Il vostro Sé Superiore - Una meditazione potente per il collegamento con il vostro Sé Superiore

Alcune persone vogliono ristabilire il contatto con e coltivare un rapporto palpabile con il loro sé superiore. La pratica della meditazione Dovrebbe aiutare con questo obiettivo, ma alcune meditazioni sono più efficaci in questo rispetto ad altri. Se il vostro rapporto con il vostro sé superiore non è dove si desidera che sia e ti piacerebbe sapere che tipo di meditazioni sono più efficaci per accedere al vostro sé superiore (e la vostra guida interiore), continua a leggere ...

Cominciamo con le basi prima. Per accedere al tuo sé superiore, non è come sedersi o come si respira che è importante. E non è se si dispone il mantra giusto. Quello che è importante è se la meditazione si collega a quella "sé superiore" aspetto di voi il più direttamente possibile e se integrare quella parte di voi nella vostra vita attraverso le tue azioni quotidiane.

vi spiegherò cosa intendo per "nel modo più diretto possibile," prima in termini generali. Ho trovato che per ottenere i migliori risultati in ogni impresa - Indifferente che si tratti di cottura della torta o ingegneria o il fissaggio delle automobili - aiuta a valutare la situazione nel modo più accurato possibile. Quello che voglio dire è che si ottengono risultati migliori quando si è nel segno con la comprensione della situazione, piuttosto che essere solo nel parco palla. Ciò anche tenere vero per la meditazione.

Recentemente ho sentito parlare di una meditazione per l'accesso al sé superiore che sapevo non sarebbe di alcuna utilità. Va così: Sei immaginare che il vostro sé superiore è in piedi (o seduta) di fronte a voi e ci si connette ad esso attraverso i palmi delle mani aperte che sono fuori di fronte a voi. Immaginate il vostro sé superiore si mirroring, palme toccare, pur affermando che il vostro nuovo "migliore amico" vi darà la più alta di guida. Viene chiesto di "respirare attraverso le mani." Search

Il problema che vedo con questa meditazione è che il vostro sé superiore non è al di fuori di voi, e lo è mai stato. Spiegherò perché è importante che la meditazione si sceglie rispecchiano la realtà nel modo più accurato possibile. I seguenti sono 3 punti che ho scoperto quando cercavo una meditazione che mi riconnettersi al mio sé superiore più rapidamente e nel modo più efficace possibile:

1. Circa 10 anni fa, il Consigliere della Luce mi ha dato una meditazione che hanno descritto come una "boccata d'ossigeno" per il collegamento con il vostro sé superiore. In questa meditazione, mi hanno chiesto di mettere la mia mano sinistra sul cuore e la mia mano destra sul mio "seme anima» - che si trova nel centro del corpo tra la gabbia toracica. Hanno detto che il cuore di mia meditazione rappresentava la mia vita attuale e il seme dell'anima rappresentava il mio sé superiore (la mia vita infinita). Durante la meditazione mi avevano immaginare che stavo correndo una figura 8 (il segno infinito) intorno alle mie mani in modo che quello che sembrava accadere è che la mia vita attuale è stato integrando con il mio sé superiore destra sotto le mie mani.

2. Dopo ho avuto in questa pratica di meditazione, ho notato che questa zona del mio corpo otterrebbe caldo e frizzante appena prima che mi sarei dato indicazioni importanti. Vorrei ottenere questo caldo, intenso bagliore nel centro del mio petto vicino al mio cuore (dove Counsel della Luce ha detto la mia "seme l'anima" era) anche quando non stavo prestando una particolare attenzione a questo settore. Potrei essere guidando la mia auto, per esempio, per una commissione mondano, quando tutto ad un tratto vorrei vivere questo intenso riscaldamento al centro del petto. Mi sentirei questo caldo, tranquillo, bagliore felice nel mio centro, anche quando la mia vita era nel caos e mi sentivo spaventato, triste, e scollegato. Allora non molto tempo dopo, ho notato che avrei ricevuto una nuova visione, o una sorta di guida interiore - una guida che in realtà mi ha aiutato a risolvere problemi specifici nella mia vita in quel momento. Avere questa sensazione di calore mi ha aiutato in un momento in cui non ero ancora fiducioso nelle mie capacità di distinguere correttamente la mia vera guida interiore dai miei condizionamenti mentali o immaginazione. E mi ha anche aiutato a riconoscere che guida interiore è stato importante per me seguire. E ... se il vostro sé superiore ti dà una guida che ritiene importante per voi da seguire (in modo da poter raggiungere il vostro scopo più elevato), non sarebbe senso che si sarebbe dato un segno non si poteva ignorare?

3. Mettendo le mani sul tuo corpo come descritto sopra sdraiati in realtà aiuta a calmare voi, per ricollegare al vostro vero sé. (Provare per un po 'e vedere). Questo tipo di meditazione afferma anche che il vostro potere è dentro di te, non fuori di voi, e che la fonte del tuo potere è il tuo collegamento diretto a Fonte (a Dio). Credo che questo collegamento diretto con la Sorgente sarà estremamente importante e utile per voi nel prossimo futuro.

Non vi è alcun dubbio nella mia mente che la riconnessione a e l'integrazione con il vostro sé superiore è la fonte del vostro risveglio spirituale. E 'ciò che questo "Grande Cambiamento nella coscienza" è tutto. Basta fare in modo di utilizzare una meditazione che si collega al vostro sé superiore direttamente e nel modo più efficace possibile Hotel  .;