Cosa posso fare su di eiaculazione precoce?

L'eiaculazione precoce si verifica quando un uomo eiacula prima di quanto gli sarebbe piaciuto. E 'noto anche come eiaculazione precoce, climax rapida, culmine precoce, o eiaculazione precoce. Il maschio medio richiede meno di tre minuti dal momento dell'inserimento finché non eiacula. Per ottenere un maggiore controllo orgasmica, la prima cosa è capire ciò che sta accadendo al suo corpo quando eiacula:. Le funzioni della ghiandola prostatica e muscoli pelvici

Il passo successivo sta guadagnando una maggiore padronanza del corpo attraverso esercizi come la respirazione, il rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico e con il “ arrestare e avviare &"; metodo. Questo metodo comporta portando te appena prima del punto di non ritorno e fermare ogni movimento prima che sia troppo tardi. Quando l'urgenza di eiaculare sussidi, iniziare a spingere di nuovo, e ripetere più volte. Con il tempo e lo sforzo di impegnarsi nel fare questi esercizi, la maggior parte degli uomini sono in grado di imparare meglio il controllo attraverso la terapia, senza farmaci Hotel  .;