*** Invecchiare bene: Scopri i segreti per adattarsi alla vita con la Sapienza e resilienza

Per 300 anni abbiamo immaginato il nostro mondo come una macchina. Macchine abbattere e usura. Essi vengono sostituiti da modelli più recenti. Forse questa immagine è la fonte dei nostri pensieri negativi circa l'invecchiamento. Accettiamo la visione di un mondo in discesa. Ci vediamo come perdite di produttività e di diventare inutile. Ci sentiamo minacciati e timorosi del cambiamento. In un mondo in discesa, il cambiamento esaurisce la nostra energia preziosa e provoca il declino.

La seconda legge della termodinamica colpisce profondamente il nostro modo di guardare a noi stessi e il nostro mondo. In poche parole, si dice che i sistemi chiusi hanno la tendenza a correre giù e usura. Si applica a macchine, per esempio. Un sistema chiuso emette energia che non può essere recuperato. Si raggiunge un punto in cui può produrre altro. Ha fatto il suo lavoro. Se ti vedi e il tuo mondo di andare costantemente in discesa, si vive da questa legge. Ma non sono una macchina.

Si sa come crescere ed evolversi nel mezzo di cambiamento.
Un sistema aperto o vivente ha la capacità di rispondere a nuove informazioni riorganizzando stesso. Nuova energia è costantemente in arrivo e vecchia energia logoro lasciando. A volte un sistema di auto-organizzazione può raggiungere un punto di biforcazione — un termine scientifico per un bivio. Essa può mantenere la stessa forma o evolvere in uno nuovo. Ma non cambia mai in maniera casuale. Cambia preservare se stessa e affrontare meglio il presente. Tu sei un essere vivente dinamica. È possibile adattare alle nuove informazioni con saggezza e capacità di recupero. È possibile creare una vita che va avanti, più piena di prima.

Si diventa più adattabile e resistente attraverso l'apertura verso il mondo.
Un ecosistema è un sistema di auto-organizzazione in natura . Come si sviluppa e matura, il sistema diventa più stabile e complessa. Gode ​​di la diversità dei suoi membri. Mantiene la propria identità, contribuendo nel contempo ad altri membri e per l'ambiente. Attraverso questi scambi aperti, diventa più adattabile e resistente. Un ecosistema vi mostra come il cambiamento avviene nei sistemi viventi. Si vede l'importanza di un chiaro senso di identità. Si impara il valore di apertura ad un mondo diverso. Si scopre un percorso verso una maggiore libertà e possibilità.

Avere una visione della vita vi guida nel fare scelte sagge.
informazione è essenziale per tutta la vita. Con nulla di nuovo, si perde la produttività e la capacità di cambiamento. Con troppo ingresso, si sente sopraffatto e confuso. Sistemi viventi mostrano le chiavi per informazioni significative. Da un chiaro senso di chi siete e ciò che si desidera dalla vita, si crea una visione di vita. La vostra visione della vita agisce come una lente per interpretare le nuove informazioni. Ti guida nel fare scelte sagge. Ti aiuta a rimanere concentrato su ciò che conta di più per noi.

È crescere e trasformare quando riconoscere la necessità e avere il desiderio di farlo. Ogni momento è pieno di possibilità fino a quando si effettua una scelta. La vostra visione della vita funge da filtro per le vostre scelte e un catalizzatore per il cambiamento. Esso consente di rimanere indipendente, ma aperto e coinvolto con un mondo interconnesso. Avete la libertà di scegliere un futuro percorso coerente con la vostra visione. Tu sei il creatore di una vita più produttiva e più felice Hotel  .;