Pensi mai Come posso cambiare il mio Sposo

È wouldn &'; t credere la quantità di mariti e mogli che vengono da me e mi dicono “ Nicola, come faccio ad avere il mio Sposo al cambiamento? &";! Se si sta cercando di salvare il matrimonio da disperatamente tentare di cambiare il vostro partner senza alcun risultato - STOP

Vuoi il tuo compagno di esercitare più? Smettere di social media? Bere meno? Smettere di fastidioso o urlare? Pulire più? Si paga di più attenzione? Essere più socievole? Essere più intimo?

Non siete soli. Vedo molte persone lottano per cambiare il loro partner. Di norma, trovano che i loro tentativi falliscono o, peggio, false promesse sono dati che non sono mai seguite attraverso su. Che crea sfiducia e può danneggiare ulteriormente il rapporto. O forse si trova che ogni tanto si cambiano, ma nel giro di pochi giorni ritornano alle vecchie abitudini. Che &'; s perché non hanno mai veramente deciso di cambiare! Essi sono stati spinti a cambiare

Poi ci sono quelli che stanno cercando di salvare il loro matrimonio e trovare la loro sforzi sono costantemente schiacciati con dichiarazioni come “. Ha vinto &'; t lavorare per noi &"; o “ Noi &'; ve già provato che "se questo sta accadendo, allora è meglio lasciare che il cambiamento viene da loro, non per il vostro suggerimento

Ora probabilmente stai pensando,". ha un senso, ma isn ' t C'è qualcosa che posso fare per incoraggiare il mio coniuge &';? scelte s "C'è qualcosa che posso fare per cambiare loro e il nostro rapporto sì, c'è Puoi essere il cambiamento che vuoi vedere nel loro Si può essere un esempio ispiratore?!! per loro, mostrando il vostro impegno al rapporto, la volontà di cambiare e, così facendo, influenzano il loro comportamento.

Modifica le potere di creare un cambiamento nel vostro rapporto, ora. Inizia a guardare il tuo comportamento attuale e cambiarlo . Questo è quello che faccio con le persone con cui lavoro, si discute della fiducia le sfide che si trovano ad affrontare e trovare dei modi diversi per rispondere.

Quando Laurie e Ed erano prima datazione, aveva l'abitudine di esercitare e socializzare con lui tutto il tempo. Corsero, pedalato e giocato a tennis insieme durante il giorno, e se ne andò per le bevande, pasti e film la sera. Quando Laurie rimasta incinta, si fermò partecipare ad attività con Ed. Ed aveva sperato dopo il loro bambino è nato lei sarebbe è giocare di nuovo compagno. Che didn &'; t accada. Laurie non era più interessato allo sport, socializzare o lui (pensava). I loro due ragazzi erano il suo unico interesse. Laurie era sconvolto dal fatto che Ed didn &'; t vuole trascorrere del tempo con loro come una famiglia e ha compensato per la sua assenza, concentrandosi ancora di più sui loro figli. Lei voleva disperatamente lui a giocare un ruolo più attivo nella famiglia, tra cui l'assistenza all'infanzia, gite in famiglia, eventi scolastici ecc Si sentiva Ed il suo e più il tempo passava fuori aveva abbandonato; di lavoro, l'esercizio e la socializzazione, più lei si rifiutò di unirsi a lui. Rabbia, frustrazione e risentimento stava costruendo e stavano allontanando a un ritmo allarmante. Ed non era il padre Laurie sperava sarebbe e Laurie non era il divertimento, socievole, anima gemella Ed pensò che aveva sposato. Entrambi volevano l'altro per cambiare.

E 'stato Ed che si avvicinò a me, chiedendo se avremmo potuto discutere se il suo matrimonio era finito o potuto essere salvati. Ha condiviso che si sentiva depresso a casa e anche se lui amava i suoi figli, ha trovato la moglie e la vita domestica noiosa e monotona. Mi ha detto che aveva provato di tutto, notti data e biglietti a sorpresa per le serate fuori, week-end, fughe romantiche, ma tutto ha suggerito è stata respinta. Per anni avevano avuto poca intimità e vivevano vite parallele. Didn &'; t sostengono molto, ma quando lo hanno fatto loro è stato feroce. Entrambi avrebbero dire cose offensive, che hanno poi pentiti, nonostante questo la continua.

pedalato ho consigliato di smettere di pressurizzazione Ed Laurie di cambiare e fare cose che voleva fare. Si può pensare la gente odia il cambiamento, ma credo che non è che gli esseri umani odiano il cambiamento, abbiamo appena odiamo cambiamento IMPOSTE. Pensaci. Quando abbiamo avviare il cambiamento non abbiamo alcun problema con esso. Ma quando ci sentiamo costretti o manipolato per cambiare, allora resistiamo con tutte le nostre forze. A metà strada attraverso la nostra sessione Ed ha detto “ Nicola questo è veramente utile, voglio Laurie a venire. "Let &'; s il suo libro una sessione per la prossima settimana e".. Non è possibile prenotare niente a nessuno a meno che non decidano, ho consigliato di spiegare che cosa ha scoperto e lasciarla per fare le sue scelte Essere ha detto di cambiare o andare al counseling può provocare un sacco di resistenza che è il motivo per cui se una persona viene da me per consulenza matrimoniale e vuole il loro coniuge a unirsi a loro, e loro coniuge doesn &';.. t vuole, è meglio lasciarlo fino a quando non sono pronti Come, si esegue il rischio di loro non accettando di venire o cambiare. Proprio come quando posso aiutare le persone a cambiare abitudini, il fumo, oltre mangiare e bere ecc, il desiderio deve venire da loro.

Che cosa si può fare? Come si può ? cambiarle per cambiare te stesso ho suggerito per Ed cambiare due cose sue azioni e reazioni in argomenti azioni consigliate inclusi;. dare affetto, rendendo il tempo per conversazione intima, attività che voleva fare la pianificazione, impegnandosi alla famiglia di più e ammirando il lavoro . stava facendo Scegliamo questi come abbiamo delineato i suoi bisogni emotivi migliori, (che ho valutato da Ed &'; s descrizione dei loro argomenti). Invece di tornare a casa dal lavoro in ritardo, accendendo la notizia, e versando un bicchiere di vino, Ed abbracciato e baciato la moglie, le chiese come la sua giornata è stata, ha chiesto se i bambini o aveva bisogno di qualcosa da fare. Più tardi quella sera, si concentrerà su di lei vuole e desidera per i fine settimana, le vacanze e l'anno a venire. Ed anche tenuto in contatto se stava lavorando in ritardo, lontano in viaggio, assicurandosi che la conversazione era diretto ai suoi giorni, bisogni e desideri.

Dopo alcuni giorni di shock e regolazione, Laurie ha iniziato chiedendogli domande simili . Egli è stato in grado di condividere i suoi alti e bassi della giornata, quello che stava desiderando più e che cosa voleva fare quel mese fine settimana e anno. Amava l'attenzione e l'affetto lei era sempre e faceva venire voglia di fare di più per lui. Spesso dormivano in stanze separate, ma Laurie non avrebbe permesso che accadesse, che era veramente contento. Ed anche notato come ha iniziato a fare il suo trucco e capelli di nuovo, più si è complimentato ed è stato gentile con lei, lo sforzo più caldo e ha fatto verso di lui. Con sua grande sorpresa un mese ha ottenuto i biglietti per il suo concerto musica preferita e ha organizzato l'assistenza all'infanzia per il fine settimana. Quanto più essi comunicati, più si sentivano collegati e ha fatto le cose per l'altro.

Laurie ha detto Ed si era sentita abbandonata e Ed condiviso si sentiva trascurata. E 'stata la mancanza di trasparenza e onestà aveva causato loro di deriva a parte e anche portato ad accese discussioni. Poiché la maggior parte delle righe avevano erano quando uno di loro esploso. Quando ho chiesto che cosa li innescato per esplodere, ridevano e ha detto che era qualcosa di piccolo (come un calzino sul pavimento o su un lavoretto domestico). I loro scoppi d'ira erano il risultato di un accumulo di cose che in bottiglia fino a quando non ne avevano abbastanza. I loro argomenti avrebbero degenerare perché continuavano a crescere i reciproche &'; gli errori del passato. Essendo onesti e fare il tempo per parlare con regolarità, tutte le questioni possono essere affrontate allora e là.

Se hai avuto lo stesso argomento più e più volte, lo stato che non rivangare il problema e lasciare la stanza se avete voglia di esplodere. Ma se non avete espresso i vostri sentimenti in precedenza, non condividere come ti senti con il coniuge, piuttosto che portare rancore. Ed didn &'; t rendo conto ora come il suo atteggiamento egoista “ I &'; ll fare quello che voglio fare &"; Realizzato Laurie non vuole fare tutto quello che voleva fare. Quando ha iniziato a recitare disinteressatamente, lei lo ha messo in cima di nuovo le sue priorità.

Se si sta sperando di cambiare il vostro partner, vi incoraggio a prendere il controllo e cambiare il tuo approccio. E &'; s più facile di quanto si possa pensare. Quando possono vederti dare, daranno. Funziona anche se si ritiene che il vostro coniuge ha perso ogni speranza e ha vinto &'; t mettere in qualsiasi sforzo. Questo è accaduto a Jenny, il marito Brian aveva emotivamente controllato del matrimonio, ma lei era impegnata a girare intorno

Parlando attraverso Jenny &';. S il matrimonio, si rese conto di quanto miserabile si stava comportando intorno a lui e come il suo costante lamentarsi lo stava allontanando. Lei gemeva a lui per non essere lì per lei, e come non ha mai fatto niente di buono. Questo doveva cambiare! Nella nostra sessione ha fatto voto di concentrarsi sul rendere se stessa e felice. Lei non avrebbe più lamentarsi, lamentarsi o discutere. Ogni giorno che avrebbe fatto le cose che pensava lo renderebbe felice e una lunga lista di farsi felici. Quando ha iniziato a fare le cose per lui, senza aspettarsi nulla in cambio, si fermò gemendo, ed era sempre battute preparazione ottimista, la trovò irresistibile.

In sintesi il coniuge cambia solo se vogliono. E più si cerca di persuadere, spingere o chiedere loro il meno probabile che lo faranno. So che &'; s frustrante. Ma bisogna lasciare che il cambiamento viene da loro. Quindi, concentrarsi su ciò che si può fare per loro.

Basta pensare per un minuto circa l'amore che avete per i vostri bambini. Amate loro perché quello che fanno per voi? E 'perché sono questi angeli? Ovviamente no. L'amore che provi per i vostri bambini è il risultato di ciò che si fa per loro. L'amore si sente nel vostro matrimonio è il risultato di ciò che si fa troppo.

Così come Gandhi disse: "Tu devi essere il cambiamento che volete vedere." E 'LEI cambiamento che avrà il maggiore impatto sulla vostra esperienza del tuo matrimonio ed è TU cambiando che sarà la cosa più importante che puoi fare per motivare il vostro coniuge a cambiare.

Come sempre, spero che possiate prendere qualcosa di utile da oggi &'; s articolo

Dal mio cuore al vostro, Nicola Hotel  .;