Celebrando nostra relazione cosciente

vennero le lacrime agli occhi, come ho detto al mio amico, Karol, come stupito e grato per il rapporto di John ed io condividiamo. Ci amiamo più di quanto avrei mai immaginato possibile. “ Come può continuare ad espandere e sempre meglio &"; Mi sono chiesto ad alta voce a lei. Karol ha detto che si sente allo stesso modo, il suo 34 anni di matrimonio continua ad essere il migliore e nucleo parte della sua vita e del loro rapporto continua ad approfondire in amore e il sostegno di un altro.

John ed io abbiamo entrambi vissuto precedenti matrimoni, e anche se abbiamo fatto del nostro meglio per evitare di proiettare il nostro passato su l'un l'altro, i modi non cicatrizzate e non di lavoro di interazione hanno creato disturbi come dolorose tra noi. Attraverso la comunicazione e il rispetto, abbiamo ordinato attraverso molte questioni, e ora sperimentare una maggiore armonia nel nostro rapporto. Quando abbiamo couldn &'; t vedere il nostro modo attraverso, abbiamo avuto un paio di sessioni con un meraviglioso paio &'; s consigliere, e lei ci ha aiutato a vedere le parti subconscio dei nostri disturbi. Ora, invece di separare emotivamente quando la conversazione diventa troppo intensa, veniamo dallo spazio di essere una squadra. “ Siamo in questo insieme, &"; diremo l'un l'altro nei momenti difficili.

Mentre ci avviciniamo il nostro anniversario, rifletto sulle nostre quattro anni insieme. E mi sono chiesto che cosa ci ha portato attraverso quei punti di massima? Quali sono i punti chiave

Qui ci sono quattro cose che voglio condividere:?

1. Noi autenticamente quota che siamo in un modo amorevole. Il nostro impegno per il nostro processo interiore di auto-scoperta è forte come il nostro impegno a coltivare e custodire il nostro rapporto. Abbiamo scoperto che l'essere reale e vero a noi stessi sono importanti come vera l'una all'altra.

2. La comunicazione è vitale come il respiro. E 'importante per noi di dire la verità; l'intera verità più rapidamente possibile. Qualunque sia colpisce l'altro, ci sforziamo di condividere immediatamente. Anche tra le lacrime e le paure, diciamo come ci sentiamo e condividiamo la nostra prospettiva. E non condividiamo solo la linea di fondo; condividiamo il profondo processo di pensiero interiore. Un esempio potrebbe essere: “ sento che vuoi che io faccia questo. E voglio fare per te quello che vuoi, perché io tengo a te. Ma cosa vuoi che io faccia, posso &'; la t fa, ed è difficile dire che &"; C'è tutto quello turbolenze che va dentro noi come parte del processo. Quando parliamo la verità e rivelare l'intero processo che va avanti dentro di noi si dice …. &Rsquo; oh, lui /lei ha pensato a dei miei sentimenti e lui /lei ha cura &' ;. Quando condividiamo dallo spazio di “ tutta la verità &" ;, siamo in grado di affrontarla. Se abbiamo solo condividiamo una parte, poi ognuno di noi è lasciato per capire che cosa sta succedendo e ipotesi accadono.

3. Noi nutriamo quotidianamente il collegamento che abbiamo venendo insieme piuttosto che tirare a parte. Includiamo vicenda gli alti e bassi della nostra esperienza. Sosteniamo e lavorare come una squadra. Quando siamo sconvolti con l'altro, abbiamo preso coscienza della nostra tendenza a tirare fuori e andare in comunicazione difensiva, il che rende impossibile sentire l'un l'altro. A volte richiede la compensazione o il rilascio di emozioni che altrimenti potrebbero essere condivise in modi poco gentili e distruttivi. Poi Dopo aver ricollegato, e dicendo &'; siamo in questo insieme &' ;, è possibile ascoltare davvero

4.. È importante accettare l'altro e la relazione dove si trova. Si tratta di organico; un work in progress. Abbiamo avuto una convinzione che abbiamo dovuto risolvere i problemi e turbamenti perfettamente. La nostra coppia &'; s consigliere, Pat Fields ha detto, “ E la verità è un presupposto su ciascuna delle vostre parti che tutto deve essere perfettamente risolto. E la letteratura mostra davvero che nei matrimoni sani, ci sono un sacco di cose che in realtà non vengono mai risolti. Ma che cosa succede in una coppia sana è che ci &'; s un adeguamento [e un'accettazione]. A volte ridono su di esso o scherzano tra di loro su di esso o che ottengono momentaneamente scontroso. Ma si muovono su e doesn &'; t minacciano il contenitore [rapporto] &";.

mi sono svegliato questa mattina entusiasta di far celebrare il nostro anniversario presto. I nostri piani sono di trascorrere tutto il tempo insieme spontaneamente creando la nostra giornata. Sono grato che godiamo l'un l'altro e' s società tanto che questo pensiero mi emoziona. Mi sento benedetta che nessuno di noi ha rinunciato a nostro sogno di creare una relazione d'amore consapevole. Abbiamo trovato l'un l'altro più tardi nella vita, ed è stato la pena il viaggio di apprendimento Hotel  .;