Che cosa significa essere in questo momento?

Qual è il significato dietro essere nel momento; che cosa realmente fare per noi?
esistente solo nel momento in cui si è in consente di connettersi a ciò che è reale. Ogni volta che siamo ritirati, distante, o non è presente, stiamo vivendo in un modo che non è reale. Ovunque a parte il momento esatto siete in esistente crea un mondo falso intorno a voi. Quando siamo persi nel nostro passato, i nostri ricordi, o il nostro pensiero, noi esistiamo in un tempo che non è più vero. Anche se siamo un po 'presente, ma lontano a causa dei nostri pensieri o emozioni, non esistiamo nella realtà.

Per essere in questo momento è di lasciar andare tutto il resto.
Significa lasciare andare il tuo passato, la connessione a ciò che è stato, in modo che si deriva non più a ritroso nel tempo. Essere presenti significa più saltare al futuro perché proiettando il presente nel futuro in qualche modo non è reale. Se otteniamo dalle nostre teste e legami emotivi, possiamo semplicemente esistere come siamo, dove siamo. Possiamo vivere senza distruggere la realtà in cui viviamo. Quante volte vi hanno trascorso una giornata di preoccuparsi di ciò che potrebbe accadere? Quante volte avete dato voi stessi verso i tuoi ricordi, sognare ad occhi aperti, rimpiangendo, o immaginando qualcosa di essere stato diverso? Che cosa ti è mancato in quel giorno? Ogni volta che ci tiriamo via dalla realtà, siamo già esistenti in un luogo che non è parte di ciò che è reale. Questo posto è a noi di entrare nel futuro o nel passato, sia dal pensiero o emozione, e in tal modo noi stessi tirando via da oggi.

Avete mai trascorso un giorno intero collegato a qualche pensiero o emozione, e prima si sapeva che, vi siete persi il giorno eri?
Così spesso questo accade perché ci lasciamo galleggiare fuori su tangenti a causa delle nostre paure, speranze, preoccupazioni, pensieri o emozioni. Tutto ciò che facciamo, che ci porta lontano da ora siamo noi che non vivono nella realtà. La realtà è solo il momento ci si trova, niente di più. Le vostre idee per il futuro non sono reali, per il futuro ' hasn &t è accaduto ancora. Gli allegati al vostro passato se ne sono andati perché il passato non esiste più. L'unica volta che esiste veramente è ora. Anche se si è presenti, stai ancora pensando a qualcosa di diverso da dove sei? Vi manca ora? Sono le vostre emozioni imperativi vostro stato presente, e sono essi distaccato da ciò che sta realmente accadendo ora? Quando viviamo in questo momento, non siamo presenti solo nella realtà, ma siamo più chiaro perché non c'è niente in mezzo. Non ci sono emozioni o pensieri di tirarci via; siamo noi essendo appena presenti con il momento e niente di più Hotel  .;