Che cos'è l'Illuminismo e come si fa a raggiungerlo?

Da quando avessi saputo Paramhansa Yogananda, ho sempre desiderato di essere "illuminato". Con "illuminazione" Non voglio dire nel senso intellettuale, ma come uno stato di "yoga" o l'unione con il proprio Sé superiore, che è molto in sintonia con la verità e con la creazione manifesta che tutti noi abitiamo. Il tipo dell'illuminazione sto scrivendo è una felicità permanente e la realizzazione al di là delle prove e le tribolazioni della vita mondana. L'illuminazione è una libertà dalla dipendenza e il godimento di una sorta di indipendenza emotiva o quasi perfetta maturazione.

Non sto dicendo o che implica che io sono illuminati come un "Buddha" o "Krishna" sarebbe. Io sono ben lungi dall'essere perfetto, e se io fossi perfetto, perché dovrei nemmeno la briga aspirare a qualcosa? Tuttavia, sono stato molto interessato al tema per molti, molti anni, e senza dubbio imparato molto circa gli yoga superiori e tutto ciò che il compito di raggiungere l'illuminazione comporta in tutti i miei "trial and error" serio e sincero tentativo. Ho digiunato per giorni, vissuto 100% diete cibo crudo, stato in lunghi ritiri di montagna con decine di altri yogi, meditato tutta la notte fino all'alba fuori nel non-stop freddo, fatto posture yoga fino a quando mi sentivo come un pretzel, stato avviato da guru in esercizi yoga complesse e varie forme di meditazione, e ha cercato il celibato per tutto il tempo che potevo sopportarlo
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Così sembra molto, molto difficile, a volte, di dover andare apparentemente a danno dei propri istinti molto , e ore di pratica e ore di sadhanna (yoga e meditazione) tutti i giorni che sembrava consumare molto più di mio tempo libero! Non importa quanto mi sforzassi, non importa quanto autodisciplina che avevo, non importa quanto determinata, ho semplicemente non potevo arrivare ovunque. In realtà, l'unica cosa che è cambiata è che la mia ansia e depressione (sfortunati tendenze del mio) gradualmente peggiorata! Alla fine mi sono semplicemente troppo stanchi per fare qualsiasi cosa! Ho dovuto smettere, altrimenti non ci sarebbe nemmeno essere in qualsiasi momento o l'energia sinistra sopra per le attività di base di sopravvivenza!

Ho davvero dovuto ridefinire dove venivo, perché volevo "illuminazione" così male e che cosa davvero vuole essere "illuminato". Venivo da una condizione di disperato desiderio e di un malcontento di base con la mia vita e ambiente fisico o terreni. Mi sono sentito molto limitata, limitata nel tempo, a corto di soldi, e soprattutto limitato dalle esigenze del mio corpo e dai miei 100% frustrati bisogni emotivi e psicologici. Mi sentivo come se fossi una vittima involontaria di vita, e spesso veramente pentito di essere nato in questo lato di "inferno" in cui la vita sulla Terra sembra decisamente essere a volte.

"illuminismo" per quanto mi era preoccupato, vuole essere una via d'uscita la fatica e il dolore dell'esistenza fisica o almeno una nuova prospettiva sulla vita che mi avrebbe aiutato a vedere le cose sotto una nuova luce e di ottenere risposte ai numerosi problemi sierose che mi avevano afflitto per anni e fatti la mia vita miserabile. "Illuminismo" significava anche muniti di una fonte duratura e affidabile di gioia interiore, beatitudine, l'orientamento e l'amore. Desideravo un rapporto personale con il Divino. Volevo scoprire se Paramhansa Yogananda "Madre Divina" realmente esistito o no. C'è una parte di noi stessi che è immortale? C'è una vita dopo la morte, e se sì cosa vuol dire?

E 'emerso che il tipo di "illuminazione" Ho avuto nostalgia di richiede molto più elementi di quanto avessi mai immaginato e le sue esigenze di gran lunga più complicato di quanto avessi mai sognato. Perciò ho sperimentato con tutto ciò che ho imparato e raccolto da varie fonti, esperienze personali, insegnanti, libri, ecc ho deciso di iniziare un diario e scrivere tutto quello che potevo per quanto riguarda gli aspetti di yoga e meditazione che ha lavorato per me. Ho anche inventato nuove idee, ideali e tecniche che sembravano fornire finalmente qualche risposta

Quello che ho imparato finora comprende i seguenti principi molto importanti:.

1) La coltivazione e il reindirizzamento del desiderio sessuale , e l'espansione dell'energia sessuale in assoluta beatitudine, gioia, ispirazione e amore. Non sono mai stato in grado di arrivare ovunque senza una qualche forma di celibato! Tuttavia semplicemente fermandosi su tutte le proprie voglie fisiche farebbe più male che bene. Bisogna reindirizzare attentamente l'energia sessuale verso l'alto attraverso i centri spinali in una beatitudine ampliato l'utilizzo di erbe adattogene, digiuni d'acqua brevi, l'infusione di cellule del corpo con il prana (energia vitale), e essere sicuri si sta mangiando almeno uno, completo, tutto pasto ogni giorno, altrimenti questo delicato processo potrebbe ottenere perturbato.

2) La dieta e gli integratori preso deve essere perfetto per la persona. Per riuscire a yoga, il metabolismo deve essere ottimizzato e perfettamente equilibrato. I supplementi a destra, le erbe giuste, il cibo giusto e la giusta quantità di acqua al giorno a digiuno, devono essere inclusi tutti i giorni in modo che quando uno si siede o semplicemente pause e così si dovrebbe sentire assolutamente rilassato e contento. Questo "stato piacevole" è assolutamente essenziale solo per iniziare lo yoga.

3) Non andare vegetariano se il tuo metabolismo non è in grado di gestirlo. Il vegetarianismo funziona bene per la maggior parte degli yogi, ma alcuni ancora bisogno di includere "la carne", come sardine, salmone, tacchino, pollo e, altrimenti ci potrebbe essere qualche difficoltà in molte aree della propria vita. Evitare la carne rossa (carne di maiale, agnello, manzo ...) se possibile

4) sono sempre accompagnati da frutta a guscio e semi come le mandorle, noci pecan, arachidi, girasole, sesamo e semi di zucca; e godere di un sacco di frutta e verdura cruda, crauti crudi, succhi di verdura, riso e fagioli, ecc Evitare formaggio, cibo fritto, pane, dolci dolci, frutta secca, o di qualsiasi prodotto di fiori, perché nella migliore delle ipotesi, questi alimenti solo prendere la stanza per più biologicamente alimento prezioso, e al peggio, può esaurire l'energia vitale e portare alla malattia.

5) sa per certo che c'è vita dopo la morte e che lo spirito è un'entità reale. Basta avere alcun dubbio sulla realtà dello Spirito e che ci sia una giustizia eterna universale cambia tutto nel modo in cui si sente, agisce e si comporta verso la vita. La vita non sembra più come un "inferno" del tutto ingiusto e privo di senso, ma è piuttosto l'opportunità di imparare dagli errori e crescere per diventare un più fine e più fine essere umano.

6) Sapere senza ombra di dubbio la unicità di tutta la vita! C'è solo una coscienza o un osservatore che vive in tutti gli esseri senzienti. Si può amare gli altri incondizionatamente (molto importante), perché si sa ora che tutte le persone in tutto il mondo sono semplicemente aspetti di una grande Anima, il che significa che si dovrà sperimentare alla fine tutto si fa per un'altra persona. "Illuminismo" consiste principalmente in un costante stato di amore incondizionato.

7) Meditate regolarmente concentrando tutta la propria attenzione in un punto un pollice all'interno del fronte (terzo occhio) o centro del cuore in mezzo al petto. Anche imparare a rilassarsi in profondità e almeno visualizzare il sé lasciando il corpo fisico. Proiezione astrale fornisce prima prova mano che uno non è il corpo. Il corpo è solo un veicolo fisico muoversi in e il cervello fisico è necessario per l'interpretazione di tutti gli eventi all'interno delle dimensioni fisiche di tempo e spazio. Propria vera natura è lo spazio, l'estasi, l'amore e la conoscenza tutto incorporato all'interno di un unificato, ma priva di posizione, la coscienza "quantum". Identificare con la coscienza al posto del corpo fisico.

8) Bere un sacco di acqua fresca (preferibilmente ionizzato o alcalinizzata) tra i pasti, invece di spuntini. Esercizio regolarmente in un ambiente naturale esterno con l'intento di assorbire il più prana possibile in ogni cellula del corpo. Anche il bagno o la doccia regolarmente per mantenere la pelle pori aperti a più fine energia, e cercare di indossare solo abiti puliti ogni giorno perché le particelle vecchi tendono a bloccare l'assorbimento e il godimento del prana.

"Illuminismo", come si può dire , è tutt'altro che semplice da realizzare, ma vale la pena tutti i problemi e difficoltà, una volta raggiunto. Non esistono scorciatoie, tuttavia è possibile rilevare e utilizzare metodi più efficaci e diretti. Seguo tutti i passaggi sopra e di conseguenza sto godendo uno stile di vita molto simile a quello che è considerato "illuminato". Tuttavia, lo sono ancora lungi dall'essere perfetto, e hanno molto più da realizzare. Scoperta e la crescita è ciò che rende la vita così eccitante

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