Perché sei sola? Cosa si può fare?

Se vi state chiedendo perché alcune persone hanno un sacco di amici e perché don &'; t ha molti, ci possono essere molte ragioni per questo.

Forse la ragione più comune per cui la gente don &'; t hanno un sacco di amici è timidezza.

Se si è molto timido, o se avete un sacco di ansia sociale, quindi stare con le altre persone possono farti sentire estremamente ansioso. È possibile ottenere lingua legata e hanno un tempo difficile sapere cosa dire agli altri.

Le persone timide che sono estremamente solo spesso hanno tanta ansia intorno a persone che si sentono in dovere di stare lontano da situazioni sociali. Questo può aumentare la loro solitudine, perché per stare lontano da altri che don &'; t ottiene la possibilità di praticare e migliorare le loro competenze sociali. Essi don &'; t ottiene la possibilità di incontrare nuove persone o per sviluppare relazioni con le persone che che già conoscono.

Per evitare situazioni sociali, persone timide permettono loro ansie per eseguire le loro vite. In molti casi, l'esposizione ripetuta a situazioni sociali può causare l'ansia di scomparire.

Un altro motivo per cui alcune persone don &'; t hanno un sacco di amici è perché sono introverso.

Gli introversi sono persone che veramente amano trascorrere del tempo da soli, e spesso cominciano a sentirsi esausti e stressati se devono essere intorno altre persone per lunghi periodi di tempo.

Essere introverso è una condizione normale. Non c'è niente di sbagliato con introversi. Introversi possono fare gli amici e godersi la compagnia di altre persone, ma sono anche molto felice di trascorrere del tempo da soli. Se &'; re una persona che di solito non piace la maggior parte delle persone che si incontrano, potrebbe essere necessario approfondire la questione se questo è colpa delle persone che si &'; re riunione, oppure si &';. S in qualche modo colpa tua

Un'altra possibile ragione che don &';. t hanno molti amici è che si può essere una persona ostile

Se sei una persona ostile, si potrebbe anche non essere a conoscenza di voi stessi

Forse si sono molto media e sarcastico verso gli altri. Forse siete molto negativo o molto giudizio. Forse si sta sempre raccogliendo lotte con altre persone. Se si dispone di uno qualsiasi di questi difetti caratteriali, le altre persone tenderanno a evitarti

Se si nota che non appena si incontrano gli altri, si e'. Re costantemente alla ricerca di i loro difetti, si &'; re costantemente la loro valutazione sulla base sul loro modo di parlare, o il loro modo di vestire, questo potrebbe essere un segno che si sta tremendamente te insicuro. Stai mentalmente alla ricerca di modi per mettere gli altri in modo che si può sentire un po 'meglio rispetto a loro. Questo è probabilmente un segno che don &';. T sento molto bene con te stesso

Se attualmente don &'; t hanno un sacco di amici, è necessario chiedere onestamente voi stessi se dà fastidio che tu sia solo così tanto, o se siete soddisfatti della vostra vita sociale in quanto è

Se si scopre che in realtà siete soddisfatti del vostro attuale vita sociale e le amicizie, don &';. t bisogno di cambiare nulla.

Tuttavia, se si scopre che si sente solo e isolato, perché don &'; t hanno abbastanza amicizie e relazioni nella vostra vita, dovete decidere quali passi è necessario prendere per cambiare la vostra situazione <. br>

Avete semplicemente bisogno di uscire di casa più spesso, e in un ambiente dove è possibile interagire con più persone? Avete bisogno di migliorare le vostre abilità di conversazione, o il vostro cura personale? Avete bisogno di più fiducia, o più autostima? Avete bisogno di aiuto nel superamento tua timidezza o la vostra ansia sociale

Nella maggior parte dei casi, questi problemi possono essere superati con un po 'di attenzione e qualche sforzo in più Hotel  ?.;