Piccole cose che possono aiutare un buon rapporto di rimanere in quel modo

le piccole cose che possono aiutare un buon rapporto di rimanere in quel modo

Per Bill Cottringer

“ senso di sé di un uomo è definito attraverso la sua capacità di ottenere risultati; il senso di una donna di sé è definita attraverso i suoi sentimenti e la qualità delle sue relazioni e" ~ John Gray

... ma John Gray &';. S sopra due intuizioni non si oppongono affatto. Possono lavorare insieme come due metà di una stessa moneta per aiutare una coppia raddoppiare le loro gioie e le loro pene e mezzo, come un'altra citazione va. Se siete abbastanza fortunati da essere già in un buon rapporto, don &'; t prendere questi sentimenti o risultati per scontato, perché con oggi &'; s fattori di stress, anche le buone relazioni possono facilmente andare a sud su di voi se don &'; t fare lo sforzo di fare il seguendo piccole cose che possono impedire che ciò accada:

EVITARE IL
EVITABILE

In cima alla lista delle piccole cose che possono aiutare un buon rapporto rimanere in quel modo e anche ottenere una migliore, e che può essere evitato, che devono essere evitati è: solo parlando la speak-grado e non parlare l'indicibile. Cose che devono essere dette bisogno di essere detto e le cose che don &'; t, don &'; t. Legittimo “ denunce &"; circa l'altra persona &'; s comportamenti che sono troppo invadente nei vostri diritti e lo spazio dovrebbe essere affrontata prontamente, con sensibilità e assertivo, con empatia ma senza colpa o cercando di far sentire l'altra persona inutilmente male. Queste cose non dovrebbero rimanere in sospeso per il dumping tutto in una volta collettivamente. Questo non è intelligente, fiera o utile in ogni caso.

E quando si sa che hai ragione e l'altra persona è sbagliato, senza parlare la vostra realtà ha più influenza nel convincere l'altra persona a mettere in discussione la verità della propria correttezza e la tua scorrettezza, per conto proprio e di solito per il meglio. Parlando solo rafforza l'altra persona &'; s resistenza a tale cambiamento. Tuttavia, non importa come frustrato si può essere dallo stress generale nella vostra vita o fastidio dall'altra persona — esprimendo cose come il disprezzo (anche privatamente), fare critiche pubbliche, insulti, sminuire o sottolineando le condizioni impervie dell'altra persona — sono tutti critici no-no &'; s. Se volete che il vostro buon rapporto di rimanere buona e anche stare meglio, invece di scivolare verso sud, poi pensare a come si può evitare il evitabile controllando la controllabili e facendo il fattibile.

Controllo delle CONTROLLABILI

Il mio personale di tutti i tempi spiritoso piccolo aforisma è, “ Non si tratta le cose nella vita che ci danno fastidio, ma piuttosto le nostre opinioni su queste cose e" (Epitteto, agli inizi del filosofo greco). Abbiamo davvero solo iniziare a farsi carico della nostra vita e del destino quando impariamo a separare le cose che aren veramente &'; t sotto il nostro controllo (la maggior parte), da quei pochi che sono sotto il nostro controllo (almeno). In un rapporto, abbiamo davvero don &'; t abbiamo molto voce in capitolo come l'altra persona pensa o si comporta e se indossiamo &'; t piace troppo, quindi la vergogna su di noi per entrare in una relazione con una persona! Tuttavia, come il detto sopra va, possiamo e dobbiamo cercare di controllare la nostra bocca da esprimere un parere che doesn &'; t realmente aiutare la situazione o, meglio ancora, visto che è il nostro approccio per l'altra persona che ha bisogno di cambiare, che può essere il vero problema attuale. E questo approccio è sempre controllabile

Oggi &';. S vita stressante ci mette di fronte un sacco di cose spiacevoli vogliamo potremmo controllare — difficoltà finanziarie di dover spendere più di quanto facciamo solo a galla; devastante tragedie calamità naturali o incidenti; perdendo i propri cari; disoccupazione o di dolore fisico o emotivo prolungato; bambini che ottengono bullismo a scuola o finire nei guai con la droga, l'alcol o il sesso non sicuro; l'adulterio illeciti; essere infelice nel vostro lavoro e non essere in grado di fare nulla … e una litania di altri oneri fastidiosi che sembrano troppo pesante e ingiusto. Ma, il più vecchio si ottiene, cominciamo a realizzare questi oneri incontrollabili che sembrano avere il nostro nome su di loro, sono test personali per aiutare a costruire il nostro carattere per far crescere l'unica cosa abbiamo più bisogno di dare e ottenere — la nostra capacità di ricevere amore incondizionato e di amare incondizionatamente, proprio come la vita ci ama davvero. Vedendo questo, rende qualsiasi onere un po 'più leggero e che vedere è controllabile
.

FARE LE
fattibile

I buoni rapporti di solito iniziano con tanto divertimento, romanticismo, la spontaneità, il rispetto, la pace e la felicità. Ma queste cose possono rapidamente svanire come un fuoco che isn &'; t appositamente Stoked tanto in tanto per evitare l'evitabile facendo il fattibile. Sì, l'alto costo di vivere oggi ledere la nostra capacità di continuare a fare queste cose che tengono in vita una relazione, ma che doesn &'; t significa che possiamo di &'; t trovare cose poco costoso da fare. Possiamo solo sedersi e parlare soli o con amici ad una festa, leggere a letto insieme, fare passeggiate locali sotto la pioggia, il giardino insieme al sole, e guardare i video $ 1.00 Redbox insieme durante una mattina presto gratuito. Oppure possiamo aiutarci a vicenda con progetti di lavoro di fine settimana, volontariato insieme a servizi di community o religiosi, o celebrare occasioni speciali con carte dal Dollar Store invece di Hallmark. E seduto un'atmosfera di intimità e di passione doesn &'; t costano molto a tutti.

reale ricchezza nella vita è trovare il divertimento libero che è lì per tutta la nostra visione e fare — tramonti spettacolari, sereno nebbioso, fiume scene nebbiose, bei fiori di quartiere, lontane montagne innevate, e animali da zoo bizzarre e giardino giocoso creature — sia nelle riviste teatro o vita reale. Alla fine, tutti siamo arrivati ​​alla conclusione inevitabile è davvero in grado di &'; t comprare le cose più importanti della vita come, divertimento, felicità, pace, appartenenza, apprezzamento o significato. Queste cose sono quello che si ottiene più di insieme in un buon rapporto cresce in uno migliore.

"Se hai l'amore nella vostra vita, si può fare per un gran numero di cose che ti manca. Se non ce l'hai, non importa cosa ci sia, non basta." .. ~ Anonimo Hotel