Smettere di confronto se stessi agli altri

Hussling e vivace durante il giorno è diventata una parte normale della mia routine che ho &'; ll talvolta dare un'occhiata e dire, &'; attendere, esso isn &'; t febbraio &';?

Sembra tecnologia ha, a differenza di tutte le voci in senso contrario, ci ha dato meno tempo, quello che con tutte le richieste del Facebooks ei LinkedIns e la Twitters e così via. Che &';. S prima ancora di iniziare il lavoro

Recentemente ho trascorso un fine settimana in un scrittore &'; s conferenza dove mi trovavo a. felice di trascorrere del tempo in giro altre persone nella mia professione e b. stupiti di vedere me stesso attraverso una lente che indicato ero più avanti sulla mia strada con la scrittura di quanto pensassi. Tutti i relatori – e dico tutti, da un agente di libro a un editore a Scrittore &'; s Market – incentrata sui social media, social media, social media. I &'; Non sono sicuro se che siamo tenuti a fare davvero qualsiasi altra cosa in questi giorni se non per Tweet

La parte che voglio mettere a fuoco non è miei problemi-con-tecnologia-anche-se-mi-fa. -a-living-off-di-uso-it. Invece, voglio concentrarmi sul mio secondo realizzazione: la visualizzazione di me stesso attraverso una lente particolare. In questo caso, è stato uno &ndash positiva; Ho sentito la mia direzione era stata giudicata corretta dal “. &Rdquo professionisti; Altrettanto facilmente, però, ho potuto sentito battuto, come penso un po 'in mezzo alla folla che doveva ancora sviluppare un sito web o salire su Facebook ha fatto

&';. S difficile a guardarsi intorno e pensare, “ wow, tutte queste altre persone sono sempre e I &'; non m. Che &'; s di sbagliato in me &"; Spesso, questo porta a forme di auto-flagellazione, proiettando rabbia sugli altri, e /o che vogliono rinunciare. Nessuno dei quali sono buoni per chiunque sia coinvolto.

Poi ho letto questo pezzo (http://tinybuddha.com/blog/stop-comparing-yourself-to-others/) da Sonya Derian. Ah, giusto - &'; tis natura umana per confrontare noi stessi agli altri

Ma che doesn &'; t fa una buona cosa, o qualcosa che dobbiamo accettare come “ che &'; s solo come è &".. ;

Derian scrive:

"Ci confrontiamo con gli altri e misuriamo dove siamo basati su ciò che li osserviamo di fare … La cosa di confronto è che non c'è mai una vittoria come. Spesso facciamo ci confrontiamo con qualcuno meno fortunato di noi e considerarci benedetto? Più spesso, ci confrontiamo con qualcuno che noi percepiamo come essere, avere o fare di più. E questo lascia solo noi in arrivo a breve. "search

Trovo anche se stimo me stesso come &'; meglio &'; di qualcun altro in una situazione particolare, che ha a che fare con un sé senso-of-gonfiato per compensare quelle situazioni in cui mi sento meno. Così sentendo &'; meglio di &'; è solo una parte del ciclo che porterà di nuovo a &'; meno di &';.

Che fare? Puoi &'; t appena fermata confrontando se stessi agli altri, perché il “ mente vuole quantificare, &"; secondo Derian. Posso essere d'accordo con questo. Il suo consiglio è invece di confrontare se stessi agli altri, perché non paragonarti a … te

Yup?. Guardate alla vostra auto passato – chi eravate 5 anni fa, 5 mesi fa, 5 giorni fa e pensa di chi siete nel momento presente. Naturalmente, più si va indietro, più si può vedere quanto si &'; ve cambiato, ma a volte, anche i cinque giorni è sufficiente per mostrarvi, “ wow, mi sono trasferito attraverso quella situazione [lavoro, a scuola, con il partner , famiglia] in un modo molto migliore di quanto mi aspettassi e".

tutto cambia così tanto ogni anno, ma raramente prendere il tempo di riconoscere le nostre realizzazioni personali, a meno che non s 'Capodanno &'; s o il nostro compleanno . Che cosa succede se abbiamo costantemente tornati indietro, come facciamo spesso in quelle frazioni di secondo, paragoni con gli altri, e abbiamo pensato, e '; uomo, vorrei &'; ve trattati che lotta con il mio amico modo diverso in passato &';.

La maggior parte di noi sono migliorate nel corso del tempo. E &'; chiama evoluzione. E questo è ciò che noi siamo qui per fare Hotel  .;