Lotta di potere No More!

Per parafrasare Albert Einstein, un problema non può essere risolto nello stesso quadro che lo ha creato. Ciò si applica a situazioni stressanti e, soprattutto quelli interpersonali. Se vi è una certa dinamica tra voi e un'altra persona che sta facendo impazzire, spingendo i pulsanti, o sottolineando fuori e tutto quello che sai fare al riguardo è più la stessa, invece di risolvere il problema, si può essere inconsciamente creare, il mantenimento, o fare peggio dalle vostre azioni o
percezioni. Questo è quando è utile adottare un approccio diverso e /o guardarla da una prospettiva diversa. Aiuta a pensare fuori dagli schemi e solo fare qualcosa, qualsiasi cosa in modo diverso a rompere il modello sei bloccato in.

Ad esempio, dire che cosa sta sottolineando voi è che siete in una lotta di potere in un lavoro o di Amore rapporto. Sei sicuro hai ragione o hanno il modo migliore per fare qualcosa. Sei stressato perché l'altra persona non vede o d'accordo con la soluzione geniale che avete in mente. Insistono invece di avere lì modo e il loro modo è sbagliato! Quindi, stai pensando devono essere un idiota, un mostro, un imbecille insensibile o un cuss testardo. In altre parole, si pensa che sono il problema e se solo cambiassero, vedere l'errore dei loro modi, prendere il vostro consiglio, e fare ciò che si vuole, le cose sarebbe bene.

Buona fortuna e don ' t trattenete il respiro. Se questa situazione di stallo è andata avanti per un po ', sono probabilmente pensando la stessa cosa su di te! Se quello che stai facendo non è sempre dove si vuole andare, è chiaramente il momento per voi di prendere un approccio diverso. Tutto quello che dovete davvero il controllo di, e può quindi cambiare, è le vostre azioni e le risposte ad una situazione.

Una possibilità è quella di non fare nulla o fare marcia indietro temporanea. Mettendo da parte la lotta o tirando indietro a volte può dare una nuova prospettiva e nuova energia per gestire le cose in modo diverso. Una canzone dei Beatles lirica viene in mente: "Quando mi trovo nei momenti di difficoltà, la madre di Maria viene da me, parole di saggezza parlando, lascia che sia." Sì, a volte è saggio lasciare che le cose siano. Basta rompere il modello di rispondere a un problema nello stesso modo ogni volta che esce vi darà la possibilità di avere nuove soluzioni presentano. Invece della stampa tutto campo per dimostrare che il vostro modo è il modo "giusto", provare a tirare indietro e ascoltare più che parlare. Se ci si ferma, ascolta, e considerare il problema dal punto di vista dell'altra persona, possono sorgere una nuova prospettiva e soluzione. Prova a chiedere voi stessi, "qual è il merito nella loro soluzione /posizione?" In questo modo si inizia a muoversi verso la comprensione e l'empatia per il loro lato delle cose. Invece di fare loro male per lo svolgimento di una prospettiva, chiedetevi: "ciò che è giusto su di loro che fanno, credono o vogliono questo?" Search

Soprattutto in rapporti d'amore, vi incoraggio a prendere in considerazione in cerca di un'alternativa al dimostrando che hai ragione e si sbagliano., Prova a cercare compassione e comprensione, poi fiducia e accettare il fatto che si sta facendo sia la cosa migliore che possiate al momento con le informazioni che avete.

come quello che David Richo, Ph.D., autore di Quando l'amore incontra la paura: Come diventare Difesa-Less and Resource-Full, scrive e suggeriscono questa serie di affermazioni sarebbe un buon punto di partenza:

sto prestando attenzione a voi ora.
accetto come sei in questo momento.
Acconsento al essere te stesso.
Vi apprezzare per quello che sei stato e sei.
Ho vero affetto per voi, non importa quale

In conclusione, se quello che stai facendo non funziona, eseguire il backup e provare qualcosa di diverso Hotel  ..;