Relazioni: possono Vergogna Tossico far sentire solitario

Mentre qualcuno può essere di per sé, non significa finiranno sentirsi soli. Questo è simile come qualcuno possa essere in giro gli altri e ancora finiscono per sentirsi come se fossero da soli.

Ciò dimostra è che tutto può dipendere da come ci si sente nella propria azienda, e come si sentono in la compagnia delle persone che sono con. L'ideale di essere per uno per essere in grado di essere da soli e in giro gli altri senza sentirsi come se essi sono tagliati-off.

un bisogno importante

Gli esseri umani sono interdipendenti, e questo significa che hanno bisogno di altri. Ad esempio, il proprio senso di sé non è qualcosa che esce in isolamento; esiste solo attraverso il mirroring che gli altri danno loro.

Se ricevono più questo feedback esterno, il loro senso di sé avrebbe cominciato a scomparire, e che probabilmente finirà per impazzire. Questo non significa che bisogna essere in giro gli altri per tutto il tempo; ciò significa che avranno bisogno di trascorrere del tempo con loro.

Vero Sé

Ma se uno è in grado di essere se stessi, e finiscono per indossare 'una maschera', non ha intenzione di sarà possibile per loro di sentirsi in contatto con gli altri. E non importa se sono in giro persone che li incoraggiano a svolgere un ruolo oppure no.

In questo caso, si potrebbe scoprire che è possibile solo per loro di essere 'reale', quando sono da loro stessi. Eppure, in quanto sono in grado di essere reale in giro gli altri, essi non stanno andando per poter ricevere ciò di cui hanno bisogno da loro.

solitario

Se fossero in grado di ricevere il sostegno di cui hanno bisogno quando sono in giro gli altri, ci saranno meno possibilità di loro sentirsi soli. Questo è perché le loro esigenze saranno soddisfatte da altri, e non sarà in una posizione in cui devono nascondere il loro vero sé
.

Quando il loro vero sé si nasconde in giro gli altri, le persone che trascorrono il loro tempo con stanno andando a soddisfare le esigenze dei loro falso Sé. Come risultato di questo, non importa quanto tempo passano intorno altri; in quanto sono ancora in corso di sentirsi soli.

Due ruoli

Qualcuno potrebbe essere un estroverso o che potrebbe essere un introverso, ma non importa. Quanti amici qualcuno ha o la frequenza con cui uscire potrebbe avere alcun effetto sul modo collegato chiunque si sentono gli altri.

Se qualcuno è in grado di rivelare i loro veri sentimenti e bisogni, si non sarà possibile per loro di sentirsi in contatto con gli altri. Stare con gli altri potrebbe rimuovere alcune delle dolore che sentono attraverso il sentire di cut-off, ma non fare molto altro.

regolamento

Ad esempio, se uno era a partecipare ad alcune tipo di esercizio nell'esperienza ordine pace interiore, che potrebbe sentirsi più a suo agio una volta che hanno finito, ma non passerà molto tempo finché non si sentono lo stesso. Ciò dimostra che non che che stanno vivendo la pace è; è solo che hanno regolamentare come si sentono per un breve periodo di tempo.

E anche se uno si sentirà un po 'meglio per stare con gli altri, che sono ancora in corso di essere in una posizione in cui il loro vero io non è stato visto . Il dolore che viene rimosso attraverso stare con gli altri è poi soppiantato dal dolore che si crea attraverso doversi nascondere che li circonda.

Intrappolato

Per non E 'quindi possibile per loro di essere se stessi , si potrebbe finire per sentirsi come se non c'è posto per loro a girare. Potrebbe non importa quanto grande la loro famiglia è, quanti amici che hanno, o se sono in un rapporto.

Da un lato vogliono disperatamente altre persone a riconoscere il loro vero sé, ma dalla parte opposta, non è qualcosa che si sentono a proprio agio. Ciò dimostra che, anche se essi stanno vivendo il dolore nascosto approfondita, credono che sarebbe più doloroso di rivelare se stessi.

Confusion

Questo non è necessariamente qualcosa che pensano a livello cosciente, ma sta andando alla prospettiva che definisce il loro comportamento. Ci stanno per essere persone che non si sentono la necessità di indossare 'una maschera', e questo potrebbe essere come la loro vita è sempre stata.

Se dovessero aprirsi, e di condividere ciò che sta posto con un'altra persona, potrebbero essere soddisfatte con la confusione. L'altra persona potrebbe chiedersi perché si sentono il bisogno di nascondersi, e questo potrebbe causare loro di chiedersi perché hanno questa prospettiva.

Flawed

Mentre si cominciano a mettersi in contatto con il modo in cui si sentono, possono sentirsi come se non sarebbero stati accettati se fossero a rivelare i loro sentimenti e bisogni. E come loro vero sé non è accettabile, è possibile solo per loro di sopravvivere attraverso avendo un falso Sé.

Non si sta andando a credere che essi hanno il diritto di esistere, e che essi sono una preziosa umana essendo; stanno andando a sentire come se essi sono inutili. Altre persone saranno visti come avere qualcosa che non hanno, e questo è perché si sentono come se fossero intrinsecamente sbagliata.

La vergogna tossica

Ciò dimostra che si sta portando tossico vergogna, e, a differenza di vergogna sano, questo non ha alcun scopo. E come ci si sente come se ci sia qualcosa di intrinsecamente sbagliato in loro, che sta per essere normale per loro di nascondere se stessi.

sarà stato infiltrato tutto il loro essere, e questo avrà causato loro di essere disconnessi dal loro valore intrinseco. Tuttavia, anche se si può si sono abituati a vivere in questo modo, c'è un motivo per cui questo è il modo in cui vivono la vita.

Infanzia

C'è la possibilità che la loro infanzia è stata tutt'altro che nutrire, e questo avrebbe significato le loro esigenze erano raramente, se mai, si sono incontrati. Invece, essi possono aver abusato e /o trascurati.

Nel corso di questi primi anni, non sarebbe stato possibile per loro di rendersi conto che non c'era niente di sbagliato con loro. Come sono stati trattati sarebbe stato visto come un riflesso del loro valore, e non un riflesso della loro caregivers propri problemi.

Awareness

Al fine di uno di sentirsi connessi con gli altri, e per non nascondono la loro vera natura, sarà importante per loro di lasciar andare via loro vergogna tossica. Da un lato, questo comporterà di fronte come si sentono, e, dall'altro, sarà importante per il loro valore intrinseco di affermare.

Questo è qualcosa che può avvenire con l'assistenza di un terapeuta, solidale amico e /o un gruppo di sostegno. Attraverso di fronte la loro vergogna tossica fino a quando la carica inizia a scaricarsi, e ricevendo la considerazione positiva che non hanno ricevuto durante i loro primi anni, sarà possibile per loro di lasciare gradualmente andare la loro identità fondata sulla vergogna. Può anche essere importante per loro afflitti i loro bisogni infantili insoddisfatti Hotel  .;