Come può Tai Chi offrire al mondo una nuova generazione di Geni?

come potrebbe cambiare il mondo per tutti noi?

Alcuni anni fa ho preso parte di un importante programma di notizie della rete sui bambini geniali e le loro e le esperienze dei loro genitori con le scuole pubbliche costringerli a mettere questi bambini su Ritalin. Alcuni genitori di essere intervistati aveva trovato modi alternativi per affrontare con i loro figli e' s problemi, che didn &';. T coinvolgere anni del consumo di droga, come il Ritalin

In questo stesso programma, una persona da una organizzazione nazionale di geni americani espresso la preoccupazione che se Edison o Einstein erano a scuola pubblica oggi, che possono probabilmente essere diagnosticati con ADHD, e drogati in “ normalità &"; in modo che potessero “ adattarsi &";.

Nel 1999, il Center for Pediatric Research, a bambini &'; s ospedale della Virginia ha rilevato che dall'8 al 10% degli studenti erano in trattamento con terapia farmacologica per deficit di attenzione e Iperattività, comunemente noto come ADHD. Le tendenze indicano che questi numeri sono probabilmente aumentando notevolmente.

In una intervista del 2005 con il New York Times, James T. Webb, uno psicologo clinico e autore di errori di diagnosi e doppia diagnosi di bambini dotati e adulti, ha spiegato , e" I comportamenti di molti bambini dotati possono assomigliare a quelli, per esempio, da deficit di attenzione /iperattività. La maggior parte degli insegnanti, pediatri e psicologi non sono addestrati a distinguere tra i due. La maggior parte dei ragazzi di talento sono molto intensi, perseguire interessi eccessivamente. Questo porta spesso a lotte di potere, il perfezionismo, l'impazienza, le emozioni feroci e problemi con i coetanei. Molti ragazzi dotati hanno interessi variegati, saltando da uno all'altro - una caratteristica spesso frainteso come l'ADHD &";

Nel telegiornale della rete accennato all'inizio di questo articolo, uno dei bambini &'; s madri hanno spiegato che il suo bambino era stato ossessionato lo stato dell'ambiente globale, e agitato da quello. Ciò è stato ritenuto “ anormale &"; dalla scuola, ed era una delle ragioni per la decisione di porre la sua su Ritalin.

E 'del tutto possibile che un bambino che è un genio era consapevole dei pericoli lungo noti del riscaldamento globale, e le tendenze inesorabili di continuare sorge in emissioni di CO2 in tutto il mondo. Dopo aver visto il recente documentario, “ Una scomoda verità, &"; dovremmo ammettere che una tale bambino era “ prima del suo tempo, &"; diventando interessati e adeguatamente agitato da questo problema, prima che l'opinione pubblica si è preoccupato. E 'molto probabile che questi bambini "agitati" potrebbe diventare la "marmaglia rousering" adulti che hanno trovato e organizzano i diritti umani, l'ambiente, e altri movimenti visionari che migliorano la vita di tutti noi.

Questo è quello che i geni fare. Vedono il pericolo e possibilità davanti al pacchetto. Senza la loro capacità umanità può ben essere ancora oscillante club rudimentali, e vivere nelle caverne. Anticipi weren &'; t istantaneamente visto da tutti i membri di una tribù o della società, ma alcuni membri del gruppo ha avuto intuizioni che rapidamente divenne adottate dagli altri. Senza coloro che possiedono la capacità di essere insoddisfatto con lo status quo, e spinto a distrazione dalle normali attività quotidiane, per la visione in una maggiore consapevolezza. . . anticipo umano non si verifica.

Oggi, il nostro pianeta è cadente dal peso di 6 miliardi di abitanti umani, e nelle nostre vite questa può raggiungere i 9 miliardi. Le richieste per i prodotti alimentari, energia, acqua e altre risorse avrà su una stridore urlando che può guidare il nostro pazzo mondo. . . “ A MENO &"; troviamo nuovi modi creativi di vivere in un mondo finito (in termini di risorse fisiche) toccando nelle miniere illimitate e gli oceani della coscienza umana e della creatività.

Quindi, diventa ovvio che non siamo solo un disperato bisogno della nuova generazione di geni entrano nostre scuole pubbliche. Ma, in realtà, tutti abbiamo bisogno di diventare più creativi in ​​futuro. Esaminato, la possibilità di creare opportunità educative dove i bambini dotati, o geni, possono fiorire e offrire influenza positiva di altri studenti con i loro concetti insolito e unico della realtà sembrare semplice. La creazione di classi più piccole, dare agli studenti opportunità di consumare energia esprimere e interagire con i docenti e gli altri studenti. Il College of Education presso la University of Illinois a Urbana-Champaign, suggerisce che le dimensioni delle classi più piccole, per quanto utili per tutti gli studenti, sono particolarmente utili per gli studenti con ADD /ADHD.

L'educazione fisica è anche una presa di energia che può aiutare tutti gli studenti, così come quelli con ADHD. Eppure, secondo il National infanzia e la gioventù fitness studio (NCYFS) II, nel complesso solo il 36% dei bambini /giovani partecipare in classe di educazione fisica su base giornaliera, e meno del 30% del tempo di classe è speso in attività fisica vera e propria.

Quindi, il primo requisito per terminare un processo educativo disfunzionale che potrebbe causare un numero imprecisato di nostri nuovi geni per essere spesso inutilmente “ normalizzata &"; con istituzionalizzata, e spesso la tossicodipendenza mis-diagnosticata, è per la nostra nazione di dedicarsi al finanziamento dell'istruzione in un modo per ridurre le dimensioni delle classi e per aumentare l'educazione e l'attività fisica in tutti i nostri studenti.

Ma, ci può un'altra ancora più grande opportunità che si possono trovare nella realizzazione delle soluzioni di formato istruzione di cui sopra. Un recente studio condotto presso l'Università di Miami School of Medicine, sugli adolescenti con ADHD, ha scoperto che un antico cinese terapia fisica medica tradizionale può profondamente migliorare la vita di adolescenti con ADHD.

I ricercatori hanno riferito gli effetti positivi del Tai Chi sugli adolescenti con ADHD parallelo gli effetti positivi per gli adulti, tra cui la riduzione dello stress mentale ed emotivo (Jin, 1992) e un miglioramento dell'umore (Jin, 1989). Anche se i livelli di ormone dello stress non sono stati analizzati in questo studio, gli adolescenti sono stati percepiti dai loro insegnanti come meno ansioso, emotivo e iperattivo seguito Tai Chi. Ormoni La letteratura per adulti ha segnalato una riduzione dello stress (cortisolo) con Tai Chi (Jin, 1992).

ricerca Tai Chi su adulti ha identificato cambiamenti cardiovascolari, respiratorie, elettroencefalografico e livelli biochimici (ad esempio, abbassare lo stress cortisolo livelli di ormone) (Brown, Mucci, Hetzler, & Knowlton, 1989; Jin, 1989). Attività simpatica ridotta, o una maggiore attività parasimpatico, è stato considerato un potenziale meccanismo di base (Hsu, Wang & Kappagoda, 1985). Questo meccanismo potrebbe anche spiegare i cambiamenti comportamentali contrassegnati osservati negli adolescenti in questo studio, il loro rapporto di ricerca ha concluso.

Se sono realizzati questi profondi benefici, perché hanno solo studenti con ADHD praticare il Tai Chi tutti i giorni a scuola? Perché no, sono tutti studenti, insegnanti e amministratori di tutte le scuole pubbliche? Per avere più calme, gli insegnanti più chiare di pensiero e amministratori, così come gli studenti avrebbero un beneficio ragnatela che potrebbe migliorare l'esperienza educativa a molti livelli, per tutti gli studenti, e non solo quelli con ADHD. Soluzioni creative a problemi complessi sono inibiti da stress in ogni luogo di lavoro, anche nelle nostre scuole sempre più complessi. I nostri studenti, le loro famiglie, e nel tempo, la nostra nazione è beneficiato da calme educatori un pensiero chiaro, o al contrario diminuiti da stressato educatori meno creative.

Un recente studio condotto da David Beversdorf, un assistente professore del dipartimento di Ohio State di neurologia, e Jessa Alexander, un assistente di ricerca nel reparto, ha rivelato una correlazione tra i livelli di stress degli studenti di medicina e il loro prestazioni su vari tipi di test. Secondo Jennifer Graham, un borsista post-dottorato presso l'Istituto di OSU di Behavioral Medicine Research, "Quando le persone si trovano ad affrontare un compito impegnativo, sono meno propensi a funzionare bene in situazioni complesse." La complessità di educare i bambini in modo efficace per affrontare un mondo sempre più complesso è l'epitome di sfida complessa.

Il Tai Chi è un esercizio elegante o terapia che offre vantaggi multidimensionali tra cui, secondo emergenti la ricerca medica, l'abbassamento di alta pressione sanguigna; riducendo l'incidenza di ansia, depressione e disturbi dell'umore generale; drammatico rafforzamento della resistenza alle infezioni virali attraverso aumento di determinati conta delle cellule T; migliorando la respirazione; equilibrio; forza; fornendo benefici cardiovascolari; bruciare calorie; e insegnare il corpo come muoversi in modo da promuovere lo sviluppo delle ossa e dei muscoli, riducendo sforzo sul corpo. In realtà, il Tai Chi è stato trovato per essere abbastanza delicato per essere praticata in modo sicuro anche da persone con artrite

In una scuola &';. S curriculum occupato, per riunire tutte le varie terapie ed esercizi per gli studenti per fornire tutto questi benefici fisici ed emotivi, possono occupare metà della loro giornata. Tuttavia, un'ora di praticare il Tai Chi in una classe di educazione fisica ogni giorno a scuola potrebbe non solo fornire i benefici di cui sopra per gli studenti che potrebbero durare per tutta la vita, ma anche può fornire molti di più di quanto possa essere elencato in un articolo. Lo sforzo di educazione sanitaria internazionale, noto come Mondo Tai Chi & Qigong Day, offre una vasta “ ricercabili per malattia &"; quotazione di ricerca medica su Tai Chi e Qi Gong (Pronunciate, chee gong, serie di terapie tradizionali cinesi esercizio medici, di cui il Tai Chi è una delle diverse migliaia), sul suo sito web, www.worldtaichiday.org. Vi è una crescente consapevolezza di ricerca emergente che non esiste un altro esercizio noto che offre i vantaggi multidimensionali del Tai Chi tutto in un semplice ed esercizio fisico assolutamente sicuro.

Con una formazione di dodici anni, non c'è motivo perché gli studenti non laureati di scuola superiore come maestri di Tai Chi. Se lo facessero, cosa potrebbe significare per la società? Le malattie cardiache, una delle principali cause di morte in America, con enormi costi finanziari potrebbe essere drasticamente ridotto secondo la ricerca emergente se i nostri figli sono stati massicciamente formati nella terapia preventiva conosciuta come il Tai Chi. La rapida crescita della domanda per gli antidepressivi potrebbero essere profondamente ridotto di adulti che &'; d trascorso 12 anni di istruzione pubblica diventare maestri di Tai Chi, attraverso un'ora al giorno di formazione in classe educazione fisica. Oggi la sesta causa di morte nel anziani è a causa di complicazioni spesso da semplici lesioni scadenti all'equilibrio diminuita. Costing americani oltre $ 10 miliardi all'anno. Uno studio Emory University constatazione che il Tai Chi potrebbe ridurre il rischio di tali cadute a metà, fa presagire enormi risparmi monetari per tutti gli americani nei prossimi anni, se gli studenti vengono educati ora nel Tai Chi.

Il potenziale di risparmio in una economia che spende oltre $ 1 trilione all'anno per la sanità, e aumenterà solo come popolazione aumenta, è sconcertante contemplare. Questi risparmi nano gli importi relativamente minime che richiederebbe a finanziare i nostri sistemi di istruzione per ridurre le dimensioni delle classi, di fornire l'educazione fisica quotidiana a tutti gli studenti, e insegnare a tutti gli studenti di Tai Chi per 12 anni. I costi minimi di Tai Chi vengono annotati in un recente rapporto del 5 Giu 2006 International Herald Tribune, “ [Tai Chi] è un'arte che non ha bisogno di luogo speciale, attrezzature di fantasia o costoso spesa, e la sua pratica regolare può accumularsi la grazia, la bellezza e la forza in un modo straordinario, qualsiasi età si può essere &";.

Questa antica soluzione elegante, semplice e poco costoso per una miriade di sfide che attendono il nostro sistema di istruzione e la società in generale, forse potrebbe essere un modello per altri sfide sociali, a livello locale, nazionale, e internazionale. Come il precedente ricercatore riferimento citato, gestiamo sfide complesse meglio quando meno stressato. Se le antiche tecnologie mente /corpo sviluppate nel corso di centinaia di anni da tradizionale ricercatori medici cinesi, che si sono ormai diffuse in quasi tutte le nazioni del globo, sono stati implimented nel modo emergente ricerca medica indica che dovrebbe essere da parte del governo, le imprese e l'assistenza sanitaria in tutto il mondo. . . abbiamo potuto letteralmente vedere un nuovo mondo nell'arco di una generazione. Un più calmo, più chiaro, e mondo più sano.

Tai Chi Chih (un regimine salute unico evoluto da Tai Chi) è stato utilizzato nei principali sistemi carcerari come Folsom prigione di massima sicurezza in California. I rapporti iniziali (da organizzatori iMate del programma) indicano che “ tassi di incidenti &"; sono andati giù a Folsom da quando il programma è stato implimented. La ricerca mostra anche che queste antiche terapie sanitarie cinesi possono aiutare a programmi di riabilitazione di droga. Quando il costo di applicazione della legge, le spese processuali, la riabilitazione, e le spese carcerarie sono sommate, qualsiasi possibilità di formare i giovani in materia di istruzione pubblica con gli strumenti di vita che possono permettere loro di evitare anche la necessità di tali istituzioni costosi, devono essere completamente esplorata.

Il futuro è maturo e invitante, se siamo in grado di respirare, rilassarsi, e aperto al nostro potenziale creativo che ci permette di abbracciare la speranza penzoloni di fronte a noi come una mela matura. E coltivando e celebrando la generazione emergente di potenziali geni nelle nostre scuole, invece di drogare in “ normalità, &"; può aprire le porte della speranza di gran lunga al di là di ciò che possiamo anche immaginare in questo momento

Il mondo che vediamo è quello creato con i nostri pensieri
-.. Marco Aurelio (Filosofo imperatore di Roma, campione di i poveri, difensore dei cristiani, e responsabile per porre fine ai giochi gladiatori barbariche di Roma)
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