Niente paura - Rivitalizzante The Empty Nest

"Piantine girare durante la notte per girasoli,
Fioritura come noi guardiamo

Alba, tramonto
Alba, tramonto
Rapidamente volare gli anni
Una stagione a seguito di un'altra,
laiden di felicità e lacrime … "search

- “ alba, tramonto, &"; Violinista Sul Tetto

Come ogni genitore sa, il momento in cui un bambino viene portato nella tua vita segna il momento che la tua vita non è solo su di te.

A partire dai primi anni dalla scoperta del mondo di nuovo con gli occhi di tuo figlio, lo sbocciare della loro personalità, la paura di se si e' re facendo la cosa giusta, le notti insonni, i combattimenti, il perdono, le celebrazioni, l'orgoglio che cresce ad ogni nuova cosa sono in grado di raggiungere, a quella sensazione impagabile di testimoniare la loro felicità … essere un genitore è piena di sfide e di gioia.

Crescere un figlio è senza dubbio un lavoro a tempo pieno. Con anni di spesa emotivamente e finanziariamente che prevedono un bambino, può diventare molto facile per voi per ottenere avvolto nel modo in cui la tua vita è stata plasmata a causa dei vostri figli.

Si può dimenticare che ci sarà un giorno in cui tuo figlio o figlia vorranno fare un passo al piatto come una persona indipendente. Lui o lei chiederà di essere percepiti come essere abbastanza maturi per prendersi cura di se stessi.

Una nuova era

Mentre i primi capitoli della vita adulta iniziano per un figlio o una figlia, che cosa è un genitore di fare? Spesso, come i bambini andare al college o vivere per conto proprio, i genitori sperimentano quello che oggi è comunemente indicato come “. Sindrome del nido vuoto &";

I sentimenti di solitudine o depressione possono stabilirsi in come l'assenza dei loro figli diventa più forte. Alcuni genitori si sentono un senso di rifiuto a causa della realtà del loro bambino non ne hanno bisogno o vogliono loro coinvolgimento frequentemente come una volta.

Dopo aver dedicato una così grande quantità di tempo nei loro figli, dovrebbe venire come nessuna sorpresa che alcuni genitori si sentono in perdita quanto a che cosa i loro ruoli sono e come i loro giorni dovrebbero essere strutturati ora che i loro figli non sono più che vivono sotto lo stesso tetto come loro. Ondate di ansia e preoccupazione possono sviluppare nei genitori in merito al fatto che i loro figli hanno preparato abbastanza bene per “ il mondo reale e"

Mentre questa non è una sindrome clinica, gli effetti dei figli adulti in partenza dai loro genitori &'; “ nidi &"; sono abbastanza reale ed è importante rendersi conto che sono completamente normale.

Sia madri e padri sono suscettibili di sperimentare “ sindrome del nido vuoto, &"; e non dovrebbe vergognarsi di chiedere aiuto comprensione e l'apprendimento per farvi fronte. Il trucco per superare “ sindrome &" vuoto nido; è quello di non vederlo come un fine alla genitorialità o come un fine a godersi la vita.

&'; s non &'; La Fine &' ;!

In primo luogo, il fatto che il bambino non è più vive con te non significa che non sei più un genitore.

Le nuove avventure vostro figlio o figlia sceglie di intraprendere offrirà nuovi sbocchi di conversazioni e le ragioni per voi di rimanere in contatto con loro. Il vostro bambino sarà ancora trovare occasioni per venire a voi per un consiglio o per condividere storie di successo.

Il meglio di tutti, comunicare con la gente, non importa quanto lontano, è più facile che mai con l'aiuto della tecnologia. Collegamento è semplice come l'invio di un messaggio di testo, la pianificazione telefonate regolari, o anche parlare faccia a faccia con le chat video.

Non pensate che il vostro bambino non vuole il check-in con voi. Regolarmente mettersi al passo con mamma o papà vi ricorderà il vostro bambino l'amore incondizionato e il sostegno che possono contare su.

Una nuova alba per entrambi

Oltre a capire come stabilire e mantenere un nuovo tipo di rapporto con i vostri figli adulti, si sono ora incoraggiati in questo periodo a brillare po 'di luce su te stesso !

Ora è il momento di pensare a ciò che le nuove avventure sono in serbo per voi, se questo significa approfondire i propri hobby, raccogliendo nuovi interessi, o la creazione di nuovi obiettivi di autorealizzazione da realizzare. Permettendo al bambino di condurre la propria vita è imperativo che si fa lo stesso.

La fiducia che i tuoi anni di genitori hanno dato il vostro bambino gli strumenti necessari per aiutarli a sentirsi sicuri come adulti e come ricompensa prendere il tempo di dare la priorità al vostro benessere.

Al di fuori del rapporto con se stessi, forse questa potrebbe essere l'occasione ideale per ri-accendere le dinamiche del vostro rapporto con il partner. Alcuni genitori approfittano di questo tempo viaggiando insieme su viaggi e vacanze di gruppo.

È ora possibile dedicare maggiore attenzione a scoprire come coltivare un rapporto sano con il vostro partner che si definisce oltre i vostri anni di essere “ mamma e papà &";

&'; re Not Alone

Alla fine della giornata, e" sindrome del nido vuoto &"; è qualcosa che don &'; t deve affrontare da solo. Ci sono un sacco di genitori che passano attraverso lo stesso tipo di emozioni che sono pronti per conoscere le opportunità di empowerment che vengono in questo periodo.

Diverse pubblicazioni sono stati scritti su “ sindrome del nido vuoto, &"; e molti genitori hanno creato di persona e forum di discussione online per legare su questo capitolo della genitorialità.

Inoltre, una terapia di coppia in grado di fornire la guida e per aiutarvi a vedere il vostro bambino &'; s partenza non come un addio, ma come un ciao alle proprie avventure. Coppia consulenza può essere particolarmente utile per quelle coppie che hanno difficoltà a scoprire in comune con l'altro, o che sperano di riaccendere quella scintilla romantica Hotel  .;