Aiutare una persona cara affrontare la depressione

Una cosa che rende la vita così affascinante è la sorpresa che porta. Noi non possiamo mai dire che cosa &'; s che va che è successo dopo, non importa quanto sia prudente o controllate sei, alcune cose appena accaduto e non c'è niente che tu possa fare al riguardo. Quando s *** accade nella tua vita, hai appena avuto a che fare con esso, non hai scelta, ma per mantenere la tua fede più forte del solito o si sta per abbattere.

Ma alcune persone abbattere perché alcune persone appena don &'; t hanno il meccanismo di coping di resistere alla prova del tempo o alcuni ostacoli sono davvero troppo per loro di ingoiare che finiscono in un angolo buio, rannicchiato e incapace di combattere la battaglia. Queste persone possono essere la persona amata.

Ecco alcune linee guida utili per aiutare la persona che curato affare con la depressione. Prima di tutto, dovete capire che la depressione è una vera e propria malattia, it &'; s come la pressione alta o diabete. In favoreggiamento vostro affare collaborare con la depressione sa che cosa dovete sapere sulla malattia stessa

Quindi, non si dovrebbe mai rimproverare il vostro partner a “. Snap fuori di esso! Alcune persone l'avevano peggiore che si &"!; dicendo questo rende la persona depressa più inadeguato o fa di lui o lei pensa che lui o lei sta facendo qualcosa di sbagliato. Questo può rendere il vostro amante ritirarsi sempre di ritirarsi nel suo proprio mondo, aggravando la malattia.

Bisogna tenere a mente che le persone depresse non possono più far fronte alle pressioni, così cessare se stessi da confrontarsi con il tuo amante il problema. Confrontando altre persone &'; s sfortuna non potrà mai rendere il vostro partner si sentono meglio, in modo che &'; s inutile. Il meglio che si può fare per aiutare la persona amata affare con la depressione in scegliendo e usando le parole simpatico, la disponibilità dell'offerta come “ Io sono sempre qui quando hai bisogno di me

Sono qui per ascoltare e e non potrò mai lascerà il tuo fianco e ".; In questi tempi assicurare loro il vostro amore e sostegno. Essere più vocale circa il vostro affetto dire di più “ si &' amo; s &"; e “ Mi preoccupo per te &"; Per far fronte a depressione, si dovrebbe tenersi informati su di esso, ma una volta che si avvia imponente quello che hai imparato la persona depressa che &';. S quando l'errore viene in

Per esempio, la persona depressa avrebbe messo se stesso giù allora si potrebbe dire platealmente “ si sa che cosa, che è normale, la gente come te fanno autocommiserazione &" ;. Anche in questo caso, che è molto conflittuale. Questo renderà la persona depressa consapevole di fronte a voi, perché lui o lei pensa che lui o lei è stato esaminato e si ritirerà da voi.

Per affrontare la depressione si dovrebbe applicare ciò che avete imparato, per esempio quando il tuo depresso amato dire “ Tutto quello che faccio è un fianco, io sono un perdente &"!; it &'; s saggio che casualmente dici “ Ehi, ricordare il tempo &hellip ;. che era così impressionante, sei stato davvero grande e io sono così orgogliosa di te &"; Anche utilizzo diverso approaches- primo è come un medico per valutare un paziente poi un amico che fa un commento non stressante o doesn &'; t parlare di stress, ansia e depressione, ma incoraggia e fa rassicurazione positivo

Questi sono alcuni utili. modi per fare con la depressione. Aiutare una persona cara accordo con la depressione è molto duro e ci vuole un sacco di paziente. Devi solo appendere in là e rafforzare se stessi, credere nel tuo cuore che tutto andrà bene … e lo farà Hotel  .;