Creazione Spazio Sacro - dentro e fuori

La maggior parte di quello che faccio per i miei clienti è quello di creare uno spazio sacro. Quando sto portando un workshop, sto creando spazio sacro per i miei clienti e gli studenti a scrivere e creare. Quando mi alleno, la sessione di coaching è uno spazio sacro in cui i miei clienti si sentono sicuri di condividere, di allungare, a correre dei rischi, e per scoprire blocchi per la loro creatività e il contenuto.

Ho capito di recente che spazio sacro è uno dei miei valori fondamentali, insieme con il collegamento e l'autenticità. Creo non solo lo spazio sacro per gli altri, ma è importante per me fare tutto quello che faccio.

E ho il sospetto che è importante per voi, anche.

Come ho esplorato questo concetto, riconosco che spazio sacro non si verifica solo a un ambiente fisico, ma anche mentalmente. Il mio spazio sacro verso l'esterno sotto forma di casa mia aiuta a creare lo spazio sacro interno ho bisogno pure.

Ecco come creo spazio sacro ... sia esternamente che internamente.

Figura che cosa i vostri rituali sono ... e li fanno. Ho il tè con il mio miele ogni mattina; è non negoziabile.

Accendere candele di più. Ho una serie di candelabri, porta candele, candelabri. Quando io prendo il tempo per andare in giro e luce tutto ciò, solo che l'azione può creare la propria energia e calmare la mente.

impostare il timer per 10 minuti e declutter. Il mio altro significativo, Mark, che non è il bug ordinato io sono, ha effettivamente abbracciato questo, e lui sembra l'ora di farlo. In questo modo, non è una travolgente "Devo spendere 3 ore di pulizia!" Basta declutter per pochi minuti.

Se c'è una cosa pazzesca che fai che ti fa felice e leggera, di farlo. Per me, che sta facendo il letto e con pavimenti in cucina pulita. La casa può avere un dito di polvere, ma a condizione che il letto è fatto ed i pavimenti della cucina sono pulite, mi sento più leggero.

Utilizzare i bei piatti o teiera. Non c'è alcun senso di attesa per le occasioni speciali. VOI siete un'occasione speciale, e così è la creazione di uno spazio sacro.

uscire e camminare. Lasciare in realtà proprio ambiente. Io di solito ricorrere a questo quando mi sento un po 'sopraffatti e pieno, ma sto cercando di lavorare a farlo più come una pratica regolare. Sto scommettendo pagherà mentalmente (e fisicamente, ovviamente!)

Eliminare gli asciugamani raggedy. Acquista nuovi graziose. Forse un asciugamano un mese in modo da non andare maiale selvatico. L'idea è di fare ciò che è necessario fare per rendere il vostro sostegno dell'ambiente voi, non trascina giù.

Compra una bella rivista. Ciò non è così un problema per me.

Compra una penna impressionante. (Li compro dalla scatola - in viola, naturalmente.)

Sit e solo essere. Mi piace stare sulla mia sedia rossa preferita e apro il mio petto. Tuttavia, devo ammettere che posso solo fare questo se il mio ambiente fisico è in ordine un po 'fiera. Ciò non significa immacolato; vuol dire che di mia figlia di sette raccoglitori pieni di musica di pianoforte non sono accatastati fino al soffitto perché cattura la mia attenzione. . Invece, voglio essere in grado di galleggiare pacificamente

Mettere le cose nel vostro ambiente di lavoro che ti rende felice: carte oracolo, olio essenziale di lavanda, una ciotola di pietre di ametista, un set giardino Zen, un vaso di fiori . Fai la tua ambiente bello.

uscire dalla tua vita e le imprese niente e nessuno che non ti dà vitalità. Questo potrebbe essere un più dura, ma le cose meno succhia-energia e le persone che avete nella vostra vita, più energia avrete per voi.

Essere intenzionale. Sì, si lavora nel vostro business e avere tutti i giorni, forse anche le attività di routine. Anche per le attività di routine, immergersi nella motivo del perché si sta facendo loro (quindi sei in allineamento con lo scopo di fare loro), e che fare con la vostra attenzione. Stessa cosa con la vostra vita personale; essere nel momento Hotel  .;