È il vostro partner negativa per il vostro peso sforzi di perdita?

Se avete un partner che è sempre spento e negativo circa il vostro sforzo di perdita di peso, non credo che si è da soli. Un sacco di persone in tutto il mondo sperimentano lo stesso problema. In realtà ci sono molte ragioni per cui i vostri sforzi di perdita di peso possono essere diventando un rapporto ostacolo. . Qui ci sono alcuni di loro

si spende meno tempo con il vostro partner

Questo è il più grande singolo motivo per cui la perdita di peso e le relazioni don &'; t sempre si mescolano. Quando ci si imbarca sui vostri obiettivi di fitness, non solo comincia a passare più tempo in palestra o sul vostro percorso da jogging preferito, ma si può anche cominciare a regolare il ciclo sonno. Tutto questo può significare tagli sul tempo di qualità con il vostro partner.

Per superare questo ostacolo, tenta di coinvolgere il vostro partner nei vostri sforzi di fitness. Ad esempio, si potrebbe pianificare una gita Domenica insieme che coinvolge un'attività fisicamente impegnativo, come il trekking, mountain bike o il nuoto. Se vi piace lo stesso sport, si potrebbe anche entrare in un gruppo insieme. In questo modo il vostro partner non si sentono come se sono mancanti su di voi.

Segreto Gelosia …

Non allarmatevi. E 'del tutto naturale, in realtà. Se si inizia a mettere in uno sforzo a guardare meglio, il vostro partner potrebbe cominciare a sentirsi minacciata, soprattutto se essi stessi sono fuori forma. Non si può avere iniziato con l'obiettivo consapevole di attrarre il sesso opposto, ma che diventa un molto distinto forse. Un sacco di persone hanno osservato che i loro partner consciamente e inconsciamente cercano di sabotare i loro sforzi di perdita di peso. Ad esempio, sapendo che siete a dieta, il vostro partner potrebbe portarvi fuori per un hamburger comune.

In tale circostanza, piuttosto che reagire negativamente, è necessario rassicurare il vostro partner che il vostro sforzo di perdita di peso è uno sforzo sano per il rapporto pure. quando si è in forma e più bello, aiuterà la vostra psiche e benessere generale, che interesserà direttamente il rapporto. Se è possibile, di incoraggiare il vostro partner ad unirsi a voi pure.

Stile di vita scomoda Cambia

Forse è stata impostata la sveglia per 5 del mattino, quando il vostro partner è profondamente addormentato. O hai smesso di stoccaggio alcune chicche preferiti a casa. In entrambi i casi, le modifiche dello stile di vita sono inavvertitamente scomodare il vostro partner, e che protestano solo questo fatto
.

Perseguire la vostra forma fisica e perdita di peso con tutti i mezzi, ma se si è consapevoli del fatto che ci sono aspetti del tuo nuovo stile di vita che disturbare il vostro partner, è necessario lavorare intorno a loro. E questo può accadere solo quando si sta seduti e discutere l'intera questione con il vostro partner. Molte coppie lasciate questioni brew fino a diventare una lotta, e poi di solito è troppo tardi per risolvere le cose.

si fregano It In

Se il vostro partner è fuori forma, mentre si sta facendo del tuo meglio con la vostra forma fisica e obiettivi di perdita di peso, può causare conflitti. La gente dà i suggerimenti così sottili sottili, e non per i loro altri significativi, e talvolta anche metterli giù e farli sentire basso e scoraggiati. C'è qualcosa che avete detto o fatto che possa aver fatto il vostro partner si sentono in questo modo? Se questo &'; s il caso, si sa che non è la perdita di peso che sta causando problemi con il vostro rapporto, ma il vostro atteggiamento. Incoraggiamento funziona solo, quando viene offerto positivamente
.

Infine, è necessario ricordare che il bilanciamento perdita di peso con il vostro rapporto non è impossibile. Tutto ciò che può prendere è la comunicazione chiara e un po 'di tatto dalla tua fine, e una certa comprensione dal vostro partner.

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