Quello che i genitori dovrebbero sapere sulla tecnica Piangere controllata
Un metodo per la formazione del sonno chiamato controllata pianto è stato oggetto di molti dibattiti sia online che offline. Il metodo consiglia generalmente genitori di ignorare le grida del loro bambino con una certa frequenza - qualcosa che va contro il grano di essere un genitore. Tuttavia, studi medici passati e presenti hanno dimostrato rischi per la salute a lungo termine associati con la tecnica del pianto controllato. Molti genitori hanno anche dato testimonianza della sua efficacia nell'insegnare loro bambini di auto-lenire e ricadere a dormire da soli. Se voi e il vostro coniuge sta pensando di applicare questo metodo su tuo piccolo, quindi prendere nota dei seguenti punti che si deve sapere prima di prendere una decisione definitiva.
Raccomandazioni per l'efficacia del programma
Gli esperti hanno sottolineato formazione sonno come applicabile solo ai bambini più grandi di sei mesi. Naturalmente, i pediatri non oserebbero consigliare i genitori di ignorare i bisogni primari del loro bambino durante i primi sei mesi. Questi sono i tempi in cui cura e attenzione per l'alimentazione, l'igiene, e dormire sono di importanza cruciale per lo sviluppo di un bambino.
Inoltre, i bambini che sono stati adottati e aveva problemi di abbandono non possono essere i migliori candidati per questo metodo. Ciò potrebbe causare più problemi emotivi con il bambino in seguito. Altre situazioni in cui questo programma potrebbe non essere applicabili sono quando un bambino è dentizione e quando il bambino ha una malattia legittimo o condizione medica che interrompe il suo modello di sonno. I genitori possono applicare altri metodi di formazione sonno, come ad esempio le routine di andare a dormire positive e campeggio fuori.
Come funziona Piangere controllati
In sostanza, il genitore si prevede di fissare a intervalli crescenti loro tempi di risposta alla loro bambino piange durante la notte. Il bambino deve in primo luogo essere esposto a routine positivi al momento di coricarsi, come l'alimentazione e eruttazione, ninne nanne e coccole, e baciare sera-notte prima di spegnere le luci. Questo assicura che la causa della creazione e della veglia problemi durante il sonno non è collegato alla routine di andare a dormire caotiche o per mancanza di affetto e di attenzione durante il giorno.
Una volta che si mette a piangere, i genitori sono invitati a venire alla greppia del bambino solo dopo due minuti o giù di lì. Il genitore si avvicina alla culla, senza fretta e accarezza lo stomaco del bambino, mentre dolcemente shushing. Tuttavia, il genitore non rimane abbastanza a lungo per vedere il bambino cadere a dormire. Inoltre, i bambini che tentano di salire e segnalare il genitore a raccoglierli sono immediatamente scoraggiati attraverso una leggera spinta di nuovo sul presepe con un confortante "shhhh" per calmarli.
La prossima volta che il bambino piange, il genitore entra nella stanza in un intervallo più lungo rispetto a prima, forse intorno a quattro minuti o giù di lì. Come prima, il genitore zittisce il bambino e lascia la stanza. Questa routine viene eseguita ogni volta che il bambino grida rendendo il tempo di risposta più lungo rispetto a prima. Ben presto il bambino si rende conto che la mamma o il papà non è venuta in giro, non appena sentono piangere. Così, egli inizia a cadere di nuovo a dormire da solo, senza bisogno di abbracci e coccole per cullare lui a dormire
.
Come imparare la tecnica
Prima o poi, i genitori avranno a che fare con veglia imprevedibile del loro bambino e di sedimentazione dei problemi durante il sonno. Baby shower idee regalo, come un libro per bambini che spiega il metodo in termini semplici può fare la differenza per i genitori per la prima volta. Questo programma permette inoltre ai genitori per inviare commenti a un professionista qualificato che li possa guidare attraverso le aree più impegnativi della formazione sonno Hotel  .;
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