Lasciando nostra visione emergere

Avete mai sentito la frase - "A volte l'amore non basta"? Come è possibile che l'Amore, la forza che lega l'universo, il collante che tiene il tessuto della vita insieme, non poteva in qualche modo essere sufficiente? La risposta sta nel modo in cui ci sentiamo noi stessi - come amiamo e la cura per noi. Se non ci amiamo noi stessi allora come possiamo veramente essere a disposizione di amare qualcun altro? Per le donne che prende la forma di la sempre disponibile, sempre-fare-per-gli-altri-superdonne, per gli uomini è il silenzio-forte-rock-con-no-sentimenti. Le donne finiscono per essere troppo coinvolti e interessati con ogni piccola cosa intorno a loro e gli uomini finiscono per ritiro fino a quando non sono inesistenti in tutti i rapporti. Senza confini o senza aperture -. Due estremi della stessa esperienza

Il mito di egoismo

Perché abbiamo così facilmente diamo parti di noi stessi lontano o isolare dal contatto umano? Molti sono insegnato a vivere la loro vita queste vie attraverso le loro esperienze familiari, ciò che osservano nella loro cultura e nelle istituzioni sociali. Un'altra parte estremamente influente della nostra esperienza culturale è i nostri media. La fantasia di amore che i media ritrae ci fa sentire insicuri, e inadeguata - non possiamo vivere fino a quella fantasia di amore, perché allo stesso tempo la nostra cultura e dei media ritraggono prendersi cura di noi stessi come egoista. Quando si dà una parte di te via o trattenere una parte di te, si arresta un ciclo, un flusso di energia che mantiene un equilibrio in noi stessi e in tutta la vita. E 'solo quando siamo fuori equilibrio e non in contatto con il nostro vero sé e la nostra stessa vita che il nostro comportamento sembra egoista. Eppure, a volte che l'egoismo è ciò che è necessario per riportare le nostre vite in equilibrio.
Quando siamo fuori equilibrio ci sono anche da esperienze e le persone che rifletteranno di nuovo a noi le nostre convinzioni inconsce, le paure, disfunzioni e false percezioni di noi stessi e il nostro mondo. Quando siamo in equilibrio e amando noi stessi stiamo esprimendo il nostro sé autentico, la nostra vera essenza al mondo e siamo in grado di attrarre le persone, situazioni, relazioni che sono reali e duraturi. Equilibrio non è una cosa "uguale" - non è diviso a metà. Pensate di camminare sul filo del rasoio, a volte un braccio è bloccato fuori là e una gamba qui, eppure c'è equilibrio, il funambolo non cade. L'equilibrio non si tratta di essere perfetto, si tratta di lavorare con e fare il meglio possibile con le risorse che avete a vostra disposizione in quel momento. L'equilibrio è un flessibile, un'esperienza mutevole che si sente tranquilla all'interno.

I love

Che cosa ci è amare veramente? Questo acronimo di AMORE è un buon modo per spiegarlo - L'amore è di "lasciare che i nostri Visioni Emerge". Si tratta di condividere la nostra visione di noi stessi, degli altri, del mondo e di come vogliamo fondere, fondere e co-creare con quelle forze. Per amare, dobbiamo crescere e per crescere dobbiamo amare.

Quali sono alcuni modi in cui possiamo essere amati e curati noi stessi e creare e mantenere il nostro equilibrio?

~ Prioritize, essere onesti su ciò che si vuole veramente essere coinvolti in e con chi
~ essere realistici circa la quantità di tempo e di energia si deve dare alle cose al di fuori di te stesso
~ Creare un ambiente tranquillo tranquillo nel tuo spazio personale (casa , lavoro ecc)
~ limitare o eliminare il contatto con quelle persone e situazioni che sono negativi o unsupportive del per- sonale
crescita
~ Prendetevi il tempo per fare le cose che ti piace molto - se si è stati fuori equilibrio così tanto tempo che hai perso il senso di ciò che
vi piace e volete fare, provare il seguente esercizio. Mettere un blocco di carta e una penna o una matita accanto a te, ovunque
si dorme. La prima cosa quando ti svegli svalutazione 5 cose che fareste quel giorno, se si potesse fare qualcosa
si voleva fare. . Fate questo per tre settimane, alla fine di quel tempo si avrà una buona idea di ciò che è necessario
nutrire se stessi e come vuoi vivere la tua vita
~ Prendetevi il tempo per essere tranquillo - se avete sfide che si siedono ancora o essere soli che indica di solito qualcosa we are Porcellana paura di affrontare dentro di noi
~ Essere consapevoli e non giudicare la vostra "performance" - questo è per te amare se stessi, si sa che cosa è giusto per te
~ Essere aperti al cambiamento

Amare se stessi inizia con una visione. Come i nostri cambiamenti di visione e si espande insegna tutti incontriamo come amare se stessi, e non è che il miglior regalo di tutte le nazioni  ?;