Down Time

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E 'estate e molti di noi sono in programma di prendere una pausa, ma alcuni di noi si sentono in colpa quando non siamo produttivo. Si può prendere una vacanza? Davvero? Sono appena tornato da una vacanza 11 giorni in Costa Rica con mio marito. Questa è stata una vera vacanza. Nessun computer. Niente telefoni cellulari. Nessun piano per ritiri spirituali o di lavoro. Nessuno di incontrare. Niente da fare, ma giocare per 11 giorni. Ero così emozionata al riguardo che non mi aspettavo quello che è successo due giorni nel viaggio.

Abbiamo regolato il nostro ritiro media elettronici molto rapidamente. Ma, quello che non mi aspettavo era una sensazione strisciante che mancava qualcosa. Qualcosa di molto importante è stato andato, e mentre stavo amando il viaggio e stare con mio marito, mi sentivo un po 'vuoto. Dopo due giorni di domanda interna che ha individuato quello che ho sentito che mi mancava. Stavo avendo ritiro lavoro. Non è il tipo di lavoro dove sto rispondendo alle e-mail, telefonate, lavorare al computer. Il tipo di lavoro in cui sento che sto facendo la differenza nel mondo e in crescita. Sentivo che stavo facendo nulla per migliorare me stesso. Ho portato una rivista vuota in attesa di avere grandi intuizioni e scoperte. No. Niente di tutto questo. Solo trekking, riposare, mangiare, amare, bird watching (Sì, lo ammetto sono un osservatore di uccelli), ottenendo massaggiati. Qual era lo scopo di tutto questo? Una parte di me aveva bisogno di uno scopo per sentirsi soddisfatti.

Una notte in preda alla disperazione mi girai verso l'interno per una guida spirituale all'interno di una visione su questo tema. La voce dentro disse: "Senti che se non si sta muovendo in avanti nella vita non stai facendo niente. Ma si sta facendo qualcosa. Si sta riposando. Stai prendendo una pausa. Stai ricarica. Senza questo si logorare. Relax. Non sei fallendo. "

OK. Mi sono sentito meglio. Mi stavo rilassando. Almeno questo era qualcosa. Sono stato in grado di lasciarsi andare e permettere che ciò accada. Una volta che ho avuto in tempo "down" qualcosa è diventato molto chiaro. Mi stava riempiendo. Ho pensato che mi sono riempito con il mio lavoro e il mio apprendimento. Ma questo era un diverso tipo di carburante. Stavo nutrire il mio corpo e il resto di me su un livello profondo. Il movimento in avanti si era fermato e questo sembrava strano. Poi le acque si calmarono e ho visto il significato e l'importanza del riposo.

Ora ho rispetto per il mio tempo verso il basso. Cerco di respiro tra un appuntamento e le chiamate. Mi permetto di dormire e anche vagare sul portico a volte per sedersi e guardare i fiori e ascoltare gli uccelli nel mio giardino. Quando tornerò a lavorare sono riposati e più produttivo.

So che c'è ancora una parte di me che crede che devo essere produttivo, al fine di appartenere. Ora sto imparando l'importanza di prendere tempo per il riposo e l'apprezzamento di tutto ciò che sta accadendo intorno a me. Io appartengo, non importa quello che faccio e sono più sollevato quando mi diletto nel mio "tempo morto".

Se vuoi assistenza con la vita di arricchimento, in contatto con me a [email protected].

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