E 'IL TUO MATRIMONIO IN CASO DI PROBLEMI

È il vostro matrimonio in Trouble? I sette segni Deadly &hellip ;.

da Don Ross, MFT

1. SILENZIO MORTALE.
Ecco il # 1 causa di divorzio, secondo la ricerca. Forse il più pericoloso di tutti i segni, perché può sembrare così innocuo: è stato semplicemente smesso di parlare dei problemi. Il vostro obiettivo, consciamente o inconsciamente, è diventato per evitare il conflitto a tutti i costi. Il problema di questa strategia è che drena tutta la vita da un matrimonio - che spesso conduce a una coppia sempre più come compagni di casa di conviventi. Quando è stato * * l'ultima volta che hai fatto l'amore?

2. . UPROAR
L'opposto di 1 #: ogni conversazione sembra trasformarsi in una lotta. Ogni partner è bloccato in un modo di interpretare ogni azione, affermazione, espressione del viso, e il tono della voce dal loro compagno come un'indicazione di attacco (e quindi invitando attacco posteriore). Paradossalmente, alcune coppie possono rispettare questa situazione e continuare ad essere vicino!

3. Intruso.
E 'sempre più comune per il coniuge a diventare stretto, in un primo momento innocente, con un collega di lavoro o di un vecchio amore che li ha trovato su internet. Il problema qui è che una progressione può verificare, in modo tale che il partner è ora condividere le più intimamente con l '"amico" che con il loro compagno. Attenzione! (Internet porno può essere anche un intruso).

4. CRITICA.
Questo e le prossime tre segni sono chiamati "I quattro cavalieri dell'Apocalisse" dal matrimonio ricercatore e autore John Gottman, Ph.D., perché, se tutti e quattro sono presenti in un matrimonio (in misura significativa) , il divorzio è probabile. La critica, secondo Gottman, è dove si dirige frecciate verbali nel partner &'; s * carattere * (ad esempio, "you &'; re un tale cialtrone"), piuttosto che il comportamento in questione. Dicendo: "Vorrei che tu ritirare i vestiti", al contrario, non sarebbe male il partner &'; s autostima

5.. Difensiva. Questa è una reazione naturale alle critiche, e non è tanto di un problema - a meno che non diventi pervasivo. Idealmente si associa il proprio compagno con sentimenti positivi. Se ci si aspetta critica, tuttavia, si è sempre in guardia e pronti a difendersi. Ovviamente, non è un atteggiamento che supporta intimità!

6. . DISPREZZO
veleno puro per qualsiasi rapporto, il disprezzo è più spesso veicolata non verbalmente - con un occhio-roll o labbro arricciato e un tono di voce di disgusto. Può emergere dopo ripetuti tentativi di problem-solving sono falliti. L'effetto su un partner è che si sentono una totale mancanza di oggetto di valutazione da parte loro compagno. Mai un buon segno (a meno che non sei un avvocato il divorzio).

7. Ostruzionismo.
Probabilmente il più mortale di tutti i segni, ostruzionismo è dove uno dei partner (il più delle volte il maschio) semplicemente "sintonizza fuori" il loro compagno, nel tentativo di comunicare che il compagno non ha alcun effetto su di loro a tutti. Questa strategia appare spesso dopo continuo conflitto senza risoluzione. Il partner sintonizzata fuori si sente pazzo al punto di rabbia, e il stonewaller si sentirà profondamente infelice, impotente, e senza speranza (sotto la Fa impassibile ç ade).

COSA FARE. John Gottman &'; s libro, "i sette principi per la fabbricazione Matrimonio lavoro," è un buon punto di partenza. Si può anche e-mail l'autore di [email protected] per ricevere un auto-test standardizzato gratuito per valutare la salute del vostro matrimonio. Buona fortuna Hotel  !;