Dieci passi per Toccando il potere creativo della mente subcosciente
Copyright 2005 da William G. Covington, Jr. PhD
L'educazione formale sottolinea l'emisfero sinistro del cervello, la parte che elabora le informazioni in modo razionale , modo logico. Tuttavia, negli ultimi anni, c'è stato un aumento di interesse a esplorare nell'emisfero destro trascurato che ospita le intuitive, attività creative. Alcune persone sono state così concentrati sul lato logico che essi hanno in gran parte ignorato l'importanza di sviluppare questa arena meno esplorati.
Si noti che ogni persona sana ha il potenziale per coltivare l'uso della sua intuizione . E 'una questione di intercettazioni quello che c'è. Ci sono alcune strategie che possono essere usati per stimolare questa porzione del cervello che può portare a più intuizione creativa e produttività. Essi non sono così difficili da fare e il potenziale ricompensa è valsa la pena.
1. Prendere nota del fatto che il lato destro del cervello non elabora le informazioni in modo logico. Può essere programmato. Per iniziare il processo, tenere a mente che il subconscio può lavorare per o contro di voi a seconda del materiale di cui è dato.
2. Ricordate il lato destro del cervello avviene nelle immagini, stimoli sensuali e sentimenti. Non è orientata a elaborare le informazioni in modo lineare come l'emisfero sinistro.
3. "Visualizzazione" è un termine spesso usato dagli scrittori per descrivere la fase del processo creativo di "immagine" qualcosa diventa di fronte alla realtà. La visualizzazione è rafforzata quando più dei sensi sono inclusi. Ad esempio, per "vedere" un oggetto con il proprio "occhio della mente" e "odore" con la propria coscienza interiore intensifica l'esperienza. Aggiungere gli altri sensi, vale a dire, tatto, gusto e suono e diventa molto più intensa.
4. Ripetizione ha a che fare con il rafforzamento di questa esperienza immaginario più e più volte nella propria mente. Rinforzo stabilisce l'esperienza nel subconscio. Tenete a mente che l'emisfero destro non può dire la fantasia dalla realtà, quindi, accetta ciò che è programmato in esso.
5. Parlare positivamente su di te, i tuoi obiettivi, i vostri piani per raggiungere certi obiettivi più volte in modo che il vostro subconscio accetta abitualmente questo modello di pensiero e di comportamento.
6. Nutrire i vostri materiali positive mente cosciente così questi possono essere ritirati dal subconscio, emisfero destro. Avere i due lavorano insieme. Concentrarsi sui punti di forza e su ciò che è giusto, piuttosto che soffermarsi sul negativo.
7. Creare un ambiente favorevole alla produttività. Ricordate tutti i sensi possono essere inclusi nel processo. Pensate a colori, illuminazione, odori, suoni, sapori, tocchi, e di esplorare ancora più potenziali fonti di input mentali. Esperimento con ciò che funziona meglio per voi come un individuo.
8. Giocare e rilassarsi. Lo stress inibisce la creatività. Un lavoro che è giocoso è creativo e divertente. È un'estensione della personalità. A volte una passeggiata aiuterà a rilasciare sostanze chimiche nel cervello che consentirà uno per tornare al compito a portata di mano riposati.
9. Resta connesso ad un sistema di supporto. Un feedback utile e l'interazione con le altre persone possono essere una fonte di stimolazione. Si può essere un mezzo di incoraggiamento.
10. Alimentare il vostro successo regolarmente. Il successo è uno stile di vita senza fine che può essere mantenuta in un successo che porta ad un altro. Celebrare le vittorie in tempo reale. I grandi progetti sono quanto di quelli più piccoli sono stati completati. Fate spazio lungo la strada per apprezzare le realizzazioni in cui si verificano. Godetevi il viaggio, non appena arrivate a destinazione Hotel  .;
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