Cinque modi per aumentare l'intimità nella tua relazione Mid-Life

Mentre molti pensano di rapporti sessuali quando sentono la parola “ intimo, &"; il vero significato della parola è molto più ampio di quello. Per essere intimo, secondo l'American Heritage Dictionary, attiene ad un &'; s natura più profonda. Per la maggior parte donne, e un segmento significativo di uomini, la migliore intimità sessuale è quella che fa seguito ad una profonda intimità emotiva con un'altra persona.

Entrambi questi tipi di intimità può mancare in un rapporto di mezza età. Dopo un lungo periodo di stare insieme, le coppie possono ritenere che sanno tutto quello che c'è da sapere su l'un l'altro. Potrebbero si sono stabiliti in una routine. Oppure, purtroppo, dipendenza da sostanze, lavoro o Internet possono interferire con la coppia &'; s capacità di avere un rapporto intimo

Per coloro che in una relazione a lungo termine, o anche un abbastanza nuovo rapporto, è. vale la pena di fare qualche sforzo per portare l'intimità di nuovo nel rapporto, soprattutto se la coppia si impegna ad essere in relazione. Se questo vale per voi, qui ci sono cinque tecniche è possibile utilizzare per far ripartire l'intimità nella tua relazione

1. . Prendetevi del tempo e scrivere tutte le cose che ti piace il vostro partner. Iniziare la ricerca di queste cose nel vostro rapporto. Quando accadono, complimentarmi con il vostro partner. Considerare di lasciare note di commento su ciò che ti piace il vostro partner dove lui o lei li possa trovare.

2. Dichiarare una serata no-TV /no-computer. Trovare qualcos'altro da fare con o vicino al vostro compagno. Anche se siete entrambi seduti sul divano a leggere un libro, non vi è più la possibilità per la conversazione che si verifichi che se si è seduti davanti alla televisione. Meglio ancora, fare una passeggiata. L'esercizio è buono per il tuo cuore in tanti modi

3!. Rischiare. Divulgare un sentimento per il vostro partner, ma li prep prima. Chiedete loro di essere aperti ad ascoltare i tuoi sentimenti senza dire niente e cercare di risolvere voi. Iniziare con qualcosa di piccolo. Ottenere tutta la loro attenzione e li si faccia. Chiedete al vostro partner di tenere la mano. Lasciate che lui o lei sa che questo è un passo spaventoso per voi. Allora dire quello che hai da dire

4. . Confermare il vostro partner. Sit faccia a faccia con il vostro partner. tenere le mani. Passare un minuto per dire loro tutto quello che &'; s buono su di loro. Avere una scatola di fazzoletti da vicino – questo è un potente esercizio.

5. Fare qualcosa di straordinario con o per il vostro partner. Se don &'; t portare fiori, provare con un mazzo di fiori. Invita la madre a una cena dove si cucina il pasto, servire e poi lasciare loro di avere il tempo per se stessi. Se lei ha un mestiere che fa, osservare che cosa ha bisogno e portarlo a lei. O pianificare una notte in un motel vicino. ? Chissà cosa si svilupperà

L'intimità è il dono più grande che si può dare il vostro partner, e te stesso. Questo è particolarmente vero quando invecchiamo e diventare più introspettivo e consapevole della vita &'; s brevità. L'amore è un'emozione profonda che può dare la nostra leggerezza spirito e la libertà. Esso diventa maggiore quando si può condividere con un altro essere umano.
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