Gratitudine Cresce Più di quello che vuoi

La gratitudine cresce più di quello che vuoi
da Jan
Denise

Il vostro partner doesn &'; t sempre darvi quello che volete. Scommetto che ci sono momenti in cui anche lui (o lei) sembra incapace di esso, giusto? E se tu abiti in quei momenti, si &'; sentirete come se &';. S mai a soddisfare le vostre esigenze

Ci sono altri momenti, però, quando vede dentro di te e capisce, o sorprese con il perfetto parole o regalo. Ci sono momenti in cui effettivamente lo vedete — percepire la sua vulnerabilità e lo sforzo che &'; s mettendo avanti — e ad amarlo, senza richiedere ulteriori o diverse per soddisfare le vostre esigenze. Lasciate che questi momenti siano impressi nel tuo cuore

Abitazione su quello che &';. S positivo (in tutti i rapporti) può significare la differenza tra la miserabile e riconoscente. Può anche significare coltivare ciò che si vuole, invece di quello che don &';. T

Si vuole farti piacere, ma quando ci si sente come se fosse sempre viti, lui intuisce che e si scoraggia o arrabbiati. Oh, avrebbe potuto impegnarsi di più per un po '; ma alla fine, it &'; ll sembrare una causa persa. Lui &'; ll o sentirsi come se lui &';. Sa perdente, o trovare qualcuno che lo apprezza

Se si desidera mantenere intorno a lui, gli offrono qualche speranza di soddisfazione nel vostro rapporto riconoscendo quello che &'; s di lavoro. Dire grazie per quello che fa fare per migliorare la tua vita. Coltivare ciò che si vuole crescere con gratitudine. Se don &'; t desidera tenerlo in giro, coltivare ciò che si vuole crescere, in ogni caso, e fare un'uscita

Miserabile è una scelta pessima

Così, esattamente come si fa esprimere.. la tua gratitudine? Si inizia da sentirlo. Davvero guardare il vostro partner e trovare qualcosa che rispetto profondamente e ammirare su di lui; e una volta trovato, don &'; t sconto o come ha ottenuto. Riconoscere quello che porta alla vostra vita che si potrebbe non avere senza di lui e semplicemente permettere di sentire grati.

Si potrebbe avere per superare il vostro ego. Se vi trovate a pensare, “ Beh ho potuto sposare … &"; o “ Se non avessi &'; t stata raccolta i suoi figli e hellip; &"; che &'; s difensiva; e si manifesta quando il tuo ego si sente minacciato. Lasciate che il vostro partner di essere il vostro partner, il vostro alleato, il vostro avvocato. È don &'; t deve competere con lui. Il meglio è; il migliore è insieme come una squadra

È possibile di &';. t sente grata mentre &'; re cercando di minimizzare il suo contributo alla vostra vita, al fine di massimizzare il contributo alla sua

Sentirsi grati. ? Ora si può iniziare a esprimere la vostra gratitudine. Puoi dirgli che si apprezza il suo intelletto e quanto duramente ha lavorato a scuola o che ammiri la sua intuizione con il figlio. Forse &'; ll anche apri e gli dici che c'è stato un tempo in cui avevi paura che nessuno avrebbe mai potuto ottenere veramente vicino a voi e ancora ti amo.

Don &'; t si fermano con le parole, però. Fare qualcosa — non per convincerlo a fare qualcosa, ma per quello che fa già che &'; re grati. Prendetevi il tempo per lavare la macchina o fare il suo dolce preferito o chiamarlo, quando don &'; t bisogno di nulla, solo per dire, “ I &'; M grato per voi &"; Cerca un ristorante che sai che &';. Ll amore, pianificare una vacanza o la sua idea di una serata perfetta

E don &'; t essere sorpreso quando comincia a sorridere di più, parlare di più, aprire di più, e si sentono Di più. Quando si &' che pensa; re guardando a catturare i suoi errori, si ritira. Quando ne ha voglia compiacere te è senza speranza, smette di provarci.

Ma ci &'; s niente come riconoscenza per ispirare speranza, che ci spinge ad agire al fine di creare la vita che vogliamo. Vuole farti piacere. Egli vuole la soddisfazione di fare bene qualcosa. Vuole essere apprezzato. Egli doesn &'; t vogliono sentirsi come un perdente. Egli doesn &'; t vuole essere in una relazione infelice.

Don &'; t Esprimi la tua gratitudine per raccogliere i frutti a venire, però. Fatelo perché &'; s destra, it &'; s giusto, &'; s onesto, e &';. S parte di amare se stessi e gli ben

Dategli speranza da essere grati per quello che ti dà che si desiderare. E se avete difficoltà nel pensare di cose che si apprezzano di lui, si haven &'; t ha passato il vostro ego ancora. Pensate a cose che si apprezzano su di te. Fino a quando non &'; hai visto la tua bontà — e &'; s ci — don &'; t vuole veramente vedere qualcun altro &'; s. You &'; d piuttosto trovare un difetto con loro e sminuire ciò che hanno da offrire

Quindi, per quanto riguarda (SET ITAL) si (FINE ITAL) sei grati.? La tua integrità, la tua capacità di cura, la vostra comprensione, la tua empatia, la tua mente, la tua sessualità?

Fare un elenco di qualità che &'; re grato per in voi stessi e nel vostro partner. Ognuno di voi ha almeno un po 'di tutto ciò che si può desiderare … e gratitudine fa crescere

Barra laterale

Gratefulness ….

riconosce e nutre ciò che è buona qualità

Razze accettazione

si rompe pareti

Le scrofe pace

riconcilia differenze

Ripristina speranza e la fede

ispira l'azione

crea relazioni
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