Co-Create Esperienze positive

Qual è il vostro modello di affrontare nuove esperienze di vita?

Ti accoglierli a braccia aperte e un sorriso e abbracciare il sostegno e l'amore nella vostra vita?

Oppure esitare e cercare gli ostacoli e le ragioni per cui qualcosa di nuovo non funziona per voi o esitare a lavorare con gli altri per portare una nuova esperienza in un posto fruttuoso?

Tutti noi abbiamo zone di comfort, ma i ricercatori ritengono che estende le zone passati confortevoli ci allena a:

1. Fidati più pienamente e sviluppare i livelli più profondi di fiducia in noi stessi e gli altri.

2. Approfondire le relazioni agendo come co-creatore di esperienze da noi stessi per abbracciare consentendo l'idea che noi sono interconnessi. Quando ci concentriamo su che interconnettività, possiamo lasciare le nostre paure dell'ego e percezioni di lato, di sentire, vedere e sperimentare la verità degli altri che ci permette di allineare le energie per creare esperienze insieme. Invece di “ come sarà questo meglio di me, e " servire; i modelli di pensiero diventano, “ In che modo questo meglio servire i nostri desideri e bisogni comuni &";?

3. Creare nuove scanalature nel nostro cervello. Recenti ricerche dimostrano che la rottura routine abituale che non servono a noi non si tratta di sbarazzarsi di vecchi solchi cerebrali, ma di formare nuovi – dare ai nostri modelli di pensiero nuove strade su cui viaggiano rispetto al trascorrere del tempo cercando di deprogrammare vecchi schemi
<. p> Pensateci. Attraverso anni settanta e ottanta, le persone si sono concentrati sugli aspetti negativi – messaggi disfare, programmazione e modelli. Negli anni novanta, la gente ha cominciato a scoprire che &'; s non necessario per annullare l'impatto delle vecchie esperienze e- che possiamo andare avanti nella crescita, semplicemente e consapevolmente scegliendo di non avvicinarsi esperienza allo stesso modo, perché è “ quello che sono abituato a &"; Quindi chiedetevi, “ quante volte sono io impegnarsi comportamenti che sono nuovi e fuori del mio modello, e quante volte lo fanno mi impegno determinati comportamenti che arrivano dal luogo di &'; questo è proprio quello che faccio di solito e '; ? &";

4. Ci aiuta a ridurre lo stress, ampliando zone di comfort in quanto lo stress è spesso il risultato di non avere le risorse interne per soddisfare l'imprevisto. Eppure, quando siamo abituati ad accogliere l'imprevisto, tendiamo ad essere meno reattivo e stressati.

Affermazioni possono svolgere un ruolo importante per espandere la vostra capacità di co-creare soddisfare nuove esperienze.

Esempi di affermazioni sono:..

* Questo rapporto è reciprocamente vantaggioso
* Io sono con un partner che è di supporto, amorevole e lavora con me per co-creare una vita meravigliosa
* Questo rapporto costruisce miei punti di forza e mi permette di crescere le mie aree di sfida come io ispiro il mio partner a fare lo stesso.
* In questa partnership o rapporto, si crea un'esperienza che ottimizza la gioia, i profitti, o l'espansione di attività per ciascuno di noi .

È inoltre possibile affermazioni frase in termini di quello che verrà:.

* mi impegno un rapporto che mi nutre e mi fa sorridere, così come nutro e faccio un altro sorriso
* Ho collaborerà con le imprese e le persone vivaci
* farò incontrare un partner amorevole e solidale dove incontriamo l'un l'altro e'.. s esigenze pienamente e gioiosamente

Dichiarando le affermazioni e la condivisione di loro, permette ad altri di partecipare a questo co-creazione con voi – per esplorare se i loro desideri siano in linea con ciò che si desidera co-creare. Se si scopre aree, in cui vi è una mancata corrispondenza tra ciò che si desidera e ciò che un'altra persona desideri come co-creazione, non significa che non si può co-creare insieme, ma significa semplicemente vi è la necessità di esplorare come trasformare e allineare quelle aree che non sono in armonia tra loro e' s bisogni e desideri

Nelle zone in cui essi non sono corrispondenti vostre affermazioni, ci si può chiedere, “. Come disposto devo mettere nel duro lavoro di trasformare quelle aree e- e come volere è l'altra persona o società disposta a fare lo stesso &"; Entrambe le persone devono essere ugualmente impegnati in ordine per la trasformazione e l'allineamento a verificarsi.

Naturalmente, alcune persone hanno paure e insicurezze in modo tale che se sentono affermazioni su ciò che si spera di creare e non percepiscono che sono in lo spazio per manifestare le cose, si sono rapidamente spento, rinunciare, o sentire l'espressione di tali desideri e visione come una critica di tutte le cose che non lo sono. Così, essi perdere l'occasione di essere veramente aperta a stretching, crescere e creare qualcosa di davvero emozionante e profondo con gli altri.

Come si fa a co-creare con gli altri?

1. Fiducia altre persone. Lasciatevi essere vulnerabile a condividere candidamente che cosa i vostri bisogni, i desideri e le speranze sono. Essere reale circa le vostre intenzioni.

2. Lasciare lo schema perfezionista a lato. Situazioni o relazioni non devono essere perfetti per soddisfare le esigenze e- hanno semplicemente bisogno di avere il potenziale soddisfano tali esigenze e la commtiment di tutte le parti a lavorare diligentemente per co-creare un'esperienza che funziona per tutti, non per tutto il tempo , ma una parte significativa del tempo di

3. Dare alla gente il beneficio del dubbio positivo –. assumendo le migliori intenzioni e significati a ciò che gli altri esprimono invece dei peggiori. Proiezione positiva favorisce la co-creazione perché presuppone che le persone sono non giudicante, aperto, disposti a esplorare, ascoltare e sentire le verità, e condividere candidamente. D'altra parte, le proiezioni negative per scontato che le persone sono in corso di giudizio, chiuso, non aperto a vedere molte sfaccettature di situazioni o persone, e poco trasparente. Così, proiezioni negative sono controproducenti per il processo di esperienze ricche di co-creazione.

Così la prossima volta che si trovano di fronte a una nuova esperienza di vita, si incontrano ogni nuovo respiro con un impegno per affermare e condividere i vostri desideri in un nonjudgmental modo, lasciando l'apertura di allungare di zone di comfort per trasformare aspetti dell'esperienza in uno spazio più strettamente allineate con le vostre intenzioni e le affermazioni. Fiducia che grandi ricompense vengono da spingere le paure e che il disagio iniziale con qualcosa di nuovo Hotel  .;