Come sopravvivere una relazione quando si e il vostro partner avete diversi punti di vista di come le cose "dovrebbe essere"

Quando si aggrappano alla vostra convinzione che hai ragione e il vostro partner è sbagliato vi trovate spesso coinvolti in lotte di potere e conflitti su “ chi ha ragione &" ;. Involontariamente, fate “ essere nel giusto &"; la prima priorità, invece del vostro rapporto. È né ascoltare il vostro partner e non lasciare che il suo /la sua opinione penetrare il muro che si &'; ve costruito intorno a voi. A volte si don &'; la t capisce come sia possibile che il vostro partner pensa diversamente – doesn &'; t lui /lei vedere la realtà

Con il tempo, ognuno di voi incolpa l'altro per i problemi e pensa: “ Se solo l'altro avrebbe capito, tutto sarebbe andato tutto bene &" ;; “ Se solo l'altro sarebbe cambiato, la nostra relazione sarebbe durata &" ;. Dal momento che di solito nessuno di questi si verifica – e perché dovrebbero? – le vostre reazioni e comportamenti rischiano di alienare voi gli uni dagli altri e sabotare il vostro rapporto.

situazioni semplici potrebbe innescare CONFLITTI

combatte per dimostrare che &'; re destra verificarsi spesso di molto di routine, semplice e le situazioni quotidiane, come:

* Come arrivare da un luogo ad un altro.
* Quanto tempo ci vuole per volare da New York a Londra.
* Il modo giusto per assemblare un insieme di scaffali.
* Il modo giusto di vestirsi per una festa.
* Che si tratti &';. s meglio andare prima in spiaggia e poi al supermercato su un Sabato mattina, o il primo al supermercato e poi alla spiaggia
* Che si tratti &';. s meglio prendere un taxi o camminare
* Se per uscire in caso di pioggia o rimanere a casa

Esempio

DANNY E IRENE:. UNA COPPIA comportarsi ciascuno dal suo /SUO PUNTO DI VISTA di come le cose “ &" DOVREBBERO ESSERE ;

&'; s Sabato mattina. Danny e Irene sono distesi a letto. Che piacere! Essi don &'; t deve lavorare oggi e avere tutto il tempo del mondo per fare ciò che vogliono

“.? Dovremmo andare al mare &"; Danny chiede Irene e salta fuori dal letto per mettersi il costume da bagno

“. Presto &" ;, risposte Irene, “ prima devo ottenere un paio di cose dal supermercato &" ;.

“ Oh, andiamo &" ;, Danny risponde: “ dimenticare il supermercato. Diamo &'; s andare alla spiaggia &" ;.

“ No &" ;, dice Irene, “ prima ho &'; ll finire la spesa e poi possiamo spendere così tanto tempo sulla spiaggia come vogliamo "<. br>

“ Scordatelo &";!, dice Danny irritato, “ poi la spiaggia sarà affollata Let &';.. s andare lì prima, e poi si può andare al supermercato Forse abbiamo &'; ll anche andare lì insieme su la strada di casa &" ;.

SPIEGAZIONE:

Irene &'; percezione s della realtà – il suo punto di vista di come le cose “ dovrebbe essere &"; - la induce a rifiutare con forza Danny &'; s suggerimento. Danny &'; punto di vista s provoca lui di essere testardo Ognuno ha un'idea diversa del l'ordine in cui si “. Occorre di &";.. fare le cose questo è rimasto bloccato nella loro mente in qualche modo nel corso degli anni, il controllo e fissarsi loro comportamenti

Finché Irene e Danny non venire a conoscenza dei fattori che influenzano le loro diverse percezioni della realtà, hanno vinto &'; t si rendono conto di come essi controllano e danneggiare il loro rapporto. Inoltre, si impegna a non accettarsi &'; s punto di vista, né trovare un modo per compromettere

Come sopravvivere ad un rapporto quando il vostro partner hanno punti di vista diversi di come le cose “. DOVREBBE ESSERE &";

Il modo per sopravvivere e mantenere un buon rapporto, anche quando i due di voi hanno diversi punti di vista è prendendo coscienza della propria percezione della realtà e rendersi conto come influisce vostri pensieri, sentimenti, azioni e comportamenti e osservando le interazioni. È quindi possibile vedere come si reagisce in modo automatico e si fissano sul vostro punto di vista ogni volta che il vostro partner pensa e si comporta diversamente da voi.

Come vi rendete conto questo e capire dove la vostra percezione della realtà proviene da, si può provare a resistere alla tentazione di essere "giusto", interrompere reazioni automatiche e dei comportamenti e di adottare modi più flessibili di pensare, di reagire e comportarsi, .. vantaggioso per coltivare e mantenere un rapporto intimo Hotel