Life Balance e il bisogno di solitudine - Lezioni da Natura

Cerchiamo molte cose in questo mondo per noi portare la felicità e la pace interiore. Abbiamo fissato obiettivi e lavorare sodo per raggiungerli. Ma così facendo, spesso trascuriamo i nostri bisogni interiori - i desideri del nostro spirito. Lottiamo con il push-pull tra mondo interiore ed esteriore. Solo tempo tranquillo ci rinnova e aiuta a ripristinare il nostro equilibrio vita. La solitudine non è un lusso

Abbiamo tutti un bisogno di solitudine -.. Per il solo tempo tranquillo

Solo nella solitudine possiamo conoscere il nostro vero io. Solo nella solitudine possiamo conoscere i nostri pensieri e sentimenti più profondi. Cominciamo a capire il nostro scopo di vita e dei doni speciali che dobbiamo condividere nel mondo. Ma abbiamo bisogno di tranquillità per sentire la nostra voce interiore e ricevere una guida. Come possiamo aspettarci che la saggezza da dentro se non siamo mai ancora abbastanza da ascoltare? Dobbiamo preservare tempo in ogni giorno per soddisfare questa esigenza di quiete. Dobbiamo rinnovare il nostro impegno quotidiano per creare un centro di pace interiore.

Natura ci mostra il legame tra la solitudine e l'espressione creativa.

Dalla natura impariamo che il nostro lavoro creativo nel mondo richiede tempo per la crescita interiore e di cambiamento. Semi ricettive ai nutrienti dalla terra, pioggia e sole diventano bella fiori dei nostri giardini e fioriere. Nutlets Tasty dimenticati da scoiattoli trasformano in querce possenti e faggi che crescono nei nostri boschi e offrono ombra benvenuto in estate. Milioni di bulbi piantati ogni autunno si evolvono in narcisi graziose che soffia nel vento e che annunciano l'arrivo di primavera. L'espressione creativa è un mistero. Proviene da i desideri del cuore. Tempi di solitudine far conoscere i vostri desideri di cuore e rilasciare le vostre paure più profonde. Si emerge pronti a condividere i vostri doni con il mondo.

La solitudine corpo benefici, mente e spirito.

volte Calma solo ci riportano in contatto con chi siamo veramente. Essi alleviare lo stress che affligge corpo e la mente. Responsabilità quotidiane creano quello che sembra come ostacoli insormontabili ad una pacifica solitudine. Ma paghiamo un prezzo enorme per aver ignorato le nostre esigenze interiori. La solitudine non è un lusso da gustare solo durante le vacanze. Non possiamo immagazzinare i suoi benefici in qualche conto spirituale per il ritiro durante il resto dell'anno. Ciò che conta è che noi siamo determinati a impostare il tempo da parte ogni giorno per onorare e coltivare il nostro io interiore.

La sfida di come la cura per l'anima in mezzo alla frenesia della vita richiede una soluzione individuale. In poche parole: Cosa ti piace fare che acquieta la tua mente e il tuo feed centro creativo? Queste attività non sono un lusso nella vostra vita. Essi consentono di prestare attenzione alle vostre esigenze interiori per un po '. Nella solitudine vi farà scoprire l'equilibrio vita che avete desiderato per così tanto tempo. Lasciate la pianificazione per la pace e la non pressione diventare il vostro principio guida Hotel  .;