*** Come prendere il controllo della tua vita in 7 semplici passi

Come tutti in questo mondo, si sta cercando di migliorare la vostra vita! Non importa quanto bene o male come si sta facendo, ci sono sicuramente le zone in cui si desidera disperatamente di aumentare la qualità della vostra vita. Forse si vuole terminare mangiare emotivo, superare la depressione, sentirsi rilassato e sicuro di sé, o vivere più intensamente e con passione. Si può prendere il controllo e creare la libertà di vivere la vita come si sceglie. E sì, si può fare tutto questo senza usare la forza o punire se stessi nei vostri sforzi per migliorare la vostra vita!

La maggior parte delle persone sa che "la felicità è dentro." Tuttavia, essi non sanno come accedere che la felicità e quindi utilizzare tale energia positiva per aumentare la qualità della vita. Prendendo il controllo della tua vita significa entrare in contatto con ciò che è importante per voi, e sentirsi bene perché avete scelto consapevolmente una direzione per la vostra vita. Inoltre, intervenendo ispirato ogni giorno e mettere le vostre esigenze in cima alla vostra lista di priorità nutre il vostro orgoglio interiore, rafforza la responsabilizzazione, e aggiunge alla vostra felicità.

Per essere in controllo di dove la vita, iniziare con questi 7 passi e si è sulla buona strada.

1. Sogno dal Cuore
Hai la possibilità di vivere una nuova vita. Tuttavia, la vita che si desidera vivere può essere immaginata solo da voi, e può essere creato solo da te. Sedersi per un momento e prendere un respiro profondo. Chiudete gli occhi, e guardate dentro. Che cos'è che vuoi? Solo tu puoi decidere cosa buona sensazione sarebbe simile. Ad esempio, non è sufficiente dire: "Voglio perdere peso". Questa affermazione può orientare lontano da ciò che non vuoi, ma manca la chiarezza e la messa a fuoco per farti andare verso ciò che si desidera. Per creare la vita che vuoi, si deve prendere la responsabilità di nome che cosa si vuole sperimentare, e decidere come si desidera che l'esperienza di sentire.

2. Regolarmente porsi queste domande importanti:

Cosa voglio

Quello che è importante per me su quello che voglio

Qual è la sensazione o la forza interiore che voglio? generare durante il processo di creazione di quello che voglio?

Che cosa sto facendo oggi per ottenere ciò che voglio?

Quali azioni o scelta mi farà sentire orgoglioso di me stesso in questo momento?

3. Coltivare Inner Strength
Come ci si sposta in avanti e decidere di interrompere le vostre abitudini autodistruttive, notare quali sentimenti sottostanti e le caratteristiche integrità personale vi augurano a coltivare. Ad esempio, non si vuole proprio finire mangiare emotivo. Invece, si desidera terminare mangiare emotivo aumentando la vostra capacità di sentire calmo e rilassato, e hanno una maggiore capacità di affrontare le sfide della vita. Altri punti di forza interiore includono il rispetto di sé, un senso di dignità, e la capacità di ricevere l'abbondanza del mondo, l'autostima, la fiducia, o sentimenti di felicità. Notate se volete trasformare la vostra depressione in gioia. Forse si vuole eliminare lo stress, la preoccupazione e l'ansia e sostituire quei sentimenti con fiducia e aspettativa positiva. Il tuo sogno non è solo il desiderio superficie, come superare la depressione o di peso un importo diverso, si tratta di creare una vita in cui si sente meglio e più vivo di te in questo momento.

4. Aspettatevi massimo dal tuo Sé
fare si ritiene di poter raggiungere il successo? Voglio dire davvero, davvero, completamente, con ogni fibra del tuo essere, credo che è possibile realizzare il vostro sogno? Ti tenere la visione che si può definitivamente raggiungere e mantenere una forma del corpo desiderato o la libertà di mangiare? Ti senti bene dentro di te come si tiene questa convinzione, anche se le circostanze esterne non hanno ancora mostrano alcuna evidenza del vostro successo? I vostri pensieri e le credenze sono più potenti di quanto si possa immaginare. Forse avete provato in passato e fallito. Forse avete rinunciato. O forse si "vuole" per raggiungere il successo, ma nel tuo subconscio si sa che sarà impossibile. O troppo difficile. O troppo tempo. Come protezione arriviamo con tutta una serie di ragioni per non permettere a noi stessi di credere pienamente. Il vostro compito è di credere in te stesso, soprattutto quando le cose sembrano a loro più scuro.

5. Fissare obiettivi Personalmente significative
Al fine di ottenere ciò che si vuole veramente è necessario avviare fissando obiettivi efficaci. Imparare l'arte della regolazione di obiettivo inizia il processo di scoprire come vivere una vita cosciente in cui si determina il vostro livello di felicità e successo. La regolazione di obiettivo è semplicemente uno strumento didattico. La sua forza risiede nella sua capacità di sollevare fino fuori di agitazione e le sfide della tua vita attuale, in un mondo di possibilità e potenzialità.

6. Take Action ogni giorno!
Impostazione obiettivi significativi attiva il vostro spirito. La vostra passione interiore inizia a saltare su e giù dentro, tutto eccitato che avete deciso di agire su idee che sono propositivo a voi. Ogni giorno, il vostro spirito e passione interiore fornirà sia l'energia e le soluzioni creative necessarie per superare le vostre sfide. Tuttavia, un pio desiderio da solo non è sufficiente a rendere i vostri sogni. Lasciare che l'aspetto fisico umano di voi di essere coinvolti anche. Segui attraverso su quelle intuizioni. Agire su queste idee ispirate.

7. Aspettatevi Your Dreams to Come
vera attesa è il fuoco che alimenterà i vostri sogni. Aprite il vostro cuore, il vostro basso ventre, e aggiungere energia vitale ai sogni. Gioca con i tuoi risultati desiderati. Respirare in loro. Anche se non avete idea di come si intende realizzare il tuo obiettivo, ha bisogno la vostra energia e la fede per diventare un potenziale realizzabile.

Prendendo il controllo della tua vita è un processo che coinvolge sia l'amore di sé e una decisione consapevole di muoversi in una direzione desiderata. Attraverso questo viaggio, essere gentile con te stesso, rispettare le vostre decisioni, sviluppare un partenariato di fiducia con il vostro corpo, eseguire voi stessi sempre, l'approvazione di te, come te e ciò che si fa, e sempre essere orgoglioso di te stesso. Questa è la lezione importante. Imparare e vivere bene Hotel  !;