Superare ostacoli mentali

I pensieri sono potenti. Le parole sono potenti. Quando siamo costantemente esposti a particolari suggerimenti, e quando siamo continuamente viene detto cose particolari, quindi è probabile che accettarle. Più spesso che no, il risultato e noi credere in queste idee in un modo o nell'altro. Questi suggerimenti, questo continuo fuoco di fila di commenti, complimenti e critiche di altre persone, plasma il nostro modo di pensare, perché sono le fondamenta di ciò che siamo diventati, come si comincia a credere in loro.

Si consideri, per esempio, cosa siete stati costantemente detto dai vostri genitori quando eri un bambino. Avete notato che avete o conformato ad esso, o preso una decisione consapevole di ribellarsi a ciò che si bombardati con

Tuttavia, ho &';? Intenzione di lasciare a voi in un segreto; si può effettivamente fare negativa “ preprogrammato &"; pensieri lavoro per voi. Si è possibile. È possibile farlo in due modi: è possibile lottare contro questi pensieri positivi con auto-affermazioni, oppure è possibile utilizzare per incitare alla confutare loro

La scelta positiva affermazione di sé è il metodo più semplice. . Ogni volta che sentite voi stessi di ricordare i vostri genitori &'; commenti su “ un A- mai diventare un A + &"; poi semplicemente dire a te stesso, e" Sono una persona meritevole. Io eccellere, e io raggiungere i miei obiettivi in ​​lingua di tutto. Riuscirò &" ;.

Se l'affermazione non è sufficiente per aumentare il vostro spirito, quindi iniziare l'elenco dei tuoi successi. Ricordate i vostri successi, non importa quanto piccola fossero; che tutta la materia. Ad esempio, il tempo che sono stati in grado di dire “ no &"; ai vostri amici quando volevano di andare fuori a festeggiare invece di finire la tua tesina è stata una vittoria. Elencare tutte le occasioni che vi ha mostrato che hai avuto la forza di volontà ed erano decisi a superare le tue debolezze.

L'alternativa che ho menzionato è quello di utilizzare il potere dei vostri pensieri che si guida al successo. Ogni volta che si ricordi i tuoi genitori senza badare un A + che avete ottenuto per un giornale perché volevano voi di provare per la squadra di calcio o cheerleading, quindi ricordate che i loro obiettivi non sono soli. Ricordate a voi stessi che si sta lavorando verso il successo nel campo della vostra scelta, e puntare ad quell'obiettivo. Mantenere scavalcando gli ostacoli. Una volta che li avete cancellati, allora si può guardare indietro sul vostro successo e datevi una pacca sulla spalla. Questo vi darà la motivazione per affrontare la prossima serie di ostacoli

Un'altra tecnica è quella di utilizzare altre persone &';. S complimenti per sollevare in su quando ti senti giù. Ogni volta che si sente infelice, e senza valore, basta ricordare i tempi in cui avete avuto successo, perché gli altri ti hanno sostenuto. Fate una lista di tutti i complimenti che le persone ti hanno dato in modo da poter fare riferimento ad essi quando si inizia a dubitare di te stesso. Don &'; t mai permettere ad altre persone &'; s critiche si mettono giù con la loro negatività. Ricordate sempre che non è la loro vita, ma la tua. Se credi veramente che siete in controllo della tua vita, allora si sarà in grado di controllare il vostro modo di pensare. Superare questi ostacoli, un passo alla volta Hotel  .;