*** Love and Marriage in pensione

Per l'America &'; s # 1 Amore e Matrimonio Esperti

È trascorso una vita insieme crescere i figli, andare al lavoro, andare alle riunioni, e in generale, incontrando tutti gli altri &'; s esigenze. Se uno o entrambi lavoravano al di fuori della casa, si è ora in pensione, insieme nella casa da solo. . . solo voi e il vostro coniuge. . . ora che cosa?

Se siete tra i fortunati, otterrete di andare in pensione un giorno e trascorrere più tempo con il vostro coniuge. Attuariale, una coppia di pensionati a 65 anni ha una probabilità ragionevole di spendere altre due decenni di vita insieme fino a “ la morte non ci separi &"; La domanda è: come si fa a fare questi 20 anni insieme piacevole, divertente ed emozionante

Non siamo certamente interessati ad essere morbosa circa le prospettive di morte, ma come Charley &';? S madre diceva, “ Non si ha intenzione di uscire da questo mondo vivo &"!; La verità è che la morte è una parte naturale della vita. È inevitabile. Quindi, la domanda diventa, come si fa a spendere quei quasi due decenni di vita con la persona che ami fare le cose che vuoi fare, mentre libera degli oneri e tensioni associate con il lavoro? Questa domanda è una coppia di sposi in ultima analisi, tutti devono fare i conti con se sono fortunati.

In poche settimane ci accingiamo a essere intervistato dell'amore e del matrimonio in pensione così abbiamo spigolatura una informazione molto dalle numerose interviste che abbiamo condotto nel corso degli anni con le coppie sposate con successo di età superiore ai 65 anni. Pensiamo che troverete i risultati interessanti.

1. Prendetevi il tempo per conoscersi di nuovo l'un l'altro quando uno o entrambi si ritirano!
Quando abbiamo sentito questo concetto anni fa siamo stati un po 'sconcertati da esso. Dopo tutto, queste coppie erano sposati per 30 o più anni! Perché avrebbero dovuto arrivare a conoscersi di nuovo? La verità è che il ritmo frenetico della vita per tanti anni – gran parte di essa al di fuori della casa e la famiglia – non cambia molte delle dinamiche del rapporto coniugale. Per esempio, le varie responsabilità di gestione di un casa, l'educazione dei figli, e simili, mentre uno o di entrambi il lavoro fuori casa spesso cambiano quando arriva il pensionamento lungo. E la semplice verità è che molti di coloro che vanno in pensione necessario rinnovare molti aspetti della loro relazione d'amore.

Siamo venuti a credere così fortemente in questa nozione di “ rinnovo &"; che abbiamo inserito una sezione in appendice del nostro libro, oro Anniversari: I sette segreti di matrimonio felice, diritto “ Un programma di sette settimane per lo sviluppo di condivisione in corso nel vostro matrimonio &";. Check it out alle pagine 294-299 del nostro libro. Coppie riferiscono a noi tutto il tempo su quanto il programma di sette settimane li ha aiutati durante la transizione pensione.

2. Mai ingannare le ore di insieme di tutti i giorni davanti alla televisione
&';! Trappola sa tanti cadono in quando vanno in pensione. Fate una passeggiata, pianificare un viaggio, visitare i vostri nipoti, pianta un giardino, andare a ballare – pianificare le attività che mantengono possibilità di praticare attività che si può godere insieme. Diventare un teledipendente o di una veranda bilanciere posteriore non è buono per voi o il vostro coniuge. Pianificare qualcosa da fare fuori casa ogni giorno. Rimani attivo. Resta in salute. Restate sintonizzati per eventi nel mondo che vi circonda. Rimanere giovani!

3. Rispettare il bisogno di privacy e solitudine in te stesso e il tuo coniuge.
Siete saranno entrambi meglio per essa. La cosa peggiore che puoi fare per il vostro coniuge o da soli quando uno o entrambi si ritirano è librarsi sopra l'altro per tutto il tempo. Proprio come hai bisogno di tempo da solo prima del pensionamento, è necessario che dopo il pensionamento. Come avete sentito faccelo nostri scritti e Golden Anniversari, vi è una predisposizione fondamentale per ogni essere umano di avere del tempo da soli. Tutti hanno bisogno di tempo per stare con i propri pensieri, con i propri hobby, con solo loro stessi. Essere in pensione potrebbe dare più tempo per stare insieme, ma le coppie spesso dimentichiamo che la necessità di essere soli è altrettanto forte e altrettanto importante quando andate in pensione.

4. Costruire una rete sociale di familiari e amici
Don &';. T diventano isolato! E per quanto si desidera non credere questo, la maggior parte delle persone con cui hai lavorato sarà andare avanti con le loro vite quando andate in pensione. Hai vinto &'; t sentire dalla maggior parte di loro ancora una volta. Non vengono medio o crudele per te. E &'; s solo il modo di vita è. Avrete bisogno di fare nuove amicizie, incontrare nuove conoscenze, costruire nuove relazioni, e stabilire nuove reti sociali.

5. Essere spontaneo con gran parte della vostra giornata.
Avere tempo sgombra è, forse, il più grande dono di pensionamento. Pensateci – tutti questi anni si è lavorato in un posto di lavoro, ha sollevato i bambini, volontari – raramente avuto tempo sgombra. Noi, come le coppie che abbiamo intervistato in oltre due decenni di vita, hanno questo bisogno insaziabile di volta in volta per pianificare nulla per la giornata! In molti modi, quelli sono i giorni più belli della nostra vita insieme come lo è per molte delle coppie di pensionati che abbiamo intervistato. Oh, don &'; t ottenere che ci sbagliamo. A volte è necessario pianificare la vostra giornata, ma non tutti i giorni!

6. Mai prendere la salute di se stessi o il vostro coniuge per scontato.
La salute di un coniuge è di profonda importanza. Coppie di pensionati con successo sposate che hanno intervistato cura profondamente gli uni degli altri &'; s salute. I loro consigli – pianificare un programma di esercizi insieme. Mangiare molta frutta e verdura. Assumere il farmaco (s) come prescritto. Mantenere il peso sotto controllo. Vedete, le persone sane vivono più a lungo. E isn &'; t è confortante sapere che hai fatto tutto il possibile per aggiungere a quegli anni insieme e di migliorare la qualità di ogni altro &'; s vita

7.. Gestire le tue finanze insieme una volta si verifica il pensionamento
La cosa peggiore che può accadere secondo una delle coppie intervistate è a “. Sopravvivono i vostri soldi &"!; Francamente, la vita non ha garanzie così la strategia migliore è quella di gestire le risorse insieme, spesso con l'aiuto di un pianificatore finanziario professionale, e con il presupposto che si vivrà più a lungo di quanto si possa anticipare in senso attuariale. Le nostre coppie di pensionati con successo sposate ci hanno detto più volte che non possono sottolineare abbastanza l'importanza di lavorare insieme per gestire le tue finanze in pensione.

In pensione, le cose semplici contano ancora. Amore ben

Per il dottor Charles D. Schmitz e il Dr. Elizabeth A. Schmitz
"dei medici del matrimonio"
autori di d'oro Anniversari:! I sette segreti di matrimonio felice

Vincitore del 2009 Mom &'; Choice Awards medaglia d'oro s Compra di più importanti relazioni e del matrimonio libro
Vincitore della medaglia d'oro INDIE Book Awards per Best Relationship libro del 2008

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