Tendi a give-up sulla vostra volontà per il bene del rapporto? Stai attento! Si potrebbe danneggiare il tuo Intimità

Quando si sacrifichi la propria volontà e" per il bene del rapporto &"; il vostro rapporto sembra armonioso, tutto è per mutuo consenso. Tuttavia, poiché non si consente posto alla tua volontà, ma piuttosto vivere in base al vostro partner di, si inizia a sentire a disagio, frustrato e arrabbiato.

Quando si sviluppa auto-consapevolezza, capire che cosa ha spinto a rinunciare a vostra volontà e realizzare il prezzo che si paga per esso, è possibile ottenere il coraggio di apportare cambiamenti nella vostra vita e diventare in grado di sviluppare e mantenere un rapporto sano.

Che cosa significa essere in contatto con la tua volontà?

Lisa &'; s storia

Lisa Pampers Adam. Si prende cura di lui. Si fa in modo di fare tutto ciò che vuole e chiede: lei raddrizza e pulisce la casa; lei cuochi e panini; corre in giro a fare commissioni per lui; lei cerca di soddisfare i suoi desideri sessuali. Si sente tanto amore per lui che ignora totalmente i propri desideri che lei potrebbe avere. Il più importante – e il suo unico desiderio - è di essere con e per lui.

Oltre – o quindi - doesn &'; t importa a Lisa quale film si va a con Adam. Ha anche doesn &'; t importa quale ristorante vanno a cena. E fare un viaggio? Dove vuole, quello che decide. L'acquisto di un mobile per la TV? Qualunque sia il legno e colore sceglie. Quale giornale per l'acquisto di Domenica mattina? Quello che vuole è bene con lei. E 'davvero doesn &'; t importa

Spiegazione

Lisa nega completamente la sua volontà; si sente e si comporta come se lei non ha volontà propria. Qualunque sia Adam vuole è “ multa &"; con lei. La più importante è che lei &';. S in un rapporto

Senza riconoscere il suo comportamento, Lisa è se stessa sacrificarsi per il suo rapporto con Adam. La sua inclinazione a essere lì per lui senza pensare a se stessa può boomerang e diventare la sua rovina: quando si sacrifica se stessa, can &'; t sviluppare un rapporto di reciproco dare e avere. Il suo bisogno di amore è così grande che il suo acceca da vedere come il suo rapporto non sano è.

E tu?

Quando si sacrifichi voi stessi ei vostri desideri sulla altare del nostro rapporto, ritieni che il tuo bene dipende il bene dei vostri partner. quando le cose vanno bene per loro, e' re buono per voi pure

Come non perdere il contatto con il vostro troverà espressione nei vostri rapporti?

Se tu fossi a conoscenza della vostra volontà, ma evitata da comportarsi in base ad esso, si sarebbe stato frustrato, arrabbiato e amaro. Pertanto, si preferisce ignorare la tua volontà e di essere ignari
di esso, quindi “ proteggere &"; se stessi da questi sentimenti e vivere con la fantasia che si &';. re felice e sicuro

Che cosa ti spinge a sacrificare se stessi per il vostro partner e il rapporto?

Per la maggior parte, quando si sacrifichi per il vostro partner, lo si fa inconsciamente: in un primo momento, don &'; la t sa nemmeno che sacrifichi te stesso. Ci si dice che:

* “ Io amo il mio compagno e voglio fare tutto per lui &";

* “ I compromessi sono importanti;. tutto quello che faccio è cercare di incontrare il mio compagno a metà strada &";

* “ Io sono buono, premuroso e comprensione &";.

Quando si percepiscono se stessi come tale, è spesso don &'; t chiedere qualsiasi cosa dal vostro partner. Come risultato, il vostro partner si abitua al fatto che si fa quello che &'; s buono per lui /lei. Lui /lei è anche responsabile di pensare che ciò che &'; s bene per lui è un bene per noi, dato che non abbiamo mai chiesto nulla o espresso il desiderio che era diverso dal suo

Nel corso del tempo,. sacrificio provoca frustrazione, rabbia e delusione

Lisa

Dopo due anni, Lisa vede che Adam &'; s richieste stanno diventando estrema; che ha iniziato a trattare con disprezzo; che si prende per scontato che lei farà tutto quello che chiede. Comincia a sentirsi infelice e frustrato. Si rende conto che il suo rapporto con lui è lontano da quello ideale lei &'; s sempre fantasticato su.

E tu?

Quando si sacrifichi la propria volontà, apparentemente, in superficie, il vostro rapporto sembra armonioso, tutto è per mutuo consenso. Tuttavia, poiché non si consente posto alla tua volontà, ma vivete secondo il vostro compagno di, nel profondo dentro di te lentamente comincia a sentirsi a disagio, mancanza di autostima e di reciprocità. La frustrazione e l'amarezza verso se stessi e il vostro partner sono in aumento

L'amarezza si sente può diventare un modo di vivere:. You &'; re mai soddisfatto, sempre brontolando e lamentandosi, amaro e distante. Ti ritrovi a combattere con il vostro partner, ma don &'; t so cosa e come cambiare

Quando si diventa frustrato e deluso, sei responsabile di attingere alle giustificazioni e spiegazioni
.

Lisa

Lisa si sente insoddisfatta, ma lei doesn &'; t so cosa fare. E &'; s difficile per lei pensare che lei &'; d lasciò due anni basta andare giù i tubi. Lei ama ancora Adamo e si dice che si deve sempre compromesso in un rapporto. Convince se stessa che, in ogni caso, ha vinto &'; t trovare qualcuno meglio

Quando Lisa inizia a sentire la frustrazione e l'amarezza della sua relazione insoddisfacente, lei cerca giustificazioni e spiegazioni per convincere se stessa per rimanere..

E tu

Quando si inizia a sentirsi frustrato e disagio in un rapporto, si potrebbe avere paura di cambiare tutto quello che &';? re usato o separata. Questi sentimenti e paure si guida per giustificare a se stessi i motivi per cui &'; s giusto per voi di continuare a comportarsi come hai fatto fino ad ora:.

* “ E &'; s impossibile fare tutto ciò che si vuole &";

* “ Io don &'; la t ha la forza di ricominciare tutto da capo e".

* “ Le cose wouldn &'; t essere diverso con qualcun altro &";.

Cosa si può fare per fermare sacrificare se stessi e mettersi in contatto con la tua volontà?

Per entrare in contatto con la tua volontà e si comportano di conseguenza, è necessario capire che cosa ha spinto a non affermi te stesso:

* E ' la paura di essere soli (cercando di comportarsi “ bello &"; in modo che i partner non vi lascerà)?

* E 'che vi hanno insegnato, in tenera età, che si “ necessità di essere lì per gli altri a tutti i costi e " ;, e questo messaggio è stato impresso così forte in voi che non si può non comportarsi in quel modo?

* E 'che il tuo bisogno d'amore è così grande che si è disposti a rinunciare sulla vostra volontà e ha bisogno di speranza di sempre
ho un partner?

Quando approfondire voi stessi, capire cosa ha spinto a rinunciare a vostra volontà e realizzare il prezzo da pagare per questo, è possibile ottenere il coraggio di apportare modifiche nella vostra vita (i vostri atteggiamenti, reazioni e comportamenti), ed essere in grado di sviluppare e mantenere un rapporto sano Hotel  .;