Come fare rallentatore perdono; Self-perdono 101, il Missing Manual

rallentatore perdono ~ duplicazione Incoraggiato

Inviato inoltre disponibili in loco NVC QUI: https://www.cnvc.org/blog/2012/11/12/slow-motion-forgivenessservice-mark .. .

Auto-perdono 101, il Missing Manual
rallentatore perdono

HealingToolbox.org, Best Practices in energia di guarigione

regalo sessioni esperienziali ~ 310-280 -1176 ~ Formazione disponibile

Sommario ~ SMF aumenta l'efficacia di auto-indulgente semplificando; e rendere più precisa, la lingua e il metodo. Tutti coloro che vogliono, in grado di imparare e utilizzare questa. SMF si basa sul modello della nostra psiche come un “ corpo abitudine &"; il nostro “ ologramma di abitudini &"; Questo è spiegato. Poi SMF converge auto-test muscolare con l'auto-indulgente e lo applica a ridurre dramma interiore. SMF è stato testato sul campo dal 2001 con clienti con risultati sempre eccellenti. Gli esperimenti sotto sono per uso domestico; idealmente, con una guarigione compagno di propria scelta, così è possibile barattare tempo di pratica

Sommario

Il perdono, il super-eroe dimenticato di crescita.
Tre idee convenzionali limitano i benefici che ricevono da auto-perdono
Nuova idea ONE ~ Abbiamo un eccesso di generalizzare il processo di affermazioni
di “ ridipingere &"; analogia perdono
Nuova idea DUE ~ tutto “ questioni &"; sono a base semplici abitudini, comportamenti condizionati a ripetere
Nuova idea TRE ~ Sentimento “ bloccati "significa semplicemente che si faccia di più questioni irrisolte Hotel “ Sentimento Stück &"; come una questione di tempo
Perdono 101, il Missing Manual un modo migliore di perdonare
Come memoria funziona nel bambino interiore
Come fare rallentatore Perdono (SM)

rallentatore perdono semplifica sia la lingua e il metodo di auto -forgiving Tutti coloro che vogliono, possono imparare e utilizzare questa Un vantaggio importante posizionare la parte del leone del lavoro sul client, non sul facilitatore. ... Ciò significa che le persone con meno formazione in grado di facilitare il cambiamento più lavoro Funziona anche a mantenere energie liberate scorre lontano dal medico.

In comune con Compassione Communication (NVC) [http://cnvc.org] e Rivalutazione Counseling, SMF incoraggianti svariate applicazioni sociali e di lavoro in coppia, ora di negoziazione in entrambe le direzioni .

protocollo Test ~ client-controllato-self-test, l'auto-test muscolare, di qualsiasi tipo, è l'ideale. HealingToolbox.org è un luogo di acquisire abilità auto-test muscolare. Se ti trovi in ​​difficoltà, mi danno una chiamata. Arm-pull-down con un partner è possibile, ma la disposizione dei test client-controllato sviluppato da pace Theological Seminary è alto consigliato; come è, un contesto ecumenico generale del 'Dio è il mio partner.'

In comune con NVC, SMF invita le persone a provare la lingua in modo nuovo. Si ristruttura conflitto interno in lingua recente con molto più forte senso terapeutico. Come NVC, SMF è più facile da raccogliere in persona con un facilitatore, allenatore o almeno per telefono. Dopo che l'argomento è capito, tutti coloro che desiderano, possono comporre i propri “ formule perdono, &"; pratica sola, con i clienti, ecc

Il perdono, il super-eroe dimenticato di crescita

Se si può pensare di uno strumento efficace più comune per l'auto-guarigione che auto-perdono, per favore dimmi

Sulla base di 12 anni di fare questo con i clienti, poche persone capiscono molto di perdono; pochi ottenere pieno beneficio da perdonare.

Con un po 'di educazione su come le questioni irrisolte si formano, immagazzinato e rilasciato, la gente può ottenere ottenere molto di più "grinta" di perdono per la crescita.

Tre idee convenzionali limitano la nostra comprensione di sé -forgiveness:.

In primo luogo, ci fraintendono il perdono nel più semplice dei termini matematici

In secondo luogo, ci dimentichiamo tutti i problemi sono ancora solo set di costumi, abitudini, combinazioni di formati e rinforzati attraverso la ripetizione, come il 95% del nostro comportamento. Per rilasciare un problema, dobbiamo affrontare ed eliminare le connessioni formate attraverso la ripetizione. Lo facciamo eliminando le ripetizioni, int eh modo in cui sono registrate nel nostro corpo abitudine. Il più “ nucleo &"; il “ numero &"; è, i più componenti abitudine devono essere affrontati e cancellati singolarmente. Questo risolve il “ stratificato &"; aspetto questioni fondamentali. L'eliminazione di ripetizioni è uno dei pochi modi per raggiungere profondamente nascosti, invisibili, abitudini inconsce inarticolati

In terzo luogo, noi immaginiamo “. Sensazione bloccato "è vera una finale, come la morte, invece di capire “ sensazione bloccato &"; significa semplicemente ci troviamo di fronte scelte multiple e ancora non riconosciamo questo ancora.

Nuova idea ONE ~ Abbiamo un eccesso di generalizzare il processo di affermazioni

Il perdono non funziona come affermazioni.

Affermazioni sono analoghi a oltre

Il perdono è analoga alla sottrazione.

In utero e dopo la nascita, il nostro corpo abitudine subisce un processo educativo che è in primo luogo additivo Questa è significativa ed efficace. perché la nostra coscienza di sé di veglia inizia come una tabula rasa. Tutte le informazioni e comportamenti che dobbiamo operare nella nostra famiglia e la cultura locale vengono aggiunti durante l'infanzia e l'infanzia.

Prevedibilmente poi, da adulti, ci avviciniamo perdono la allo stesso modo, come se fosse un processo di aggiunta.

Il primo approccio popolare al perdono, in termini moderni, era attraverso affermazioni. Punta del cappello di Louise Hay che risuscitò il tema del perdono, ma nel contesto del boom affermazione degli anni 1980. La maggior parte dei lettori avranno familiarità con le affermazioni, il processo di matematica additivo crescita. Siamo “ indottrinati &"; di affermazioni

Ma il perdono non funziona additiva; Il perdono è il processo di sottrazione.

Il perdono, non affermazioni, è il processo sottrattivo primario nella nostra psiche

Il perdono, tecnicamente e in ultima analisi, perdonando dalla tua anima, è il processo sottrattivo primario. nella crescita personale-spirituale. Il perdono in questo senso si sovrappone con “ rilascio, &"; “ lasciar-go &"; e tutti quelli legati lingua sottrattivo.

Quando la gente usa il perdono come affermazioni, stanno usando lo strumento in modo non corretto. Solo una piccola parte di potenziali benefici possono maturare se si utilizza il perdono come un'affermazione.

Utilizzando auto-perdono, come se fosse una affermazione, è come guidare una macchina solo al contrario. Puoi farlo; funziona, ma, se fatto abitualmente si tratta di una cattiva abitudine. Cercando di aprire una porta aperta con un martello è un'altra metafora. Non hai bisogno di un martello, basta girare la maniglia della porta; la porta si apre facilmente

Così molti di noi sono re-imparare e praticare questa nuova, più semplice, più chiaro modello di perdonare; e, eliminando le nostre vecchie abitudini intorno perdonare

“. ridipingere &"; analogia perdono

“ Sottraendo prima aggiunta &"; è esattamente analogo alla situazione familiare di ri-decorare una casa o un appartamento.

Prima di poter portare in nuovi mobili e appendere nuove immagini sul muro, il vecchio tappeto logoro e mobili deve andare prima. Sottrazione primo — poi aggiunta. “ Il vecchio deve andare prima per fare spazio al nuovo &"; è vero anche nel nostro inconscio più profondo.

Questo è il motivo per cui il perdono può essere così potente. Comunque Anche il contenuto del nostro inconscio rimane invisibile, “ sottrazione prima aggiunta &"; funziona ancora; il nostro inconscio sa come collaborare con questo intervento; che è infatti routine per esso. Anche il nostro inconscio comprende sia addizione e sottrazione; tho, principalmente nel campo delle 1-10

È possibile di “. ridipingere &"; nel proprio inconscio. In realtà, le nostre abitudini inconsce disfunzionali sono più accessibili qui, nell'esperienza fisica 3D, che sia prima che nascessimo, o dopo lasciamo il livello fisico 3D.

Proprio qui è il posto ideale per sottrarre, chiaro, risolvere, capannone e rilasciare disturbi irrisolti nel nostro Sub e inconscio. Poi si aggiungono le nuove abitudini, le nuove idee, i nuovi “. &Rdquo mobili;

Lavorare con e all'interno amorevole, per il tuo bene più alto e più brillanti futuro. Il vostro inconscio vi affiderà se ci si avvicina a un “ sommo bene &"; contesto.

Nuova idea DUE ~ Non esiste una cosa come “ un problema &"; Tutti i “ questioni &"; sono semplicemente sottoinsiemi del nostro corpo abitudine. Le nostre abitudini, il nostro corpo abitudine, è il comportamento condizionata ripetere

A partire dal 2011, credo, Bruce Lipton. cominciò a descrivere il nostro Sub e inconscio come il controllo del 95% di come le nostre circostanze manifesto. Come molti autori, egli paragona la nostra mente subconscia di un super computer; che è, ci ha in esecuzione in modalità pilota automatico, il 95% del tempo

Bruce Lipton conclude:. Esistono tre modi molto efficaci per cambiare il vecchio, limitare o sabotare le convinzioni [abitudini mentali] nel subconscio:
- consapevolezza buddista [l'approccio volontà di riorientare l'abitudine],
- ipnoterapia clinica, e vendere - ... &"; psicologia energetica &"; [Psych-K, et al].
Le discussioni di questi diversi metodi di programmazione sono disponibili nella sezione Risorse sul mio sito (www.brucelipton.com)
http://brucelipton.com/media/interview-bruce-planeta-magazine-part-3

Before Bruce Lipton, abbiamo usato per dire il 90% del nostro comportamento deriva da abitudini. Bruce ha alzato questo al 95%. Usando il suo numero, il 95% del nostro comportamento è abituale, è abitudini

. D: Qual è l'altro 5%

A: scelte consapevoli e decidere. Anima è scelta.

Trova piena discussione del proprio corpo abitudine nella vostra abitudine corpo, libretto uso e manutenzione here: http://www.amazon.com/Your-Habit-Body-Owners-Manual/dp/1449953301/ref=la_B007SNVG46_1_4?ie=UTF8&qid=1347594551&sr=1-4

If solo il 5% di tutto il nostro comportamento è scelta, significa che i nostri problemi sono prevalentemente abitudini pure.

Qualsiasi problema ci riguarda, con nostra madre, con il nostro capo, con il nostro sé — è un'abitudine formata attraverso la ripetizione. Tutte le nostre abitudini e problemi si formano attraverso la ripetizione

Quindi, problemi che sembrano impossibili da raggiungere; quali, sentendosi tradito da tutti gli uomini e da Dio, sono davvero sullo stesso campo, come abbiamo imparato come legare i nostri lacci delle scarpe nella scuola materna. Abbiamo imparato l'abitudine utile a noi attraverso la pratica e la ripetizione

Questo è il motivo a rallentatore Perdono noi individuare, identificare, indirizzo e cancelliamo le nostre ripetizioni abitati di disturbo. .

Nuova idea TRE ~ Sentimento “ bloccato "significa semplicemente avete scelte — e non lo sanno

Quando ci sentiamo bloccati, abbiamo quasi sempre di fronte a due o più scelte - e non riconosciamo questo.

Questo è il motivo per cui la costruzione, “ Una portata di mano mi sento in questo modo, d'altra parte, mi sento in questo modo, e". è così comunemente utile ad una certa profondità, non abbiamo più parole, non hanno più capacità di esprimere questo conflitto in parole Chiamiamo questo “. sensazione bloccato &";..

Tutti noi, me compreso, sono bloccati in cui più problemi stanno presentando se stessi e non riconosciamo

“ cervi congelato nei fari &"; è l'immagine classica per “ Sentimento bloccato &";.?. Perché Perché è un classico esempio di due problemi pressanti che vengono voi contemporaneamente

Una tempesta di pioggia ha abbattuto un albero in autostrada buio. Il cervo dice: “ Oh ragazzi, la bella succosa foglie non sono riuscito a tanto sono ora a portata di mano e "!; Poi vede i fari dell'auto. Il cervo è bloccato. Sulla portata di mano vuole nuove foglie succose. D'altra parte, il pericolo si avvicina come le botti auto su di essa. Esecuzione e stare entrambi hanno un costo. Il cervo deve prendere una decisione. E 'poco attrezzata di prendere decisioni rapide. Mai sentire come questo? So di avere

Quando ci sentiamo incapaci di risolvere diversi problemi in una volta, e sentiamo sopraffatti, il collo di bottiglia non è la nostra anima; non è che siamo in grado di scegliere. Piuttosto, siamo a conoscenza di più colli di bottiglia nel nostro sub e inconscio - e ancora non riconosciamo queste scelte chiamando da elaborare

Robert Frost ha di immagini per questo:

Due. strade divergevano in un bosco giallo,
E mi dispiace non potevano viaggiare sia
Essendo un viaggiatore, rimasi a lungo ...

Robert Frost ha affrontato solo due strade divergenti po 'uguali di fronte a lui, in un dilemma su cui prendere. Nel nostro sub e inconscio, dove i ricordi di esistenze precedenti vivono, tre, possono esistere quattro e più percorsi. Forse nessuna delle vecchie scelte si applicano oggi. Come farete a sapere? Si prova.

Il nostro scattante mente cosciente di veglia si augura una soluzione risolve molteplici problemi. Ma la maggior parte dei problemi non si risolvono come Davide “ risolti &"; Golia. La maggior parte dei problemi sono risolti dalla suddivisione in blocchi giù a pezzi bite-sized.

Questo accade nella consulenza. Questo è ciò che accade nel coaching benessere per malattie croniche e gravi. Cancro, diabete, malattie cardiache non “ mostrare un giorno &"; Noi semplicemente non prestare attenzione quando i fari delle auto di notte prima si mostrarono. Allo stesso modo, quando la direzione terapeutica si perde in un corso di bilanciamento, è spesso perché esistono più problemi e non riconoscono questo è il caso

“. Sentire bloccato &"; come una questione di tempo

Il cervo alla luce dei fari viene colpito perché non può cambiare ritmi. Il tempo di alimentare, mangiare, sull'albero abbattuto in mezzo alla strada, è un tempo lento, il tempo lento ritmico di nutrire la vostra auto. Prendere una decisione su luci auto luminose richiede un ritmo molto più veloce! Credo che se abbiamo intervistato un sacco di cervi uccisi dalle auto dicevano “ Sì, hai ragione. Stavo sgranocchiando via, assaporando quelle foglie più gustosi. E BAM! Le luci si e mi è stato colpito. Non sono riuscito a cambiare marcia veloce enuf &";

Di solito questa parte più lenta tempoed di noi che è bloccato. Per aiutare queste parti più lente di noi ottenere un-bloccati, dobbiamo rallentare. Cultura del consumo aziendale ha pochi modi per fare un profitto da noi rallentare. Se non impariamo come giù-shift in una marcia inferiore da nutrire e educare i nostri figli o da insegnamento della scuola, si può passare attraverso la vita senza imparare questa abilità.

La parte più lenta di Is vive in questo modo: "E 'un gioco da ragazzi per il pollice." Piccoli passi. Il nostro sé cosciente di veglia preferisce muoversi in fretta, Tom Cruise, mangiare l'intera enchilada in un sorso. Siamo Speedy Gonzalez, zip, zip, zip ... ci dimentichiamo il nostro inconscio è evolutivamente pari ad un bambino di tre anni. Il nostro sistema immunitario, dal collo in giù, ama andare lento, una cosa alla volta.

Adulti e adolescenti possono rispondere alle domande a scelta multipla. Il bambino molto piccolo non è in grado di rispondere a molteplici scelte. Il bambino molto piccolo è in grado di rispondere ad una cosa alla volta. Il più profondo di esplorare a tuo inconscio, tanto più questo è vero. Chiave &"; infine a livello cellulare e il DNA, un solo ldquo chimico &; si adatta ldquo questa sostanza chimica &; serratura &";.

Un sano, riposati tre anni può dire se vogliono fette di mango o un cono gelato. Ma anche due scelte possono sopraffare un bambino molto piccolo irritabile. Il nostro subconscio è evolutivamente più come un bambino di tre anni. Il nostro sistema immunitario —.. Idem

Se sei bloccato su un problema, è quasi sempre perché si dispone di più problemi a portata di mano e l'auto di base non sa quale strada per andare avanti su

Quasi ogni volta vita ti lancia una domanda inquietante, è perché domande a risposta multipla in ineriscono l'unica domanda; o, più decisori sono coinvolti, o entrambi. Così, in caso di dubbio, pezzo le scelte di uno alla volta. Questo è ciò che il vostro tre anni di età interiore vuole in un sé cosciente nutrimento.

Come la memoria lavora nel bambino interiore

Il nostro inconscio ha, come uno dei suoi posti di lavoro, il lavoro di registrazione e memorizzazione disturbi irrisolti.

Perché? Perché disturbi irrisolti contengono apprendimento prezioso l'anima non ha ancora estratto. Questo è uno dei motivi per cui abbiamo memoria. In servizio per l'anima, il nostro bambino in atti e tiene su tutte le esperienze irrisolte fino apprendimento e la saggezza può essere estratto.

Una volta che si estrae l'apprendimento dai ricordi tenuti su, possiamo facilmente rilasciare i rifiuti. Questa è la forma generale dietro la maggior parte guarigioni miracolose da malattie mortali: la lezione è stata appresa, la negatività è stato rilasciato. Il corpo rimbalza indietro a seconda di come elastico il sistema immunitario è.

Esempio ~ Abbiamo una esperienza sconvolgente come un bambino. Siamo troppo giovani per lavorare affatto. Andiamo avanti; si cresce — ma l'esperienza è memorizzato nella memoria e sentimenti, una "storia", che può essere o non essere molto preciso

Dove sono memorizzate queste storie irrisolte.? Ovunque il bambino interiore li può mettere. Naturalmente il nostro corpo abitudine ha un 'abitudine bibliotecario' per tenere traccia della posizione di migliaia di abitudini apprese. Quando la nostra abitudine Bibliotecario esaurisce di spazio per memorizzare i ricordi irrisolti, usa il nostro corpo fisico come silos di immagazzinamento.

D: Dove nel mio corpo sono ricordi immagazzinati

A:? In tutto! Essi sono memorizzati nel corpo secondo la simbologia del corpo e la psicologia dei meridiani e della psicologia dei principali organi e ghiandole. Trova un manuale di riferimento completo su questo in Meridian Metafore, Psicologia dei meridiani e dei principali organi qui: https://www.createspace.com/3416642

Ciò significa che tutti noi, me compreso, portare in giro un sacco disturbi di irrisolte. Non mi va di Lone Ranger. Se rimani bloccato, chiamare una persona di fiducia o un allenatore di guarigione che ha risolto i problemi al livello che si desidera lavorare.

Ora impariamo come usare perdono di sé per eliminare tutte le incidenze di qualsiasi emissione bersaglio.

Il perdono 101, il modo manuale mancante meglio perdonare

Si può prendere questo alla banca: Se avete un problema, X, non è mai solo un incidente. Esiste solo attraverso incidenze ripetute, attraverso il “ pratica &"; e “ prova &";

Per eliminare il problema, è sufficiente eliminare l'incidenza pratica

Alcuni lettori sapranno questo è deliziosamente vicino a NLP saggezza:. Se si cancella tutto il sensoriale interno. rappresentazioni di un problema, si hanno cancellato la questione

Come fare rallentatore perdono

Se il problema bersaglio è emotivo; allora:

“ Mi perdono per aver permesso a me stesso di sentire __________ (cioè il tradimento), la prima volta, la seconda volta, la terza volta 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 , 12. . .
Se il problema è mentale bersaglio; allora:

“ Mi perdono per pensare __________ (sono stato tradito da _____), la prima volta, la seconda volta, la terza volta 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 , 12. . .

È possibile che due manico maggior parte dei nostri disturbi irrisolti come la maggior parte di loro sono mentale-emotivo. Per la cronaca, le altre sono:

immaginale ~ mi perdono per immaginare _____, la prima volta che ho immaginato X, la seconda volta, 3, 4, 5, 6 ...

Inconscio ~ mi perdono per comportandosi come se _____, la prima volta che mi sono comportato come se X, la seconda volta, 3, 4, 5, 6 ...

Spiritual ~ mi perdono per la scelta o percepire (è necessario verificare quale) _____, la prima volta ho percepito X, la seconda volta, 3, 4, 5, 6 ...

Questo è tutto quello che c'è da fare, a patto che si chiede Amore , luce e suono per cancellare la stanza dopo e impostare la vostra intenzione che l'Amore sta facendo il lavoro, non è; perché, il karma rilasciato flussi all'autore della sua uscita. Se non si desidera che il lavoro

. D: Come faccio a sapere se ho l'obiettivo migliore

A:? Non lo sai. E 'sempre il vostro migliore approssimazione. Se l'energia si muove e cancella, questo è il vostro feedback positivo.

D: Come faccio a sapere se funziona

A: Saprete se SMF sta lavorando per voi, se l'energia si muove o si sposta per voi. Cercare qualsiasi cambiamento interiore, qualsiasi KVAOG turno. Mantenere contare fino a quando l'energia si muove, si sposta e cancella.

Non crea alcun rituale rigida. Se non si muove di energia, provare a cambiare, regolare le parole della formula di perdono. Sentitevi liberi di cambiare le parole per “ colpito nel segno più sulla testa &"; Si tratta di tentativi ed errori, semplice metodo scientifico.

NLP mette in questo modo, “ se don &'; t ottenere il risultato che si desidera, provare qualcosa di diverso e" L'Università di Santa Monica (USM) mette in questo modo, “ Fai la roba, &"; (MSU). Prova ed errore; è Thomas Edison trovare un filamento sostenibile per la sua lampadina

Se l'energia si muove, it &';. &ldquo sa;. &" colpito; Se nulla si muove, cambiare qualcosa. Portare le proprie formule verbali e provarli! Improvvisare.

Nel metodo scientifico, non vi è alcun costo per il fallimento; semplicemente di provare un nuovo esperimento

. D: Cosa dovrei avvertire

A:? Spesso i clienti non possono sentire energia in movimento. Una persona più intuitiva in grado di dire loro che cosa &'; s che si verificano. Fare SMF quotidiano e potrai iniziare sentire ciò che si muove troppo. L'esperienza interiore classico si sente come gettando via un peso che si desidera non è più necessario portare, come buttare fuori una coperta bagnata non si sapeva è stato coperto sopra la schiena  
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Per saperne di più:.

Il perdono, la chiave per il Regno di John-Roger. Questo libro ha praticamente nessun “ come &"; sul perdono; ancora, qualsiasi pagina, voltare a ha la frequenza del perdono, una pietra di paragone terrificante Hotel  .;