vostra regola le emozioni si può ottenere in grande problemi. Non sto dicendo che si dovrebbe ignorare i tuoi sentimenti. Invece, sono favorevole che unisce la consapevolezza di sé e di pensare con i sentimenti. Ecco una guida per aiutarvi a scegliere più saggiamente.

Consigli per unirsi alla testa e il cuore in amore

1. Identificare il vostro stato emotivo.
Per esempio, siete appena venuta fuori una brutta rottura o di divorzio? Sei sempre più vecchio e hai paura di essere soli o senza figli?

2. Riconoscere i tuoi ultimi modelli di incontri.
Tendi scegliere cattivi ragazzi? Donne difficili? Ma attenzione di "over-correzione" e scegliendo qualcuno con problemi opposti. Ad esempio, se si datato uomini che amano il controllo, è improbabile che sarai felice con un uomo che vi vuole fare tutto. Obiettivo per l'equilibrio.

3. Concentrarsi su se ti piace te stesso nel rapporto.
Non farsi prendere in categorie simpatici o nomi per i tipi di uomini o donne. E 'più importante prestare attenzione a come si agisce e si sentono in questa relazione. Si dovrebbe essere tirar fuori il meglio l'uno nell'altro e imparare gli uni dagli altri -., Senza compromettere i vostri valori o il rispetto di sé

4. Prendete il vostro tempo.
Posticipare il sesso fino a quando hai visto la persona nelle diverse situazioni della vita. Non abbiate fretta di andare a vivere insieme o sposarsi. Quello che sembra grande in principio non può essere così grande in seguito. Un esercizio che si può fare è quello di immaginare una versione esagerata di comportamento del vostro partner. Ad esempio, gli uomini possono essere molto eccitanti da portare. Essi possono anche avere problemi con la vita ordinaria e responsabilità.

5. Impostare limiti per quanto riguarda ciò che si accetta.
Quando i vostri bisogni emotivi sono alti, è facile da giustificare e tollerare un comportamento inaccettabile. Nella storia di Carla, lei era così riconoscente di 'capacità di fornire sicurezza e comfort che si affacciava Charles' Charles temperamento. Se avete ancora difficoltà a "vedere" il vostro partner, chiedetevi: Sarei voglio che il mio migliore amico o figlio di stare con qualcuno come questo

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