Salvare il vostro matrimonio da un Affare

Kathy mi ha trovato on line e mi ha chiamato dalla sua casa di Atlanta. La notte prima, il marito Jim, un dirigente aziendale, aveva confessato di aver appena concluso un affare di otto mesi con il suo assistente amministrativo.

Kathy è stata devastata, ma lei voleva salvare il suo matrimonio. Ora lei mi, uno specialista di recupero vicenda stava chiedendo, per aiutarla.

Ecco alcune intuizioni e suggerimenti che ho condiviso con Kathy.

1. Insight: Coppie possono e recuperare da relazioni extraconiugali

Il vostro matrimonio può guarire dal vostro coniuge &'; s infedeltà.. Infatti, se i due di voi lavorarci sopra, si può diventare vicino di quanto si &'; ve mai stato

Suggerimento: tenere viva la speranza

In un primo momento Kathy temeva che il suo matrimonio non potrebbe mai.. recuperare da Jim &'; s vicenda. Tuttavia, con rassicurazioni da parte mia che la guarigione era possibile, si permise di sperare.

2. Insight: Come viene gestita la rabbia dopo un affare superfici è fondamentale

Fare attenzione a non dire o fare cose che possono peggiorare le cose

Suggerimento:.. Tenere la rabbia sotto controllo <. br>

Comprensibilmente, Kathy &'; s reazione iniziale di apprendimento su Jim &'; s vicenda è stata la rabbia. Una parte di lei avrebbe voluto urlare insulti contro di lui per fargli del male tanto quanto ha fatto.

ho incoraggiato Kathy per parlare con Jim circa la sua rabbia in modo controllato. Ho anche incoraggiato a parlare con Jim ancora di più su di lei il dolore. Kathy notato che quando ha rivelato la sua profonda ferita a Jim, ha risposto con il supporto.

3. Insight:.. In seguito alla scoperta di un affare, si dovrebbe essere attenti a prendere decisioni importanti

Se si effettua più importanti decisioni impulsivamente, mentre in uno stato di emotività intensa, si potrebbe poi li rimpiangere

Suggerimento:.. Evitare di prendere decisioni importanti in fretta

Nonostante Kathy &'; s desiderio di salvare il suo matrimonio, durante le prime settimane C'erano anche momenti in cui si sentiva come rinunciare e limatura per il divorzio

L'ho esortato a escludere questa opzione per almeno tre mesi e nel frattempo a riversare tutte le sue energie nel tentativo di salvare il suo matrimonio.

4. Insight:. Una persona il cui coniuge ha una relazione ha bisogno di supporto

Non c'è dubbio, il coniuge &'; s infedeltà ti ha traumatizzato. Per ritrovare il vostro equilibrio, si e' ll bisogno del sostegno di un'altra persona. Questo potrebbe essere un terapista o un caro amico.

Suggerimento:. Scegli il tecnico del supporto attentamente

Kathy voleva arruolare un amico, così ho suggerito che lei sceglie uno che era fuori della loro cerchia sociale, che poteva fidarsi di mantenere la riservatezza, e che l'avrebbe sostenuto nel tentativo di salvare il suo matrimonio.

Kathy ha contattato la sua migliore amica del college che ha vissuto in uno stato diverso. Nei giorni e nelle settimane a venire, questo amico ha fornito prezioso supporto per telefono.

5. Insight:. Quando si verifica un affare, una coppia dovrebbe cercare un aiuto professionale immediatamente

Se voi e il vostro coniuge sono per superare la vicenda, poi i due di voi deve muoversi attraverso tre fasi di recupero: guarigione dal traumi, dare un senso della vicenda e ripristino del legame coniugale. Ottenere attraverso l'intero processo può richiedere mesi.

La possibilità di lavorare con successo la strada attraverso tutte le tre fasi sono molto maggiori con un aiuto professionale che senza. Un buon modo per far ripartire il processo di recupero è quello di iniziare facendo terapia di coppia intensiva per diversi giorni

Suggerimento:.. Chiedete al vostro coniuge ad unirsi a voi in un fine settimana di terapia coniugale privato intensiva

Kathy sentiva fortemente che era nel loro interesse a fare una partenza forte nel processo di recupero. Ha invitato a Jim di volare con lei a Colorado per fare un fine settimana intensivo con me. Jim ha accettato l'invito e sono arrivati ​​al loro hotel di Venerdì sera.

Il Sabato ho fatto cinque ore di terapia di coppia intensiva con Jim e Kathy e la Domenica ho fatto altri cinque.

Domenica sera, Jim e Kathy aveva fatto buoni progressi iniziali. Ero disposto a lavorare anche con loro il Lunedi, ma era chiaro che erano andati nella misura in cui potevano andare in un fine settimana.

Prima di tornare ad Atlanta, hanno trascorso alcuni giorni in vacanza insieme nella nostra magnifica Colorado Rockies.

Dopo il ritorno a casa, Jim e Kathy ha fatto un paio di sedute con me al telefono. Hanno continuato ad andare avanti nel processo di recupero.

Ad un anno di follow-up, che stavano facendo bene. Jim e Kathy entrambi hanno detto che il loro fine settimana intensivo con me probabilmente ha salvato il loro matrimonio.

Che cosa si deve fare se una relazione extraconiugale ha scosso il vostro matrimonio? Mantenere viva la speranza, mantenere la rabbia sotto controllo, scegliere una persona di supporto con saggezza, e in considerazione di chiedere il vostro coniuge ad unirsi a voi in un fine settimana privato terapia di coppia intensiva.

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