Senza Ego

Nel leggere insegnamenti filosofici e scritti, spesso mi chiedo perché il corpo e l'ego si vedono in modo negativo, come se in qualche modo sono antitetici alla spiritualità. Anche se io, corpo e la mente non sono tutto ciò che siamo, ognuno è parte, l'espressione del tutto se stesso, incluso nelle nostre doni preziosi da parte di Dio, l'universo, la vita, lo Spirito. Sarebbe come sensato odiare o degradare un problema matematico mi ha dato da un insegnante a fini di apprendimento. Certo che posso essere frustrato nei miei sforzi per risolvere un problema difficile; questo è solo espressione della mia ansia di raggiungere. Quanto più facile su di me, però, per godersi il puzzle, per ammirare i miei processi di ragionamento e la loro crescita e sviluppo, traggo più vicino, a poco a poco, alla soluzione. Anche così, frustrato o no, ho imparato.

Ci sono quelli di noi che amano la scuola, e quelli che lo odiano. Tuttavia, siamo tutti a scuola. E l'ego, la mente e il corpo sono i nostri principali strumenti di apprendimento. Attraverso di loro, impariamo i concetti di aggancio /sgancio, la libertà /responsabilità, gioia /dolore, saggezza /ignoranza. Questi concetti, una volta afferrato e masterizzati, sono i nostri presupposti per il prossimo livello di apprendimento in cui siamo (forse) liberati del corpo /ego e introdotto ai nuovi strumenti.

Se respingo il mio corpo, il mio ego, o miei cosiddetti emozioni negative, sto rifiutando me stesso. Se rifiuto me stesso, sto rigetto di una creazione sacra e regalo. Se rifiuto o denigrazione parte integrante del mio io, allora io sono diviso, disfunzionale, non tutto, e non confortevoli nel mio corpo e con il mio senso di sé.

Quanto più gioiosa è considerare la mia vita come la più bella Scuola Montessori di tutti i tempi, dove la sandbox e mudpuddles offrono esperienze di apprendimento altrettanto ricche ed essenziali come i libri di poesia e filosofia alto.

Senza corpo:
Noi couldn &'; t godersi le numerose esperienze sensoriali e sensuali di questa vita
Noi wouldn &'; t imparare le preziose lezioni di ottenere ossessivo di quelle esperienze. ., e imparare l'autocontrollo ci insegnano
Vorremmo perdere imparando ad amare e amare i nostri brevi momenti su questo pianeta, la natura effimera di cui viene riflessa a noi dal corpo &';. s processo di invecchiamento
Noi wouldn &'; t essere in grado di interagire a livello cellulare con l'aria, il cibo, i minerali, l'acqua, e gli altri esseri, letteralmente diventando uno con il pianeta su una base quotidiana
Avremmo perdere le potenti lezioni che &'. ; re imparando proprio ora, che se inquiniamo il nostro ambiente, noi inquiniamo – . fisicamente, emotivamente e spiritualmente
Non avremmo il viceral (intestino) esperienze dei componenti fisici della nostra emozione – . l'estasi ormonale guidato e l'agonia di gioia e di dolore emotivo
Noi &'; la d perdere fuori su così tanto di espressione artistica – . la danza, il ritmo musicale che originariamente era nato del battito cardiaco, il suono, la luce, il colore, la poesia, il teatro e tutto il resto di quella esuberanza

Senza ego:
Noi &'; d non hanno alcun controllo sulle nostre emozioni, e malconcio essere in giro da loro, come una nave in un mare in tempesta senza timone
Noi wouldn &';. t essere in grado di proteggere se stessi contro gli altri &'; emozioni e sentimenti, e ogni piccola cosa altri hanno detto e fatto ci avrebbe tagliato nel vivo
Noi wouldn &';. t essere in grado di fare progetti e seguire attraverso per raggiungere gli obiettivi
Noi couldn &'; t tenere noi stessi andando in un produttivo direzione quando gli ostacoli arrivano
Noi &'; d non hanno alcun senso di chi siamo, come siamo lo stesso o diverso dagli altri, e noi &';. la d non impariamo le lezioni della umanità condivisa

Come psicologo , cerco di aiutare le persone a integrare tutti i componenti di ego, corpo, emozioni, mente e spirito fino a quando tutti lavorano insieme in modo umano sano. La perfezione non è l'obiettivo – una vita sana è. Quando il corpo (con tutti i suoi difetti e le imperfezioni umane) funziona bene, tutte le sue cellule, organi, ormoni, fluidi, muscoli, ossa, nervi e tendini cooperare e lavorare insieme per farvi vivere ed esprimere la vostra vita. Quando il corpo, la mente, lo spirito, emozioni — e sì, il vostro ego — lavorare insieme, spirito doesn &'; t devono lavorare contro l'ego, l'ego doesn &'; t devono lavorare contro lo spirito, e ci &'; s nessuna lotta interna — non lotta per la supremazia, nessuna smentita interno o destra battaglia /sbagliato. Ogni componente fa la sua parte, e tutti lavorano insieme per aiutarvi a diventare il più fulgido esempio di ciò che sei. Che &'; s che cosa la vecchia canzone su “ questa mia piccola luce &" ;, e “ ET &" ;, e “ luce interiore &"; o “ spirito interiore &"; significa —. quando tutti di chi siamo lavori insieme, siamo liberi di essere il migliore di ciò che siamo nati per essere

Quando penso del mio corpo con tutti i suoi miliardi di miracoli e metodi squisitamente efficaci di espressione sia conscio e inconscio; con tutti i suoi componenti, di cui approvo e quelli per i quali ho abbastanza abnegazione disapprovare — improvvisamente mi viene in mente di considerare tutto me stesso (corpo, mente, spirito, le emozioni, e l'ego), con il timore reverenziale, gratitudine e dolcezza Mi merito. So di poter contare su tutti i miei componenti per aiutare me attraverso le mie lezioni per quando il mio corpo, il mio ego, o miei sentimenti insistete mi concentro la mia attenzione non posso negare.

Il mio Ego è un nitide e precise punto di vista; orgoglio smisurato; una sensibilità messo a punto per ego altrui; e la possibilità di tenermi concentrato: la mia unicità (spesso auto-interpretata come stranezza); mia responsabilità a me; e la mia solitudine umana essenziale. Si tratta di un prezioso strumento insostituibile. Quando riesco a vedere me stesso, non come un insieme eterogeneo di parti separate, ma come un incredibile, design unitario di interconnessi, componenti finemente disegnate che lavorano senza problemi insieme, io sono pieno di stupore per il miracolo di ognuno di noi, me compreso . Quando ho smettere di cercare di resistere, risentirsi, sopraffare, negare o ignorare parti di me, e invece cercare di aiutare l'intero pacchetto umano sia il meglio che posso essere, mi ritrovo come pacifica e gioiosa come che abbia mai visto.

ho la sensazione che quando i coni momento di scambiare il mio corpo /ego di nuovi strumenti, mi sentirò in lutto. Permettetemi di non sprecare un attimo di questa occasione per imparare con tali compagni come io non sapere ancora una volta, il mio ego, le mie emozioni, e il mio corpo! (Dalla realtà finisce con te © 2006 Tina B. Tessina)
.