*** Come posso smettere di sentirsi geloso?

"So che il mio fidanzato mi ama, ma lui ha un sacco di amiche. Non capisco perché si deve avere così tanti amici delle donne. Io avere paura e geloso quando si passa il tempo con un'altra donna. I So che dovrei fidarmi di lui, ma non lo faccio, e non so che cosa fare su questo. "

" Mia moglie è una persona molto sociale e fa amicizia facilmente, con uomini e donne. Continuo a sentire che uno di questi giorni si sta per incontrare un uomo che le offre più di me. Mi sento follemente geloso ogni volta che un altro uomo guarda anche a lei. Che cosa devo fare di questi sentimenti? "search

Mi capita spesso di ricevere email da persone che chiedono come possono smettere di sentirsi così geloso.

La gelosia è causato dal non sapere chi sei veramente. Con chi sei veramente, voglio dire il tuo vero Sé, la vostra essenza - l'aspetto anima di voi che è creato a immagine di Dio. La vostra essenza è una bella e perfetta espressione individuale del divino - profondamente amabile e amorevole. Ma se non conoscete la vostra propria essenza, allora pensi di te stesso ferito

Il vostro sé ferito -. Il tuo ego - è il tuo condizionata, auto programmato. Questo è il sé che abbiamo sviluppato come stavamo crescendo per cercare di avere il controllo su ricevendo amore e di evitare il dolore. Il nostro sé ferito può essere insicuro, arrabbiato, depresso, ansioso, il controllo, deboli, dedito, e giudicante. Il nostro sé ferito non è in genere molto amabile. Quando qualcuno ci ama, è la nostra essenza che si amano, non il nostro sé ferito. Tuttavia, mentre le persone che ti amano vedere la vostra essenza, non si potrebbe. Se i tuoi genitori non erano in grado di vedere la vostra essenza, perché non poteva vedere la propria, poi sei cresciuto pensando che la vostra essenza è indegno e che sei te stesso ferito. Non c'è modo di sentirsi al sicuro quando pensi di essere te stesso ferito.

Guarire gelosia significa che avete bisogno di imparare a vedere e valorizzare la vostra bella essenza. Quando si conosce e custodire la vostra essenza, allora sai perché il tuo partner ti ama - e le vostre paure di essere sostituito andare via

Come si arriva a conoscere la propria essenza.? Non possiamo vedere la nostra essenza attraverso gli occhi del nostro sé feriti. Il nostro sé feriti noi stessi vede attraverso il filtro delle percezioni di noi altri, così possiamo finire per vedere noi stessi nel modo distorto i nostri genitori, altri operatori sanitari, fratelli, compagni, insegnanti, capi religiosi, o parenti possono ci hanno visto come i bambini.

Per conoscere la propria essenza, è necessario essere in grado di vedere voi stessi da una prospettiva più elevata - agli occhi del vostro Sé Superiore, il vostro più vecchio saggio Sé. In questo momento, immaginare una, parte molto saggio più vecchio di voi che può vedere la verità di chi siete. Immaginate questo parte di te che ti guarda un bambino piccolo - prima sviluppato gran parte della vostra auto feriti. Cosa sembri? Siete amorevole, gentile, vivo e curioso? Potrebbe essere necessario tornare a vedere se stessi come un bambino, o anche prima che tu venissi al mondo. Torna, per quanto è necessario, per vedere l'essenza di voi - la verità di chi siete

Se si pratica Bonding interno ® e imparare ad abbracciare la verità di chi siete, e cominciare a trattare se stessi come si farebbe curare ogni essere amabile e amato (come si potrebbe trattare i vostri bambini o un animale domestico), si dovrebbe iniziare a sentirsi molto più amabile e sicuro. Quando si esegue questa operazione abbastanza a lungo e abbastanza coerente, si scopre che si sente non è più geloso Hotel  !;