La creatività e il Bambino Interiore

Entrare in contatto con il vostro bambino interiore è un processo. Ci sono due cose terribili e meravigliose che il bambino ha bisogno di raccontarci sentimenti infantili. Molto di ciò che il bambino ha bisogno di dirci è sepolto nell'inconscio. Ci si urtava o detto a “! Dimenticarlo &"; I nostri bisogni e le ferite sono state fatte inaccettabile e spinsero nei recessi più oscuri della nostra mente. E &'; s spesso non è facile scoprire che cosa &'; s stato così a lungo nascosto e reso intoccabile, impensabile.

Arte e altre attività creative sono ottimi modi per accedere a materiale inconscio. Che si tratti di &'; s realizzazione di una rappresentazione visiva di un mostro che è venuto in sogno (dando così forma e per validare l'esperienza) o nei guai con l'argilla per vedere ciò che emerge, l'arte fornisce un mezzo che va oltre le parole e permette più metaforico, meno logico, elaborazione

È possibile utilizzare pastelli o pastelli e appena iniziare scherzare —. scarabocchi, rendendo le forme, disegno qualsiasi cosa che viene in mente. Ascoltate tutte le intuizioni che vengono su colore, forma, consistenza. Oppure si può iniziare con una sensazione hai già (tristezza, rabbia, gioia …) e vedere come il bambino dentro di te vuole esprimerla

Io uso l'arte sia per tentare di rappresentare le cose I &';. Ve “ visto &"; all'interno — come immagini, figure mitiche, colori e forme — e anche come un modo a forma libera per vedere quello che potrebbe venire. Quando tento di mostrare qualcosa che &'; ve visto all'interno, quasi mai viene fuori il mio modo di vedere, ma potrei ottenere qualcosa che si avvicina. In ogni caso, la provante mi porta più vicino ad esso, e riesco a vedere come cambia come io lavoro

Quando iniziare a disegnare senza un'immagine nella mente, e'. S più spaventoso per me. Cosa accadrà? C'è qualcosa lì? E &'; s solo fare in giro, una perdita di tempo. Le voci critiche vengono in su, e ho bisogno di evitare loro fuori dicendo: “ Questo doesn &'; t deve essere grande, e' s solo per me &"; “ Ho messo da parte una mezz'ora; lasciami in pace così a lungo, &"; Eccetera. Il colore può iniziare fuori di me — fa questo stato d'animo sentire come verde o viola o arancione? Un gesto o movimento fisico — zig-zag, spirali, loop, o la necessità di riempire un'intera area. Una volta che c'è qualcosa, spesso richiede qualcos'altro — una sensazione di colore rosa per compensare il grigio, un recinto per i selvatici zig-zag, o un colore più selvaggia per accentuare e farli più severe

A volte il vostro. opera d'arte può dirvi qualcosa direttamente — Oh! Credo di essere stato arrabbiato — guarda quei zig-zag. Altre volte non si potrebbe ottenere un messaggio chiaro, ma hanno senso di soddisfazione che qualcosa è stato espresso.

Nel corso del tempo si può sviluppare un insieme di simboli o modelli che hanno un significato speciale per voi. E ricordate — questo non è arte di essere giudicato da chiunque altro. E &'; s solo per voi e il bambino. L'altra cosa grandiosa di questo è che può essere divertente Hotel  .;