Controllo

Alcuni di noi sono ammessi, altri di noi sostengono che il controllo non è solo la nostra cosa. Ma la verità è che tutti noi abbiamo i modi in cui usiamo controllo per vari motivi.

Di solito la necessità di controllare una persona o una situazione deriva da un bisogno o un senso di mancanza dentro di noi. Abbiamo bisogno di sentire un certo modo e pensiamo che il controllo della situazione o persona che ci darà quello che vogliamo renderci felici, per farci sentire amati, per farci sentire abbastanza buona qualità.

Ma i veri sentimenti di amore, di pace e di autostima vengono da dentro di noi e nessuno può portarlo via da noi se non permettiamo loro di.

Nel momento che cerchiamo di controllare qualcosa o qualcuno per quello che ci sentiamo bisogno, in realtà stiamo dando il controllo. Stiamo dando l'altra persona il potere di farci sentire in un certo modo.

Ci troviamo dicendo: "Se solo lui o lei sarebbe meglio per me sarei felice." "Se solo avessi una casa più grande, sarei felice". «Devi fare a modo mio!" o su altro lato delle cose, "Se sono veramente, veramente bello a questa persona e fare tutto quello che vogliono poi che piacerà a me." E sì, quando quella persona è più bello a noi o siamo più bello di quella persona che facciamo sentire felice ... per un po '. Ma non dura. Alla fine, gli stessi sentimenti di inadeguatezza o la mancanza di amore o mancanza di pace tornano di nuovo. E poi noi siamo alla ricerca di nuovo per qualcosa d'altro per farci sentire l'amore o autostima.

E più cerchiamo di controllare, più caotico si può ottenere. E diventa un circolo vizioso che si ripete più e più volte. Ed è faticoso e non è mai fine perché siamo sempre alla ricerca per la conferma, la prova che siamo abbastanza buono.

Noi controlliamo anche i nostri pensieri e le emozioni. Un sentimento di rabbia si avvicina e noi giudicare che, dire a noi stessi che non si debba sentire in quel modo. E cosa facciamo con esso? Noi spingerlo via, sopprimerla, lasciandolo sfornare intorno dentro di noi fino a quando un giorno esplode fuori di noi in modo imprevisto. Questo è anche il controllo - stiamo controllando le nostre emozioni. Anche in questo caso, il più cerchiamo di controllare più fuori controllo diventa.

Che cosa succede se dovessimo lasciar andare quel controllo? E se dovessimo permettere quei sentimenti di paura, rabbia, risentimento e ferito tutti a venire in noi, a sentirsi pienamente e poi rilasciarli, perdonare noi stessi per qualsiasi cosa ci sentiamo abbiamo fatto male.

È allora che è possibile autorizzare le barriere e connettersi a l'amore che è in noi, di sentire la autostima e per raggiungere quel luogo di pace che abbiamo sempre desiderato.

Date un'occhiata al vostro esperienze attraverso la settimana e essere consapevoli di come si può tentare di controllare - le altre persone, situazioni, anche le vostre emozioni. E quando si viene a conoscenza di esso, guardare dentro di te e chiedere: "Che cosa mi sta facendo per controllare questa situazione? Che cosa mi sento io guadagnare dal fare questo? E 'la verità? Che cosa accadrebbe se ho lasciato andare il controllo e accettare ciò che è "search  ?;