* Matrimonio: Self-Care e Ricordando il Good Stuff

Stai trovando te stesso irritato con il vostro coniuge ultimamente? Stai avendo problemi a ricordare perché ti piace questa persona - o perché ancora sposati, in primo luogo? Tu non sei solo!

Ramona consultato con me, perché questo è esattamente ciò che stava accadendo nel suo matrimonio.

"Quando Randy e ho avuto insieme, abbiamo avuto un tempo meraviglioso con l'altro. Potremmo parlare di qualsiasi cosa. Siamo caduti appassionatamente, ma ora non possiamo nemmeno ricordare ciò che mi piace di lui. "search

" Ramona, da quanto tempo sei stato sposato e quanto tempo questo sta succedendo nel vostro matrimonio? "search

Siamo stati sposati 7 anni. Abbiamo due bambini. Nostra figlia è 5 e nostro figlio è 3. Penso che questo è stato più o meno in corso perché la nostra figlia è nata. "Search

" Come vede Randy come padre? "Search

"E 'un buon padre. E lui è un marito molto affettuoso. Io proprio non capisco il motivo per cui mi sento in questo modo. "Search

" Ramona, cosa ti ritrovi concentrandosi su quanto riguarda Randy? Che cosa si ottiene irritato circa? "Search

" Oh, mi irrito quando si sente insicuro sul lavoro, o quando è stanco e bisognoso di me, o quando si lamenta di qualcosa. "Search

"Ramona, in questo momento vorrei mettere a fuoco su ciò che è meravigliosa di Randy. Mettete da parte quello che non ti piace e solo concentrarsi su ciò che ti piace. Mi piacerebbe sentire che cosa è meravigliosa di Randy. "

" Randy è una persona molto buona. Lui è così gentile e premuroso. Avrebbe fatto qualsiasi cosa per me e per i bambini. Lui è molto intelligente ed è un musicista di grande talento e compositore. Anche se a volte è insicuro su di esso, ha davvero ama il suo lavoro ed è successo a questo. Ha un grande senso dell'umorismo. E si prende cura di se stesso fisicamente, che apprezzo molto.

"Sai, come parlo di lui, mi rendo conto che non ho pensato a queste qualità in un lungo periodo di tempo. Io siamo concentrati sui problemi invece di sue buone qualità. "search

" Giusto, e questo ha causato la perdita di vostri sentimenti di amore per lui. Mi chiedo se si sono concentrati sui problemi, perché c'è qualche modo non si sta prendendo cura di te quando si lamenta o sensazione bisognosi? C'è qualche modo lo stanno custodia e dando te stesso quando è insicuro o bisognoso ??

"Sì! Io lo ascolto quando non lo faccio cosa e poi cerco di sistemare lui. È stato allora che ho irritato. Quindi cosa devo fare quando è così? "Search

" Cosa faresti se tu fossi concentrato sulla presa amorevole cura di voi stessi, invece di lui Portineria? "Search

" potrei andare nell'altra stanza a leggere un libro! Ma Non sarebbe egoista e poco amorevole con lui? "Search

" No. Non è amorevole a lui per permettergli di essere bisognosi e lamentarsi. La tua custodia non aiuta a imparare a prendersi cura dei propri sentimenti. Se amorevolmente disimpegnarsi quando non si prende cura di se stesso, di dargli l'opportunità di assumersi la responsabilità per se stesso. E 'l'opposto di egoista - è auto-responsabile "search

" Wow, non ho mai guardato in quel modo! Quindi, se ogni volta che si lamenta o agisce bisognosi o non sicuro, io solo a piedi e fare qualcosa che mi piace fare, allora io non mi sento irritato con lui. Vedo che se prendo cura di me stessa, renderà molto più facile per me ricordare quello che mi piace di lui. "Search

Ramona mi ha inviato un'email un paio di giorni più tardi che le cose erano completamente girato nel suo rapporto . con Randy Era felice che lei stava ancora sentendo il suo amore per lui, ed era meno di notare che questo è stato anche interessando il comportamento dei suoi figli erano molto più tranquillo quando lei era più felice Hotel  .!;