*** Intimità e connessione - La Aliveness di vita
"L'intimità inizia con se stessi non serve per cercare di trovare l'intimità con gli amici, amanti, e la famiglia se si avvia fuori da alienazione e la divisione dentro di voi.." search - Thomas Moore, autore, Care of the Soul La maggior parte di noi piacerebbe avere intimità e di connessione nella nostra vita, ma spesso trovare questo sfuggente. Perché? Thomas Moore mette in poche parole. Finché non saremo intima e collegati con noi stessi, non possiamo sperimentare la gioia più grande nella vita - intimità e connessione con gli altri La domanda diventa: che cosa provoca l'alienazione e la divisione dentro di voi.? Solo una cosa -. auto abbandono Per comprendere l'abbandono, diamo un'analogia. Diciamo che avete un bambino piccolo che viene a voi turbato o piangere. Ci sono quattro modi principali si può abbandonare questo bambino:. Se a rimanere distratti a sinistra pensieri -Brain, piuttosto che ottenere con il bambino e di essere presente nel vostro cuore con cura e gentilezza, il bambino si sentirà amato, poco importante e abbandonato -. e forse arrabbiato Questo è quello che si potrebbe fare con te stesso - rimanere nella vostra mente, piuttosto di essere presente nel vostro cuore, evitando i vostri sentimenti, piuttosto che partecipare con compassione per loro. Questa è una forma di auto-abbandono. Se giudichi il bambino, dicendo cose come: "Qual è il problema con te? E ' un grosso problema, io ti darò qualcosa per cui piangere ", il bambino si sente non amato, vergogna e abbandonato Questo è ciò che si può fare a te stesso - a giudicare se stessi per i tuoi sentimenti, piuttosto che compassione. partecipare a loro. . È probabile sentirsi soli, depressi, ansiosi e vergogna quando ti trattano in questo modo Se si attiva a varie dipendenze -. Afferrare un drink, una sigaretta, il cibo, accendere il televisore o il computer - il bambino si sentirà solo, ignorato e abbandonato Quando si accende a dipendenze, piuttosto che partecipare al tuo feeling con il desiderio di imparare. e assumersi la responsabilità per loro, sarà anche sentirsi solo e abbandonato. Se si prende il figlio da la mano e passare da vicino a vicino, dicendo: "Questo bambino è sconvolto. tratterete con lui o lei? Io non voglio", il bambino si sentirà profondamente amato, poco importanti e abbandonato. Lo fai con i propri sentimenti? Fate gli altri responsabili per farti sentire sicuro, sicuro, degno e felice? Non si spende un sacco di energia cercando di avere il controllo su incitando gli altri ad amare te, piuttosto che imparare ad amare se stessi? Se lo fai, è probabile che sentono ansiosi, solo, depresso, arrabbiato e scollegato. Inner Bonding è un processo di competere per imparare a smettere di abbandonare te stesso e iniziare ad imparare ad amare se stessi. Ti dà tutti gli strumenti necessari per smettere di essere alienati da se stessi e iniziare a essere intimo e collegati con voi stessi. Sviluppa la tua capacità di sfruttare il profondo ruolo di modellazione da Spirito che è a disposizione di tutti noi, e che si sviluppa la capacità di assumersi la responsabilità del 100% per i propri sentimenti. Quando si impara a essere intimo e collegato con voi stessi, la vostra ansia, depressione, il vuoto, la rabbia, dipendenze e relazioni guariranno. Poi si può essere intimo e collegato con gli altri e sperimentare la gioia e la vitalità che la vita ha da offrire Hotel  .;
Pensa ai tuoi genitori o tutori. Hanno modello di ruolo amarsi o abbandonare se stessi? Se essi si abbandonavano, allora dove avresti imparato ad amare te stesso? Si potrebbe sapere che devi amare te stesso, e anche voler amare se stessi, ma sai come?
rapporto di consulenza
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