Creazione di energia illimitata

Ho voluto lasciare un pensiero o due su come ottenere più energia nella vostra vita.

La nostra cultura rafforza costantemente l'impulso di fare qualcosa di esterno quando si soffre di stanchezza. Avete bisogno di migliorare la vostra dieta e esercizio di routine? O forse prendere più integratori? Dormire di più? Anche se tutte queste cose certamente giocano un ruolo nel mantenere l'energia, voglio esplorare un angolo diverso, quello del vostro stato emotivo interno.

Spesso, la fatica può essere un indicatore di apatia. Quando ci si sente come non si può migliorare la vostra vita, o che non si può fare ciò che si ama, quando ci si sente depressi, o solo, questo si traduce in stanchezza. Fatica ha un'energia di sentirsi sopraffatti e depresso.

Contrasto questo con uno stato di ispirazione. L'ispirazione è uno stato in cui ci si sente come si può realizzare qualsiasi cosa. Ti senti come si vive di proposito e per uno scopo. In uno stato di ispirazione, energia fluisce naturalmente in abbondanza. E 'come se si sono in corso lungo da una corrente molto più grande di te.

Tante volte, la stanchezza è uno stato d'animo più di una condizione fisica. Quando si è in uno stato di ispirazione, si può sentire come avete bisogno di poco sonno. Mentre quando si è in uno stato di affaticamento, non importa quanto sonno si riceve, non sembra mai essere abbastanza.

La prossima volta che vi sentite stanchi, controllare all'interno per vedere se la stanchezza si sta segnalando di ri- affermare il vostro scopo. Quali cambiamenti si può fare per creare uno stato di ispirazione? Ecco un'idea per il collegamento con l'ispirazione e permettendo la corrente di energia di fluire attraverso di voi:

Focus su ciò che si ama. Questo semplice suono, ma ciò che amiamo spesso può cambiare nel tempo, per cui è bene verificare sempre con te stesso. C'è un modo per portare quel sentimento di amore, quel sentimento di passione, per le vostre attività quotidiane? Anche le cose che non potrebbe godere? Concentrarsi su ciò che ti piace e impostare l'intenzione di trovare il modo di fare di più di quello che ti piace.

Quando vi capita di sentirvi sopraffatti e stanchi, scoprire che cosa ti sta insegnando. Che cosa si può cambiare nella tua mente, il tuo cuore, e la tua vita per aiutarti a connettersi con ispirazione ed energia illimitata

Pace, Amore, Bellezza,

Sarah Maria Hotel  ?;