Come si può accendere la scintilla e ricostruire il rapporto dopo Cheating?

Quando l'infedeltà accade, può letteralmente sentire come la terra ti ha inghiottito insieme con il tappeto che è stato strappato con violenza da sotto. Il tuo mondo è cambiato. Tutto ciò che si credeva di essere vero è improvvisamente sfidato in un modo che non avete mai pensato possibile quando hai sposato il vostro coniuge. Ci si sente come non troverete mai la strada per tornare a vicenda.

Ma, la verità è che la maggior parte dei matrimoni fanno superare l'infedeltà. Non solo, molti di queste persone insistono sul fatto che il loro matrimonio è meglio oggi di quanto non fosse prima della truffa è accaduto. Potrebbe sembrare impossibile credere in questo momento, ma può succedere anche a voi e il vostro coniuge se si conoscono i problemi barare circostanti, e come ottenere la fiducia indietro e ricostruire la scintilla.

Termina la
Affair

Non solo è necessario l'affare da terminare, qualsiasi contatto con la persona che la vicenda si è verificato con, se possibile, deve finire. Se questo significa che si deve cambiare lavoro, o allontanarsi da amici e parenti, che dovrebbe essere sul tavolo. Quando hai fatto i voti l'un l'altro lei ha detto che si dovrebbe mettere il matrimonio, prima di tutti gli altri. Se volete che il vostro matrimonio a lavorare, andare avanti il ​​più lontano possibile dalla situazione è la migliore risposta

prendere lento

Don &';. T si aspettano le cose tornino alla normalità subito. Il vostro matrimonio è un work in progress e deve sempre essere quello di migliorare – affare o meno. Hai una vita intera insieme. Ricordate che ogni piccolo cambiamento si può fare per creare il tipo di relazione che si desidera importerà nel corso del tempo. Oggi, svegliarsi e di essere di buon umore può sembrare piccolo, ma nel corso di un anno, con più buon umore di quelli cattivi pagherà tremendamente nel vostro matrimonio.

Get Counseling

È necessario giungere ad una comprensione del perché la vicenda è accaduto. Questo non è per giustificare il baro – non – questo è quello di aiutare non accada di nuovo. Mentre alcune persone hanno degli affari a causa di dipendenza dal sesso o un problema in sé alcune persone hanno degli affari a causa di sentirsi solo e annoiato nel loro matrimonio. Questo non è quello di dare loro un out, ma per imparare a prevenire gli affari futuri e contribuire a portare la fiducia indietro.

parlare tra loro

Molto spesso, quando una relazione accade la coppia, che soffre, allontana gli uni dagli altri. Evitano discussioni della vicenda, o qualsiasi cosa in profondità a causa della paura di essere ferito di nuovo. Don &'; t farlo. Invece, avvicinarsi. Parlare di più. Don &'; t consentono rabbia e risentimento per ottenere il meglio di voi. Mantenere le linee di comunicazione aperte. La vicenda è solo una parte del vostro matrimonio. Potrebbe essere difficile rendersi conto che, ma la vicenda non dovrebbe ottenere nel senso della maggior parte delle cose che si fa normalmente insieme come sposi.

essere gentile con l'un l'altro

Mentre si parla di l'un l'altro, cerca di essere gentile. Entrambi avete sentimenti che dovrebbero essere ascoltati e ha espresso, ma non c'è mai un motivo per essere crudele e media. Il risentimento può portare a rabbia che può portare a una più ampia spaccatura nel vostro matrimonio. La persona che ha truffato deve prendere il peso di questo problema in se stessi come sono quelli che hanno attraversato i confini del loro matrimonio. Sii gentile con la persona che tradito. Per la persona che è stato tradito, rendersi conto che se il vostro coniuge vuole lavorare fuori del matrimonio hanno il loro dolore e la tristezza di sopportare troppo. Che ci crediate o no, coloro che barare spesso sono meno fiducioso rispetto a coloro che non barare. Ci vorrà del tempo per entrambe le parti ad accettare la loro parte così come i loro sentimenti.

I lavori per Ricostruire la fiducia

Ci sono modi che si possono ricostruire la fiducia che a volte sembrano controproducenti, soprattutto alla persona che ha fatto il barare. Ma, se il coniuge tradito ha bisogno di controllare le cose colui che ha tradito sta dicendo – per assicurarsi che realmente stanno lavorando in ritardo, o altri problemi – allora questo è ciò che deve essere fatto per ricostruire la fiducia. Più volte il coniuge tradito scopre che colui che ha commesso l'infedeltà è essere onesti la più fiducia che costruirà fino a quando non sentono il bisogno di farlo più. Rispondere ogni telefonata dal proprio coniuge, quando si può, di richiamare in modo rapido, e essere pronti a rispondere alle domande.

Ogni Festa di lavoro su se stessi

Mentre si lavora sulla ricostruzione la scintilla nel vostro rapporto it &'; s importante che ciascuna delle parti lavorano anche su se stessi. Dieta, esercizio fisico, comprare un po 'nuovi vestiti, prendere una classe – tutto ciò che può permettersi di fare per te stesso che &'; ve messo fuori facendo, dovrebbe essere fatto. Se entrambi trascorrere del tempo a lavorare su se stessi individualmente tua autostima sarà più alto e sarà ridurre le opportunità di barare o desiderio.

Ottieni STD Testing

Se siete interessati a tutti, rivolgersi al proprio medico (o andare in un nuovo medico) e fare il test per le malattie sessualmente trasmissibili. Si potrebbe anche voler parlare con il medico di malattie sessualmente trasmissibili che non possono essere testati per, e per quanto tempo si potrebbe essere necessario aspettare l'attività sessuale per essere sicuri che non le malattie sessualmente trasmissibili stanno per essere trasmesso. Se &'; re impegnati a stare insieme, alla fine si avrà di nuovo sesso. Ma, lasciate che quello che il medico ti dice di essere la vostra guida per quanto tempo è necessario attendere. Questa sarà una cosa in meno è necessario pensare a quando si è pronti per essere intimo

Infine, don &';. T si aspettano cambiamenti per tutta la notte. Ogni giorno se entrambi fare la cosa giusta, mettendo l'altra parte prima, mentre anche prendersi cura dei propri bisogni – sarà naturalmente tornare insieme quando sarà il momento giusto e si sono entrambi pronti. Non ci dovrebbe essere alcuna fretta, e nessun orario diverso da quello che si può essere d'accordo su insieme. Sai che il tuo obiettivo è quello di tornare insieme, e rendere il vostro matrimonio più forte che mai. Finché si sono entrambi onorando questo obiettivo, accadrà.

Se &'; ve sofferto di infedeltà, cosa hai fatto per ottenere il vostro matrimonio di nuovo insieme? Avete ancora bisogno di assistenza Hotel  ?;