The Power Of Laughter

Dalla mia esperienza di sopravvissuto al cancro al seno, il riso ha un enorme potere sulla guarigione. La risata è il grasso che mantiene le ruote della nostra vita senza intoppi.

Il mio cancro al seno mi ha insegnato tanto di risate. Risate è stato chiamato "la migliore medicina" - e per una buona ragione - una buona dose di profondità, le risate di cuore può aiutare a tirare attraverso alcuni dei momenti peggiori della tua vita. Nel mio caso è stato durante il mio mastectomia a seguito di cancro al seno. Essere in grado di ridere solo rende più facile.

Alcuni pazienti di cancro al seno si guarisce, solo per guardare film divertenti e commedie.

La risata è così buono per noi, sia fisicamente che emotivamente . Si rafforza il nostro sistema immunitario, migliora la nostra salute cardiovascolare, tonifica e rilassa i muscoli, riduce depressione e l'ansia, aumenta la nostra produttività e la creatività, e fa un bel po 'più bene al nostro essere.

La risata è un grande guaritore e voglio condividere con voi quanto. Pensate a Bob Hope e George Burns. Vivevano più a lungo rispetto alla maggior parte utilizzando il loro dato da Dio talento per l'umorismo per ancorarli nella loro vita. La risata è una grande chiave per la nostra salute. Risate ha un modo di fare problemi si sciolgono. Esso ci permette di sapere quanto ridicolo siamo. Comici sono così ricercati da persone perché innato sappiamo che l'effetto curativo che hanno su di noi.

Molto semplicemente, ridere ci fa sentire bene.

Allora, perché non En-alleggerire un po '?

Potete ridere di te stesso e alle cose che sono successe nella vita ??

Uno studio recente ha scoperto che 5 anni di età i bambini ridono fino a 400 volte al giorno! In questo caso è che i bambini che ci può insegnare una cosa o due! Quindi, inizia a contare quante volte si ride!

Ho usato un sacco di risate per alleviare il dolore durante il mio tumore al seno.

Cerchiamo di sviluppare i nostri muscoli umorismo e risate ... proprio ora!

Sei pronto

Ecco alcune domande che abilita ci si può chiedere ogni giorno:?

1. Quante cose posso notato oggi che sono veramente divertente?

2. Chi posso fare sorridere in questo momento?

3. Che situazione di tensione che può contare su e ridere di loro?

4. A chi posso chiamare al telefono che può ridere con me?

5. Quante persone ho fatto per ridere oggi?

Il buon umore è tonico per il corpo e la mente. E 'il miglior antidoto per ansia e depressione. Si tratta di una risorsa aziendale. Attrae e mantiene amici. Si alleggerisce gli oneri umani. E 'la via diretta alla serenità e contentezza "search -Grenville Kleiser

con tanto amore e risate,

Lea Yekutiel Hotel  .;