I segni di un rapporto disturbato

Chi &'; s stato in un rapporto a lungo termine vi dirà ci sono periodi di massima, e la maggior parte della gente, quando &'; re onesto, ammetterà a dubbi lungo la strada. Ma a volte indossiamo &'; t so come valutare, “ Appena quanto è grave &"; Qui &'; sa elenco di sintomi che suggeriscono una relazione è in difficoltà. I più sintomi si pensa sono vere per voi e /o il vostro partner, più è probabile che il vostro rapporto ha bisogno di qualche aiuto. Se si dispone di 3-5 spuntata, è probabilmente bisogno di una messa a punto. Più di cinque, it &'; tempo s da considerare una terapia più grave, da soli o con il vostro partner, o in alcuni casi, sia

Sotto questa lista è un altro, e".. I segni di gravi problemi di relazione &" ;

______ Ti senti peggio in giro il vostro partner che si fa quando si &';. re sul proprio

______ La tua autostima è precipitato dal momento che &';. sono già stati insieme

______ O voi o il vostro partner, o tutti e due, sei disonesto con l'altro.

______ Spesso senti ferito da come sono trattati dal suo partner, invece di sentirsi bene pur essendo insieme.

_______ Si lamentano spesso del tuo rapporto con gli altri.

_______ Uno o entrambi di voi sono diventati spesso critico di ogni altro.

______ Non è possibile affrontare il vostro partner con le vostre preoccupazioni in modo ragionevole, senza esplodere in rabbia o utilizzando aggressivo passivo ( sarcastico, comportamento esteriormente conforme ma dentro di sfida). O si aspetta che qualsiasi confronto si tradurrà solo in una lotta improduttiva senza cambiamento della situazione. Senti di dover camminare sulle uova maggior parte del tempo.

______ maggior parte se non tutti i problemi che sorgono tra voi rimangono irrisolti, anche quando tenta di ordinare loro insieme. Pertanto, uno o entrambi spesso prendere un “? Perché preoccuparsi &"; atteggiamento circa affrontare le questioni. Questo è diverso da “ scegliere le tue battaglie, &"; perché anche questioni importanti rimangono irrisolte e “ clandestinità &";.

______ perdete il vostro entusiasmo della vita, e hanno dato la maggior parte dei tuoi hobby, amici, o gli interessi che erano importanti per voi prima di salire in relazione. Invece si sono consumati circa le difficoltà che si stanno avendo nel vostro rapporto.

______ Ti fidi più il vostro compagno. Questo è difficile, perché alcuni di noi hanno problemi di fiducia, e trovano difficile fidarsi di nessuno. Potrebbe essere necessario aiuto a esplorare questa con persone che ti (e forse il vostro partner) conoscono bene. Naturalmente, a volte i dubbi si rivelano essere garantito

______ Piccole cose circa il vostro rapporto fastidio e puoi &';.. T ha lasciato andare

______ ti ritrovi più attratto da priorità al di fuori il rapporto che passare il tempo insieme.

______ La tua vita sessuale è ridotta fino a molto rari o del tutto assenti, e almeno uno di voi è infelice a questo proposito.

______ Uno o entrambi i partner sono diventati più vicino a qualcun altro che insieme. Questo può essere una relazione emotiva, o può anche essere un amico, fratello, genitore, o anche uno dei bambini. Ovviamente il più distruttivo di questi è se c'è una relazione reale. Le relazioni online sono altrettanto distruttivi come se fossero in persona

______ Ti ritrovi tornando a comportamenti che ti portano via dal vostro partner che non sono propensi a sostenere uno stile di vita sano:. Potabile, spendere troppo tempo troppo estraniandosi con elettronica – computer, videogiochi, TV; fuga nel vostro lavoro; trovare più soddisfazione nel sesso singolare (pornografia, fantasie d'evasione, ecc) che con il vostro partner.

ho risposto sì a tre o più sintomi?

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Signs di gravi problemi di relazione

Se si verifica uno di questi sintomi, è il momento di affrontare il più presto possibile. Di solito è molto difficile da affrontare questi problemi da soli, e ottenere aiuto, o in certi casi uscire, se qualcuno è stato abusato dal rapporto, compresi i bambini, è consigliabile.

______ Avete paura del vostro partner, perché &'; ve imparato ad aspettarsi una risposta arrabbiata che viene fornito con insulti, greggio o insulti abusive, o scatti d'ira

______ Lei parla non più gli uni agli altri al di là delle necessità di base. di spazio di vita condiviso

______ Una o entrambe si utilizza mezzi indiretti, passivo-aggressivo per “. arrivare a &"; l'altro, e si hanno spesso la sensazione che si &'; ve stato un pugno nello stomaco, ma don &'; t so perché.

______ Voi o il vostro partner passare notti lontano da casa senza chiamare per consentire al partner di sapere dove si trovano o quando &'; ll essere a casa. Una versione minore di questa, ma comunque dannosi per il rapporto, si verifica quando uno o entrambi i partner spesso stare fuori a festeggiare con gli altri senza il loro partner fino a tardi.

______ Qualsiasi incidenza della violenza domestica, compresa lancio di oggetti, spintoni , colpendo, calci, mordere, o l'aggressione fisica contro l'altra persona. “ Lesser &"; versioni di questo, ma ancora molto distruttivo, si verificano con la violenza contro gli animali domestici, o minacce di violenza contro qualsiasi essere vivente. Ancora di preoccupazione è quando uno o entrambi i partner gettare oggetti a muri, rompere le cose in casa, o comunque distruggere proprietà

______ Qualsiasi incidenza di minacciare l'altro partner, suggerendo che &';. Ll farti del male (o &'; ll ferirli) direttamente o farsi male. (Alcune minacce di suicidio sono appena velato tentativo di rendere il loro partner si sentono così in colpa che diventino paura di dire o fare qualsiasi cosa che possa turbare il loro partner, come ad esempio lasciare il rapporto.)

______ uno o entrambi i partner utilizzano e abusare di droghe ricreative, tra cui alcol, su base regolare, nella misura in cui interrompe il rapporto. Questo è l'individuo &'; s problema e non può essere un'indicazione che il rapporto è in difficoltà – la persona è in difficoltà, e il loro bere /usando inciderà molto negativamente il rapporto.

______ Uno o entrambi i partner stanno usando i loro figli a ferire il partner, o li utilizzano per inviare messaggi avanti e indietro per il loro partner .

Quando una coppia ha questo molta angoscia della loro vita, la gente potrebbe chiedersi perché non stanno insieme? Ma ci sono molti modi in cui un paio si sente bloccato in, principalmente a causa dei minori e delle finanze. A volte c'è una minaccia reale che se un partner rende ogni mossa per andarsene, l'altro partner effettivamente cercare di danneggiare in qualche modo. Si tratta di situazioni altamente abusive che sono al di là della necessità di una terapia, e un partner potrebbe essere necessario utilizzare le risorse locali di una casa al sicuro dalla violenza domestica.

Terapeuta Informazioni di contatto:.

Beth Forte, MA, LPC
303-322-4224
www.bethstrong.com Hotel