Alleggerisci Up - Cure per civile Noia

Le vecchie canzoni popolari dicono: Hotel Oh, l'amore è bello, l'amore va bene Hotel   ; L'amore è un gioiello quando è nuovo; Hotel Ma quando l'amore &'; s vecchio, è cere freddo Hotel E svanisce, come la rugiada del mattino
saggezza popolare dice:. Hotel Se sposi messo un centesimo in un vaso per ogni volta che fanno l'amore nel primo anno, Hotel e prendere uno per ogni volta dopo che, il vaso sarà mai essere vuoto.

Anche se la maggior parte di noi sperano per il nostro amore duri per sempre, gli studi dimostrano che la maggior parte coppie che sono state sposate da molti anni in realtà si sentono senza speranza di mantenere vivo l'amore, o nel migliore dei casi rassegnata alla noia.

L'aspettativa di maggioranza è che l'eccitazione sessuale, svanirà, e il meglio che possiamo sperare è affetto e l'affetto, ed è questa convinzione che spesso sottende barare, gli affari e nemmeno lasciare un coniuge per un nuovo, spesso più giovani . versione

Quando le coppie sanno: Hotel • godere del sesso con l'altro, piuttosto che essere tentati da altri, Hotel • essere aperti e onesti con a vicenda circa insoddisfazioni sessuali, le attrazioni, e altri argomenti scomodi,
• hanno ben consolidata, le linee guida ragionevoli per trascorrere del tempo insieme intimo, Hotel • cura di ogni altro &'; sentimenti, Hotel • trattare con rispetto reciproco Hotel • sostenere ogni altro &'; salute emotiva e la felicità, e Hotel • lavorare insieme per creare un
collaborazione

…. hanno un rapporto sessuale che migliora e porta eccitazione invece di noia e la discordia loro partnership

SODDISFAZIONE migliora coppie sicurezza
che sanno, da esperienza, che possano sentirsi reciprocamente soddisfatti e arricchita da essere uno con l'altro, non dubitare della loro relazione o il loro impegno. Quando un rapporto va bene, le ragioni per essere in esso sono chiari: Perché nessuno vuole lasciare un rapporto in cui ottengono ciò che vogliono, e divertirsi per l'avvio? Quando il rapporto funziona bene e si sente come il migliore di tutti i rapporti possibili, lasciando per qualcos'altro, per quanto di nuovo ed eccitante, è troppo grande un gioco d'azzardo a prendere.

La creazione di questo tipo di sicurezza richiede una certa abilità e impegno . Un ingrediente chiave per il successo di qualsiasi rapporto a lungo termine è imparare a creare tanto divertimento insieme. Perché divertimento? Perché divertirsi insieme è un modo importante tutte le coppie a migliorare le loro sentimenti positivi circa l'un l'altro, che noi chiamiamo legame. Mentre il divertimento aumenta la vostra adesione e la sicurezza nel vostro rapporto, l'assenza di divertimento in grado di creare la noia, che può portare a gravi problemi

EVITARE NOIA
noia in un rapporto è di solito il risultato di evasione-di ogni altro, di cambiamento, di responsabilità o di vita.

La noia è un segnale che i due di voi hanno cominciato a prendere l'altro e il vostro rapporto per scontato. Forse le vostre attività sono diventate troppo di routine o si sta evitando di fronte a un problema. Contrastare la noia prendendo necessarie rischi, ad esempio, hanno paura che la discussione sul sesso, l'invecchiamento, i tuoi parenti, o il coraggio di suggerire un cambiamento nella vostra routine. Se la causa della noia è una routine troppo regolare, il problema viene facilmente risolto. Tutto quello che dovete fare è … qualcosa di diverso. Doesn &'; t importa quello che fai, purché &'; s diverso e può essere condiviso.

Utilizzare i seguenti tre parole come la chiave per evitare la noia: celebrazione, il gioco, e risate.

Feste: Proprio come si è utilizzato celebrazione come un ingrediente importante del vostro matrimonio, promozioni di lavoro, i vostri figli e' s compleanni e laurea, voi e il vostro coniuge ha bisogno di continuare a celebrare il vostro amore per tutta la vostra vita per mantenere la vostra energia alto e mantenere la vostra motivazione. Celebrazioni frequenti dimostrare il vostro amore e apprezzamento per l'altro. Organizza feste con gli amici, o per festeggiare insieme da soli. Andare via per il fine settimana per celebrare un evento speciale o semplicemente per festeggiare il fatto del tuo amore continua. Pianificare una serata speciale a casa o in un ristorante; assistere a un concerto di andare in un parco di divertimenti insieme. Insomma, don &'; t stop datazione perché &';. Sono già stati insieme da molto tempo

Una celebrazione non deve essere costoso. Il punto è riconoscere che &'; re festeggiare qualcosa. Ginger ale in un bicchiere di champagne, una candela accesa e un bagno di bolle può essere tutto ciò che serve.

GIOCO: Gioco insieme può aiutare a evitare la noia. E &'; s durante il gioco che abbiamo ri-creare e rinnovare le nostre energie reciproche individuale e. Fai la ricreazione, gioco, divertimento e una priorità nel vostro rapporto, mettendo da parte il tempo per giocare in maniera regolare. Riempire tutto il vostro tempo libero con il lavoro straordinario, lavoro volontario, o altre attività in grado di tradursi in un modo di evitare il vostro partner.

Superare qualsiasi riluttanza dovete apparire stupido, e lanciare un frisbee, bolle colpo, ottenere sulle altalene del parco, giocare una partita spietata di Monopoli o Trivial Pursuit, o semplicemente leggere barzellette stupide e storie divertenti a vicenda. Libri del Dr. Seuss, come se ho eseguito il circo, e le poesie sciocche da Ogden Nash, sono favoriti miei

RISATA:. Credo che dopo l'entusiasmo iniziale svanisce in una relazione a lungo termine, se tutto va bene, il senso dell'umorismo nel set

Partner in relazioni a lungo termine hanno generalmente l'autostima e la fiducia di ridere di loro e tra loro e'. stranezze e debolezze s. Attraverso le risate, tu e il tuo partner può alleviare la pressione e ricordare voi stessi che si &'; re umano. Uno scherzo, un gesto sciocco o un biglietto di auguri divertente o dono spesso possono aumentare l'intimità. Richard ed io hanno ottenuto attraverso molti momenti difficili insieme ripetendo il sentimento di un biglietto di auguri dato anni fa. La lettura anteriore, "Ti amo", e all'interno, ha detto "it &'; sa sporco lavoro, ma qualcuno deve pur farlo!"

Nella mia pratica ho visto coppie usano il conflitto come il pilastro della loro vita insieme, perché ritengono che non avendo costanti lotte drammatiche significa non prendere sul serio il rapporto. Una volta imparano che tale dramma non solo non significa amore, ma è anche malsano, si può imparare per alleggerire, rilassarsi, e sostituire la gioia di umorismo e giocare per il dolore della lotta

© 2010 Tina B. Tessina adattato da: Come essere una coppia e ancora liberi
(Nuova pagina)
ISBN:. 1-56414-549-2 Hotel