Partendo da dove siamo

Le vacanze sono finite. L'anno si è trasformato. Il 2010 è alle porte. Come molte persone, tendo a pensare alla mia vita in generale all'inizio dell'anno e una delle cose che mi ha fatto pensare di quest'anno è stato il viaggio per la neve. Un sacco di gente va alla neve. Un sacco di persone vivono in mezzo alla neve e non c'è bisogno di andare da nessuna parte tranne il loro porta per trovarlo. Io vivo in un posto dove non nevica, così sono andato in montagna con la mia famiglia per dare ai nipoti qualche giorno di gioia.

e felice che erano. Mi è piaciuto il vista e il suono dei bambini lanciando palle di neve e schivare da un albero all'altro. E 'stata una gioia - e per me il viaggio è stato anche sia molto bello e piuttosto deludente. Non sono stato in mezzo alla neve da quando ho avuto i tratti 7 1/2 anni fa. La maggior parte delle volte le persone non si accorgono che io abbia problemi fisici, ma lo faccio. Camminando nella neve e sul ghiaccio, non ha lasciato spazio per i miei piacevoli fantasie su come capaci o fisiche che potrei essere. I fatti erano in faccia se ero disposto a guardare

Sono molto a favore del potere del pensiero positivo. - Ricerca per le possibilità in ogni cosa che incontriamo - ma sono anche molto a favore di tenendo conto di ciò che è vero in questo momento in questo momento. Troppe volte ho visto il pensiero positivo trasformarsi in pensiero magico - se ho appena finta che tutto sta per essere OK, sarà OK -. La potenza del mio atteggiamento determinerà assolutamente tutto

Non ho mai trovato la vita a lavorare in questo modo. Nessuno che so è che potente - anche i maestri buddisti altamente sviluppati che hanno la cosa atteggiamento verso il basso in un modo che non lo farà mai. In realtà, ho trovato il contrario per essere vero. Quanto più siamo disposti a iniziare da dove siamo - nessun pensiero magico -. Più è probabile che il nostro atteggiamento sarà in grado di influenzare il risultato della nostra situazione

E 'come se si pensa che, se guardiamo la realtà terribile verità perderemo il nostro potere di pensare in positivo - che possiamo ottenere impantanato nella terribilità. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità. Guardando a ciò che è reale è ciò che libera la nostra capacità di pensare in positivo. Altrimenti siamo paralizzati dalla nostra paura di ciò che potrebbe essere vero e usiamo la nostra energia per nascondere a noi stessi. Più si guarda, basta guardare, senza etichette e giudizio, più sappiamo. Più conosciamo, più siamo in grado di prendere decisioni positive

Neve -. Ho problemi a camminare in essa. Questo è ciò che è vero. Ignorando la verità mi troverà Disteso sulla neve con qualche livido come pagamento per il mio rifiuto di guardare. Guardando più in profondità mi dirà cosa disparità fisica rendono la caduta probabile - equilibrio, coordinazione, forza. Ora ho dati. Ora ho una scelta. Quanto è importante per me è essere in grado di camminare nella neve? Che cosa sono disposto a fare per farlo accadere

Un sacco di esercizio, trovare qualcuno che si terrà il braccio, usando bastoncini da sci - che cosa? Quando ho realisticamente misurare ciò che è necessario per realizzare questo obiettivo - e capire se è ancora ragionevolmente possibile per realizzare questo obiettivo - quindi so quello che sto trattando con e posso scegliere come ho intenzione di usare la mia energia. Ho solo tanta energia posso usare. Forse, riflettendoci decido che 2 ore al giorno in palestra permetteranno. Forse Decido che mettere fuori tutto lo sforzo di rendere normale camminata nella neve possibile, non è così che voglio usare la mia energia. Forse avrei preferito andare su una barca e andare a pescare.

Se guardo con tanto discernimento e onestà a ciò che è vero in questo momento, come posso, ho scelte che posso fare. La mia vita può essere ricco come voglio farlo se io sono onesto con me stesso

Alison Obbligazioni Shapiro, MBA, lavora con ictus sopravvissuti e le loro famiglie, ed è l'autore di guarigione in Opzionale:. Il Transformational Lezioni di un ictus
. .