Tales from the Bumpy Road to Coscienza

Dal ridicolo al sublime e Back Again

Attenzione: il seguente articolo contiene le descrizioni delle specifiche funzioni corporee che potrebbero essere troppo esplicita per alcuni lettori. O forse no.

Sto cercando di crescere, in realtà lo sono.

Ogni giorno, nuove opportunità di apprendimento si presentano. Potrebbe essere un momento durante la meditazione, quando alcune nuove fioriture Insight in essere e io sono diverso da quello che ero prima.

potrebbe essere un momento di quiete, quando mi ricordo di fermarsi e guardare il mio bambino senza giudizio . E vedo il Divino, proprio lì di fronte a me.

E mi rendo conto di nuovo che Dio è tutto intorno a me, e dentro di me, e ho solo bisogno di fermarsi abbastanza a lungo per sentire la grazia. Il grazia sorprendente assoluto

Naturalmente, ci sono anche molte, molte, molte volte quando posso e'.. T abbastanza arrivarci

Come, quando trovo io a scrivere nel mio diario gratitudine in stenografia. (Così tanto da essere grati, così poco time.J)

O quando ho intere conversazioni con il mio bambino &'; s insegnante, nella mia testa, mentre facendo yoga. Faccio yoga per rilassarsi, naturalmente.

A volte.

Poi, ci sono i tempi quando sto seduto a gambe incrociate sul pavimento, urlando a squarciagola, “ sto cercando di meditare! Chiuso. Su. . Ora &";?

Come posso essere aspettavo di raggiungere l'illuminazione, mentre un bambino sta minacciando di strappare all'altro a pezzi

(. Profondo, profondo sospiro)

Una delle voci che sto cercando di ascoltare più spesso, sulla mia strada per la coscienza, è quello del mio corpo. Noi &'; ve parlato tra loro sempre di più, e quasi tutti i giorni è una piacevole conversazione

Io dico, e". Buon giorno fegato e della cistifellea, buona la milza e il pancreas mattina, &"; come ho torsione da un lato all'altro durante la mia routine mattutina di yoga

Io dico, e".! Buon lavoro &"; e dare la mia pancia un massaggio felice, quando &'; ve avuto la visita particolarmente soddisfacente per il bagno

E io dico, e". Ti amo così tanto !! &"; quando guardiamo l'un l'altro attraverso lo specchio, mentre ci si lava i denti.

Ho iniziato a parlare con il mio corpo dopo aver letto Puoi guarire la tua vita, da Louise Hay. Il suo bello, classico libro mi ha aiutato a capire che avevo perso il contatto con il mio io fisico.

Anni di stress, abbandono della dieta e invecchiamento semplicemente mi avevano fatto riluttante a guardare troppo da vicino in quello specchio.

Oppure di ascoltare, al crescente numero di segnali di soccorso provenienti mia strada ogni giorno.

Mal di testa. Indigestione cronica. PMS come niente mia madre mi aveva preparato.

Louise Hay mi ha anche insegnato che molti dei nostri sintomi fisici cominciano emozioni represse o conflitti psichici irrisolti. Vero benessere può essere raggiunto solo quando siamo disposti a trattare con e guarire queste vecchie ferite.

Una quindicina di mesi fa, il mio corpo e mi è venuto a un accordo. Vorrei iniziare a fare un lavoro migliore di prendersi cura di me stesso ... mente, corpo e spirito. In cambio, il mio corpo avrebbe cercato di rilassarsi e godersi la vita, solo un po 'di più.

Ed entrambi abbiamo deciso di rimanere in contatto, meglio di quanto abbiamo fatto in passato.

Ok, qui viene il ridicolo. (Hai pensato che &'; D già raggiunto la parte ridicola ?? Hah.)

Nel bel mezzo di una serie particolarmente estenuante di negoziati, ho chiesto al mio corpo per me dare segnali più delicati, per farmi sapere quando c'era ulteriore pulizia fisica o emotiva da fare.

Mi sentivo come il mal di testa e sbalzi d'umore avevano fatto il loro lavoro.

Sicuramente eravamo pronti per qualcosa di più sottile?

quello che può essere descritto solo come un momento estremamente inconscio, ho suggerito al mio corpo che potrebbe rilasciare solo un po 'di sudore ... accompagnati da solo un piccolo po' di odore del corpo, se ci fosse qualcosa che ha richiesto la mia attenzione immediata.

E 'stata una parte naturale di pulizia, comunque. Perché non iniziare un po 'presto, per iniziare una pulizia tempestivo? Doveva essere migliore di quei mal di testa scissione, che è andato avanti per tre giorni di fila.

Il che mi porta a oggi, e mio figlio &'; s quarta ape elementare ortografia. Mio figlio ama per magia ed era davvero entusiasta di fare ai suoi finale scuola

Mentre si prepara a partecipare, ho impostato le mie intenzioni:. Farà del suo meglio. Sarà orgoglioso della sua prestazione. Egli divertirsi e essere gioiosa

E poi sono totalmente distaccato dal risultato di tale gara di spelling

Quindi ci sono stato, guardando mio figlio scrivere la parola “.. &Rdquo prescrizione; C'erano solo tre bambini rimasti in gara. Ogni turno è stato esponenzialmente più difficile di quello precedente. .

Per me, almeno

I bambini sembrava incredibilmente freddo e raccolto; mentre il mio cuore batteva così forte ho pensato che sarebbe prendere il volo dal mio petto

Questo per quanto riguarda che cosa intera distacco

Poi, come abbiamo &ndash.; Voglio dire che – suonava la sua strada attraverso la parola “ metrico &"; (??), Ho notato solo il più piccolo soffio di ... qualcosa.

Che cosa ???

E 'stato ridotto a soli due alunni di quarta ora, una delle quali era mio figlio. Per cinque o sei giri, erano testa a testa. Una parola dopo l'altra.

Ho appena potrebbe avere un attacco di cuore.

Dang, che cos'è questa puzza?

Alla fine, il mio bel figlio, coraggioso è stato sconfitto dalla parola “. tutu &"; Dumb, parola girly.

E 'stato deluso, ma si occupa almeno così come la sua madre.

Chi ha bisogno di una doccia.

Quindi, io sono a capo di al bagno padronale per alcuni gravi tempo uno-a-uno con il mio corpo. Chiaramente, c'è qualcosa che necessita la mia attenzione.

Ho solo bisogno di rilassarsi e annusare la mia strada verso l'illuminazione.

Meg Brown scrive di genitorialità cosciente www.ConsciousFamilyJournal.com.
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