La tua vita è un'opera d'arte: Te importanza della creatività nella vostra vita quotidiana

“ I bambini sono artisti. Il problema è come rimanere un artista una volta che cresce &";.

--Pablo Picasso--

Essendo cresciuto in una famiglia in cui il mio fratellino e io avevamo una casa delle arti e mestieri tavolo perché siamo stati abbastanza vecchio per tenere una matita, una casa dove i miei genitori costruiti i nostri mobili, la mia mamma ha fatto i nostri vestiti, e mia nonna ha fatto le più belle decorazioni natalizie di filati e sentita e vecchi barattoli di latta e carte riciclate; it &'; s a volte difficile capire perché le persone sono così paura di nulla con le parole arte o creatività in esso. Per me queste cose sono come il respiro. Forse la mancanza di denaro ha creato un bisogno di creatività. Qualunque sia il motivo, ora posso di &'; t immaginare di essere senza una sorta di sfogo creativo, sia esso &'; s facendo le mie palle di Natale, o la pittura mobili, o la produzione di gioielli, o la pittura, o scrivere una poesia. I don &'; t lavoro nello stesso mezzo di volta in volta. Penso che mi annoia se io “. &Rdquo specializzato; Per me, qualcosa colpisce una nota di ispirazione dentro di me, e poi seguo ovunque essa conduce. Ho più progetti incompiuti e in corso in qualsiasi momento

Eppure la gente &';. S paura di dover essere creativi è una delle paure più diffuse e evitamenti che affrontare quando si lavora con i clienti e gli studenti. E &'; s intessuto con bassa autostima, paura di non essere abbastanza buona, non misura, guardando stupido. Si tratta di una paura di essere vulnerabili mettendo la vostra unica voce personale là fuori nel mondo e correre il rischio di avere la gente non apprezzare voi, o forse peggio, neanche a capire. Eppure, quando si don &'; t lasciare che il flusso di energia attraverso di voi e nella vostra vita e il vostro lavoro in un flusso costante e sbloccato, quando don &'; t mettere il vostro sé creativo là fuori, si diventa come un ruscello che &'; s soffocato e stagnante

Sfortunatamente, indossiamo e'. t vivono in una cultura che incoraggia lo sviluppo della voce creativa dentro di noi. Razionale praticità è posizionato sopra tutto il resto. Abbiamo sistemi scolastici che sono sotto-finanziati; ei programmi che sono considerati “ sacrificabile, &"; il primo ad essere tagliato, sono arte e musica. Così impariamo in tenera età della vita, che l'espressione della voce della nostra anima attraverso la nostra arte, è sacrificabile, non è necessario nella nostra vita quotidiana. Per molte persone, l'idea di prendere tempo ogni giorno per rallentare e sognare ad occhi aperti e creare qualcosa è un concetto ridicolo. “ Certo, suona divertente, ma &'; sa poco frivola. Chi ha il tempo ... &"; Ci &'; s nessun collegamento con il fatto che il tempo impiegato per la creazione per la creazione e'. S bene, quando non ci sono quote importanti di equitazione su di esso, è il modo in cui molto si impara a integrare il flusso creativo in tutto quello che fai nella vita

Studenti e clienti a volte si lamentano di non essere in grado di trovare soluzioni ai loro problemi, si sentono “ &" bloccato; Per me che s 'espressione di un blocco nel flusso creativo, l'incapacità di vedere un percorso alternativo di fronte a loro. La capacità di creare soluzioni innovative nella vostra azienda, o creativamente negoziare un rapporto difficile, o immaginare la vita che sarebbe stato appagante per voi sono tutti escrescenze di come aprire il flusso creativo è nella tua vita. Se don &'; t “ pratica &"; per essere creativi nei momenti in cui non ci s 'niente in gioco, come si fa a pretendere di avere i vostri blocchi mentali abituali spariscono; e facilmente scorre idee creative magicamente apparire quando ne hai bisogno? Essi don &'; t. It &';. Sa modo di vivere che voi coltivate, partecipando nel flusso creativo, senza auto-giudizio, su base regolare

Il primo anno ho corso le mie donne &'; s ritirata, c'era una donna che veniva che, quando ho detto che &'; d essere colorando durante parte del primo pomeriggio, ha avuto una reazione del tutto negativo. I bellissimi disegni che colore sono orientati ad aprire specifica energia femminile per il resto della settimana, ma ha subito pensato che “ Oh, Dio. Colorare ?? In nessun modo – che &'; s stupido. Che &'; s il punto di che? I don &'; t vuole farlo &"; Beh, l'ha fatto comunque, e non abbiamo mai la vide ancora una volta che la settimana senza i suoi marcatori e un quadro che stava colorazione - durante le conversazioni, durante le pause, durante i pasti, ecc Si rese conto che la sua prima reazione era uscito dal fatto che quando lei stava crescendo, era sempre detto che era quello intelligente, ma che lei wasn &'; t creativo; e lei &'; d vissuto la sua vita con quella convinzione di se stessa. Proprio attraverso il semplice atto di colorazione, ha aperto un posto che calma e la nutre. Lei continua a colorare diversi anni più tardi, perché &'; s una porta immediatamente all'apertura che il flusso nei momenti di stress e di sentimento “ bloccato &";.

Gli uomini a volte si fanno ancora meno favorevole messaggi in giro per la creatività rispetto alle donne (it &' ; sa “ ragazza cosa &";). La prima notte del ritiro creatività corro (Your selvaggio creativo Anima), ho la gente fa un esercizio in cui si scrivono tutti i ricordi che hanno per quanto riguarda la loro creatività, buono o cattivo; commenti che sono stati fatti come sono cresciuti; cose che erano implicite anche se non ha detto. Per alcune persone, il messaggio più forte che hanno ottenuto il silenzio. Niente è stato mai detto o attenzione messo sulla creatività a tutti. Puoi &'; t ottiene un messaggio più forte che qualcosa non essere la pena il tempo di menzionare anche esso. E &'; s importante per portare un po 'di consapevolezza cosciente a quei momenti e messaggi, perché altrimenti questi sono i messaggi che sono in gioco in noi a livello inconscio per tutto il tempo. Si tratta di un drenaggio costante la nostra energia vitale, perché ci portano a tagliare quella innata flusso creativo. Il punto finale di esercizio è quello di permettere di riconoscere che le nostre convinzioni sulla nostra creatività e la nostra “ livello di abilità, &"; sono state adottate da noi dall'esterno. Non sono veramente la nostra. Indossiamo &'; t arrivano qui da bambini pensando “ oh, io &'; Non sono molto creativo, &"; “ I &'; Non sono un artista e" E &'; s non fino a quando qualcuno ci dice che aren &'; t creativo, o che noi aren &';. T come buono come gli altri, che compriamo in quel sistema di credenze corrosivo

Una volta che la gente comincia a sentire quelle credenze su un attivo livello, possono cominciare a vedere che non sono vere. Passiamo il resto del weekend creatività facendo attività dove non c'è giusto o sbagliato, dove non c'è un risultato desiderato. Indossiamo &'; t disegnare un albero in un modo visivamente realistico in modo che le persone possono quindi confrontare mentalmente il loro “ cattivo &"; disegno per l'albero reale, e si sentono come se &'; ve fallito. Potremmo disegnare oggetti, anche se traiamo qualcosa di quell'oggetto invisibile ad occhio nudo. Potremmo vernice musica. Potremmo scrivere, ma lo facciamo con una serie di parole date a voi, perché la mente è urtato in modo diverso, perché don &'; t deve venire con le parole da zero. Ci muoviamo in modo che il corpo non può essere usata per il movimento perché apre diverse percorsi neurali nel cervello, aprendolo a nuove “ percorsi &"; del pensiero creativo

&';. s tutto su come ottenere il vecchio critico mentale fuori dal quadro, perché il critico non è altro che un abito mentale. La gente comincia a sentire un flusso creativo in movimento al loro interno senza giudizio collegato ad esso. E per alcuni, e' sa prima volta a sentirlo che l'energia liberamente movimento e uncriticized. Una delle osservazioni più comuni che sentiamo dalla gente alla fine del week-end è di essere sorpreso di quanto mosso internamente semplicemente trascorrere un paio di giorni di gioco e divertirsi. La gente comincia a sentire il cuore creativo di chi sono. Non c'è niente di frivolo, o "non essenziali" di questo. Quando è l'ultima volta che hai permesso voi stessi la respirazione camera di sperimentare il vostro cuore e l'anima creativa?

Sei un essere profondamente creativo,

e quando si apre a quel flusso creativo dentro di te,

il dono che arriva è che la tua vita diventa il tuo più grande opera d'arte
.